Як правильно використовувати сольову грілкуЯк правильно використовувати сольову грілку

0 Comment

Грілка сольова. Сольова грілка: інструкція щодо застосування, відгуки

Грелки використовують як джерела тепла. Воно є потужним природним фактором, який застосовується в оздоровчих цілях. Існує багато видів грілок, але сольові вважаються найбільш універсальними на сьогоднішній день. Це фізіотерапевтичний засіб, який з ‘явився не так давно, але не має аналогів у своєму роді і активно використовується вже в багатьох країнах світу.

Вплив сухого тепла

Тепло благотворно позначається на організмі людини, допомагає полегшити біль, впоратися із запальними процесами при застудах і деяких інфекційних захворюваннях. Використання грілок тренує судини і кровоносну систему в цілому. При підвищенні зовнішнього температурного впливу вона реагує посиленням кровопостачання шкіри і тканин.

Великі фізичні навантаження призводять до утворення молочної кислоти в організмі. Її надлишок викликає втому. А тепло, яке виходить від сольової грілки, збільшує утворення сечовини і виведення молочної кислоти з тканин. Прикладання сухого тепла до хворого органу прискорює в ньому обмін речовин, завдяки чому він поступово одужує. Це відбувається через мобілізацію природного фізіологічного процесу, захисні системи активізуються, а імунітет підвищується.

Універсальність сольової грілки

Як використовується сольова грілка? Інструкція щодо застосування містить інформацію про можливість її застосування для ефективного теплового впливу на будь-які ділянки тіла. Виробники випускають вироби різної форми і розмірів, щоб кожен міг підібрати зручний варіант для себе. Грелка сольова застосовується для лікування і профілактики багатьох захворювань у дорослих і дітей.

Вона дуже швидко стає теплою і може використовуватися як для лікувальних процедур, так і для нагрівання поверхонь. Її можна брати з собою взимку, щоб нагріти холодне сидіння в транспорті або дитячий візок, санки. Дуже популярне таке джерело тепла серед рибалок, мисливців і туристів у зимовий час. Адже в умовах перебування на природі, складно знайти більш зручний варіант, ніж грелка, що саморозігрівається.

Показати використання

Тепло покращує рухливість суглобів і хребта, тому сольова грілка застосування знаходить при лікуванні захворювань, з ними пов ‘язаних. Завдяки посиленню циркуляції лімфи і крові до них надходить більше кисню, який сприяє відновлювальному процесу. Грелка сольова використовується при ревматизмі, остеохондрозі, проблемах з дихальною системою, астмі, отиті, гаймориті, судомах кінцівок, радікуліті. А також при багатьох інших захворюваннях, при яких рекомендуються зігріваючі процедури з використанням сухого джерела тепла.

Воно ж показано гіпертонічним хворим як природний метод зниження тиску, а також гіпотоникам для його підвищення. Грелка сольова використовується не тільки в якості джерела тепла. При необхідності вона може і охолоджувати, наприклад, при забоях, розтягненнях, опіках та інших побутових травмах.

Розслаблення і заспокоєння

Прилив крові до м ‘язів провокує її відтік від мозку, тому емоційна активність хворого знижується, як і психічна. Цей процес супроводжується розслабленням організму, під час якого він має можливість відновлюватися. Багато хворих, які застосовують сольові грілки, відзначають їх користь для нервової системи. Так, у пацієнтів зникали больові синдроми в м ‘язах і суглобах, спостерігалося ослаблення симптомів невритів, плекситів, неврозів і радікулітів. Сухе тепло благотворно позначається на стані хворих як елемент комплексного лікування багатьох захворювань нервової системи. Якщо до температурного впливу додати масажне, ефект посилюється.

Завдяки грілці поліпшується приплив крові до тих ділянок тіла, де її використовують, а також зменшується набряклість тканин і знімаються м ‘язові спазми. Правильне застосування ніколи не спровокує будь-якого побічного ефекту. Головне – знати, коли використовувати сольову грілку і як це робити.

