Наукою доведено, що книги сприяють роботі мозку, покращують пам`ять, сприйняття, знижують рівень стресу та підвищують стійкість до різних подразників. На відміну від різноманітних ноотропних препаратів*, книги не мають побічних ефектів, а результат від читання більш тривалий.21 лют. 2017 р.
Ви скажете, немає нічого дивного, що читання розвиває мовний відділ мозку. Але читання також стимулює відділ, відповідальний за моторику, – центральну борозну! Справа в тому, що мозок – той ще актор. Коли ви читаєте про якусь фізичну дію, активуються нейрони, відповідальні за це діяння.
Читання книг стимулює розумову діяльність людини, покращує пам'ять і підвищує творчий потенціал. Книжка може надихнути на створення проєктів, ідей або отримання будь-якого іншого цінного досвіду. Читання допомагає розширити словниковий запас і підвищити інтелектуальний рівень.
Люди, що добре вміють читати, рухають очима під час читання в середньому чотири рази на секунду. В момент, коли око фіксується, відбувається процес сприйняття інформації. В середньому фіксація триває 200–250 мс, але може коливатися в діапазноні від 100 до 500 мс.
Читання розвиває мислення та уяву, розширює словниковий запас, покращує пам'ять. Найчастіше батьки починають бити на сполох, коли помічають, що діти мають проблеми з усім загаданим.
Регулярне читання захищає від погіршення когнітивних здатностей (пам'ять, логіка, уява) у старості. За даними дослідження медичного університету Раша, люди, які люблять читати, в 2,5 рази менше хворіють на недугу Альцгеймера.
Але ж учасники та учасниці експерименту не читали під час вимірів! Значить, думають дослідники, читання впливає на роботу мозку на багато годин уперед.