Оптимальним для повсякденного носіння вважається каблук від 3 до 9 см. Якщо він вищий, носіння жіночих туфель супроводжується напругою у попереку та колінах. Будьте уважні, підбираючи розмір. Взуття має добре сидіти на нозі, інакше носіння перетвориться на катастрофу.
А тепер ловіть дуже простий та перевірений спосіб того, як вибрати туфлі на високих підборах. Потрібно просто виміряти відстань від кінчика підбору до підошви. Чим більша ця відстань, тим плавніше підйом колодки та менше кут склепіння стопи, відповідно, менше напруга та зручніше взуття.
Людській стопі завжди доводиться витримувати величезне навантаження. Якщо додати до цього слабкість м'язів та зв'язок, надмірну вагу, незручне взуття, то висока ймовірність деформації стопи. А потім можуть виникнути й інші захворювання опорно-рухового апарату.
Слово підбір наводиться відповідником рос. каблук у «Словарі української мови» Б. Грінченка. Для українського каблук Грінченко наводить тільки значення «дуга кола», «лука сідла», «снаряд для злякування риби».
Для повсякденного носіння існує перевірена формула: зручний каблук – це 1/7 від довжини стопи, але все індивідуально. Комфорт залежить від індивідуальних факторів будови ноги – висоти підйому, форми і гнучкості, природного кута нахилу стопи.
Вся справа в тому, що у нашій стопи є природний кут підйому, ось згідно з ним, у кожної дівчини своя ідеальна висота каблуків. Ви можете визначити її самостійно. …