Сольові грілки для дітей

Даний вид грілки забезпечує постійну температуру і глибоко прогріває, при цьому небезпека опіку виключена. Тому дуже популярне її застосування у дітей. Сольова грілка для новонародженого часто використовується при кишкових коліках. Багато матір знають про те, що при цій проблемі дитині допомагає прикладання прогуленої пелюшки до животика. Але вона дуже швидко остигає, а потім її необхідно знову гріти. А сольова грілка зберігає тепло дуже довго.

Також її використовують при комплексному лікуванні бронхітів, трахеїтів, простудних захворювань замість гірчичних пакетів. Як фізіотерапевтичну процедуру сухе тепло призначають і при ЛОР-захворюваннях. Якщо у дитини дисплазія, сольову грілку використовують як альтернативу парафіну. Вона також добре прогріває тканини і суглоби. Завдяки можливості використовувати її замість холодного компресу, це незамінний засіб для мам активних малюків, які часто травмуються.

Переваги сольової грілки

Сольова грілка відгуки отримує виключно позитивні. Більшість користувачів відзначають її надійність і безпеку. Для виготовлення застосовуються тільки екологічно чисті матеріали.

Важливою гідністю сольової грілки є її невелика вага і компактність. Ці параметри дозволяють скрізь брати її з собою – в дорогу, на роботу в офіс, в гості – або користуватися в домашніх умовах. Для вироблення тепла їй не потрібне джерело живлення або якісь додаткові маніпуляції. Якщо скористатися електричною грілкою без наявності розетки можливості немає, а для водяної потрібно окріп, то сольовий все це ні до чого.

Багатство вибору

Сучасні виробники пропонують великий вибір сольових грілок. Вони відрізняються не тільки своїми розмірами, формою, а й дизайном, колірним виконанням. Особливою різноманітністю виділяються грілки для дітей, яким часто надають форму звіряток і фігурок. Прості варіанти, як правило, виглядають як пакет-прямокутник (квадрат, багатогранник) або матрац.

Також існують вироби у вигляді взуттєвих стелек, які використовують для зігрівання ніг. Для спини призначені сольові пояси, для шийного відділу – моделі у вигляді коміра. Сольові грілки можуть бути багаторазовими або одноразовими. Продаються вони і в аптеках, і в туристичних магазинах. Вага невеликої моделі приблизно становить 100 грамів, великі можуть досягати і 600-800 грамів.

Як влаштована сольова грілка

Багатьох цікавить, як працює сольова грілка. Інструкція щодо застосування дуже проста. Грілка має міцну оболонку, під якою знаходиться спеціальний розчин солі. Його застосовують і в медичній, і в харчовій галузі. У цьому розчині також знаходиться особлива таблетка або паличка, що діє як пускатель. При натисканні на неї з ‘являється хвиля, яка кристалізує розчин. Перехід з одного стану в інший провокує вироблення тепла. Температура грілки сягає 54 градусів за Цельсієм, і це оптимально для хворих місць.

Сольова грілка: інструкція з підготовки до роботи

Користуватися приладом дуже просто. Достатньо активувати його і прикласти до потрібної ділянки тіла. Як вже говорилося, для роботи не потрібно сторонніх джерел тепла. Грілка сольова стає гарячою самостійно. Щоб відновити її після використання і знову привести в “” бойову готовність “”, її обертають тканинною серветкою і поміщають у киплячу воду. Тривалість перебування в рідині залежить від розміру виробу і коливається від п ‘яти до п’ ятнадцяти хвилин.

Про готовність до експлуатації свідчить повне розчинення кристалів всередині оболонки. Після цього сольова грілка, інструкція до якої додається, охолоджується при кімнатній температурі, і нею можна користуватися знову. Для застосування як остужающего компресу достатньо помістити пакет у морозильну камеру домашнього холодильника. Спеціальних засобів для догляду за грілкою не потрібно.

Особливості експлуатації

Тепло сольова грілка зберігає від півгодини до 4 годин. Це залежить від розмірів виробу і температури навколишнього середовища. Для запуску реакції кристалізації не потрібно великих зусиль. Мінімальний натиск протягом декількох секунд активує її. При цьому розмір виробу не грає ролі, він рівномірно прогрівається по всій площі. Для більшої інтенсивності прогрівання виробники рекомендують трохи розім ‘яти грілку перед використанням.

Весь цикл роботи має кілька етапів. Протягом першого багаторазова модель забезпечує максимальний обігрів, потім поступово починає остигати. Одноразова ж відрізняється більш інтенсивним нагрівом і більшою тривалістю роботи. Але після остигання повторному використанню вже не підлягає. Єдиним недоліком сольової грілки вважається ймовірність мимовільного запуску. Це відбувається при випадковому натисканні на неї під час зберігання. Тому необхідно виключати таку ймовірність і тримати грілку в місці, недоступному для дітей, а при транспортуванні подбати про те, щоб вона не контактувала щільно з іншими предметами в сумці або рюкзаку.

Як використовувати сольову грілку: 5 особливостей

Здавалося б, грілка — нехитра за своєю суттю, нею користуються, не читаючи інструкцію. Вона дійсно зручна і найпростіша у використанні, аби тільки знати, як застосовувати. Підходить для зігрівання рук, ніг та тіла.

Що таке сольова грілка?

Це багаторазове пристосування із сольовим розчином усередині, яке випаровує тепло при контакті з повітрям. Принцип роботи сольової грілки полягає в кристалізації солей і подальшому переході речовини з одного стану до іншого. Прилад використовується не тільки для нагрівання, але може бути корисним при охолодженні. Усередині пристосування знаходяться залізний порошок, вода, вермікуліт, активоване вугілля та сіль.

Сильні та слабкі сторони сольових грілок полягають у нюансах:

Завдяки гіпоалергенності та екологічно чистому складу, грілки абсолютно нешкідливі для здоров’я, важливо лише дотримуватись правил використання. І звичайно ж розуміти, що їх різновид відрізняється низкою закономірностей. Якщо це устілки, вони призначені для обігріву ніг. Їх кладуть лише у взуття, де менша циркуляція повітря. Використовувати такі на інших ділянках тіла є недоцільним. При хорошому обдуванні хімічна реакція у грілці відбувається інтенсивніше, тепло виділятиметься в надлишку. Можна й обпектися.

Як працює сольова грілка і для чого вона потрібна?

У конструкції передбачена пружина чи аплікатор. Щоб грілочка почала гріти, виступ перегинають. Усередині пристрою запуститься поступова кристалізація та піде теплота. Помірне тепло робить прилад універсальним для будь-якого випадку життя. Ощадливий нагрів високо оцінили військові, спортсмени, туристи та рибалки. Завдяки відсутності проводів та швидкої дії, грілкою можна нагріти сидіння в машині, будь-які частини тіла та предмети. Однак найчастіше сольову грілку використовують для лікування хвороб. Ось кілька переваг застосування:

  • Прогрівання хворої зони.
  • Усунення кольків у малюків.
  • Нормалізація тиску.
  • Розслаблення після сильних навантажень.
  • Поліпшення припливу крові.
  • Зниження набряку тканин.
  • Зменшення спазмів.

Сухе тепло також позитивно впливає на організм при невриті та гіпертонії, болях у спині, неврозах та хворобах суглобів. Кисень надходить у тканини, швидко знімає запалення та болі, сприяє якнайшвидшому одужанню. Однак тим, хто страждає на алергію, діабет, порушення кровообігу, а також ті, у кого обмороження, шрами, відкриті рани, синці та набряки, сольова грілка протипоказана. У випадку, якщо таке вигрівання призначене лікарем, слід бути обережним із вмістом пакета та не допускати попадання порошку в очі, рот та на шкіру.

У холодному стані грілка допоможе зупинити кров, зняти запалення від укусів комах. Щоб досягти потрібного ефекту, достатньо потримати грілку хоча б 10 хвилин у холодильнику. А ось нагрівати її в мікрохвильовій печі не можна.

Як користуватися сольовою грілкою: особливості для різних видів

Вони різні за формою, адаптованою залежно від зони застосування. Можна зустріти грілку у виконанні у формі тварин, сердець, масок для обличчя, невеликих матрациків, комірів, устілок та інших фігур.

Розрізняється прилад також особливостями використання. Багаторазові грілки можна відновлювати після нагрівання та використовувати повторно. Одноразові зберігають тепло довше, але призначені лише для одного застосування.

Як користуватися одноразовими грілками

Одноразові сольові грілки нагріваються від взаємодії з повітрям. Час роботи залежить від навколишнього середовища та розмірів, зазвичай досягає 20 хвилин-4 години.

Використання для рук

Щоб процес обігріву почався, достатньо потерти грілку, щоб запустити повітря. Після цього вона почне твердіти та нагріватися, в середньому, до 55 градусів. Жодного запаху не виділяє, тому не токсична. Щоб зігріти долоні, теплі подушечки поміщають у рукавиці.

Використання для ніг

Принцип активації аналогічний грілці для рук. Після запуску потрібно покласти устілки в черевики та підігрів, в середньому, до 50° C працюватиме максимум 4 години.

Устілка проста у використанні. Усередині пакетика передбачено паличку — це і є «пускач». Якщо її перегнути, запускається реакція, у якому вміст аплікатора поступово твердне і виділяє теплоту. У разі коли нагрівання повільне або взагалі не відбувається, слід інтенсивніше розім’яти пристосування, тоді процес прискориться.

Багаторазові грілки

Ці грілки зазвичай лежать удома і чекають свого часу. Їхня основна перевага в можливості як нагріву, так і охолодження. Головне — проводити відновлення грілки після застосування, щоб вона не зіпсувалась і була готова до наступного використання.

Як розігріти сольову грілку

  1. Намацати пускач і зігнути
    Таким чином запуститься процес перетворення рідини на тверду речовину.
  2. Зачекати хвилину, щоб прилад нагрівся
  3. Розім’яти грілку перед тим, як прикласти до певної зони
    Це дозволить їй прийняти правильну форму та працювати максимальну кількість часу.

Як повернути сольову грілку в колишній стан

Після застосування потрібно обов’язково запустити зворотний процес перетворення твердої речовини на рідку. Щоб відновити сольову грілку, її загортають у ганчірочку або рушник, ретельно обгорнувши з усіх боків. Потім нагрівають воду в каструлі до кипіння і кладуть пакунок у посудину. Кип’ятять 10-15 хвилин. Після цього відставляють місткість із грілкою і дають їй охолонути. Наразі вона готова до повторного використання.

Правила безпеки та протипоказання

Сольова грілка абсолютно безпечна і корисна, якщо дотримуватися запобіжних заходів.

  1. Розігрівати грілку можна тільки за допомогою аплікатора, ні в якому разі не можна класти грілку в мікрохвильову піч.
  2. Охолодження грілки допускається не нижче 8 градусів.
  3. При розриві аплікатора потрібно викинути грілку та купити нову.
  4. Використання грілки для ніг допустиме лише у сидячому або лежачому положенні, ходити в черевиках із грілкою категорично заборонено.

Що стосується особливостей застосування при різних хворобах, у грілки понад двісті показань. Але цей спосіб лікування категорично не можна використовувати при онкології, апендициті, кісті, відкритих ранах та кровотечах, судинних захворюваннях. З обережністю варто ставитись до сольових грілок при вагітності, попередньо не порадившись із лікарем.

Не всі думають про те, наскільки корисною може бути сольова грілка як при хворобах, так і в побутовому використанні. Щоб не нашкодити собі та не зіпсувати грілку, ознайомтеся з рекомендаціями виробника та користуйтесь інструкцією з нашого огляду.