Магній + B6 (Magnesium + B6) Дієтичні добавки

Додаткове джерело магнію та вітаміну В6, сприяє нормалізації функціонування центральної нервової системи, покращенню обміну речовин при фізичному та розумовому навантаженні, має м’які заспокійливі властивості.

Склад

Магнію лактат — 100,0 мг, вітамін В6 — 0,22 мг, допоміжні речовини.

Опис діючих речовин

Магній знаходиться у всіх тканинах організму і необхідний для нормального функціонування клітин, бере участь в обміні речовин. Магній відіграє важливу фізіологічну роль у передачі нервового імпульсу і м’язової скоротності. Нестача магнію в організмі може спостерігатися при порушенні режиму харчування або при підвищеному фізичному і розумовому навантаженні, стресі, при яких організм відчуває потребу в підвищеній кількості магнію.

Вітамін В6 (піридоксин) бере активну участь у функціонуванні нервової системи, в метаболізмі амінокислот і в їх транспорті через клітинну мембрану. Завдяки вітаміну В6 поліпшується всмоктування магнію з шлунково-кишкового тракту і його проникнення в клітини. Надає позитивний вплив на фізичний і психоемоційний стан організму, серцево-судинну систему і мозок.

Спосіб застосування

Дорослим по 2 таблетки тричі на день під час вживання їжі. Курс прийому — до 1 місяця, в подальшому термін споживання та можливість повторного курсу узгоджувати з лікарем.

Протипоказання

Індивідуальна чутливість до компонентів, вагітність і жінкам в період лактації, діти до 12 років.

Форма випуску

Таблетки по 250 мг № 40 і № 80.

Shashlichok

Одне із завдань лікаря гінеколога привести тонус м’язів матки в норму шляхом створення тимчасового дефіциту кальцію. Діагноз «гіпертонус матки» ставиться приблизно сімдесяти відсоткам жінок, які звернулися до гінеколога зі скаргами на біль внизу живота. Основним ліками, який виписує лікар є Магнеліс Б6 і його аналоги.

Рекомендується приймати препарат для уникнення викидня , при плануванні вагітності і від неврозу, викликаного високим тиском. Цей лікарський засіб показано жінкам, у яких вже була невдала вагітність, що закінчилася викиднем. Перед тим як його призначити, беруть аналіз крові і проводять лабораторні дослідження, результатами якого і повинні показати вміст магнію. У тому випадку якщо його рівень знаходиться нижче позначки 0,7 ммоль, це означає що у пацієнтки істотний недолік цього мікроелемента.

Призначення магнію і вітаміну В6

При вагітності також поширені недоліки таких елементів, як вітаміни С, В6, а також фолієвої кислоти .

• Магній бере участь у всіх процесах, пов’язаних з білковим обміном. Таким чином, він тримає під контролем енергетику людини.
• Без нього неможлива трансформація дуже важливого нуклеотиду – АТФ.
• Магній присутній при процесі скорочення м’язів і передачі нервових імпульсів.
• Має спазмолітичну властивістю.
• Діє заспокійливо. Тому дуже часто рекомендують Магнеліс В6 від нервів.

Вітамін В6 істотно впливає на перебіг вагітності .

• Він бере участь практично у всіх процесах метаболізму.
• Без його участі, утруднюється проникнення магнію в клітини тканин і всмоктування його в травній системі.
• Завдяки йому засвоюється глюкоза і регулюється її рівень в крові.
• Недолік цього вітаміну призводить до безсоння.

Часто при нестачі магнію і вітаміну В6 виникають головні болі, судоми, спазми і запори. Порушується менструальний цикл і помітно погіршується пам’ять. Недолік цих елементів може виникнути не тільки при неповноцінному харчуванні і односторонніх дієтах. Часто його дефіцит пов’язаний зі стресами, високою фізичному навантаженні і вагітністю. Провокують недолік магнію і В6 проносні засоби.

Вагінальні свічки бетадин з йодом: інструкція застосування

Тому для заповнення їх запасів приймають такі препарати , як:

Інструкція до застосування

У складі Магнеліс Форте міститься збільшена кількість вітаміну В6 і цитрат магнію, в той час як в простому Магнелісе лактат магнію і набагато менший вміст вітаміну. Тому дозування і правила прийому цих препаратів відрізняються один від одного.

Магнеліс форте приймають по одній таблетці в день, але кількість днів, як правило, в два рази більше. Звичайний препарат, без приставки «форте», вживають по дві таблетки три рази на день. Тобто всього – шість штук на добу.

Протипоказання і побічні дії

Це абсолютно безпечний засіб діє м’яко, не доставляючи клопоту в вигляді побічних ефектів. Воно добре переноситься і діє локально, не впливаючи на плід. Тому не бійтеся використовувати Магнеліс при вагітності.

Відгуки

Ще під час вагітності, пам’ятаю, брала цей препарат, який мені лікар призначив «Магнеліз В6»

Останнім часом мене часто стали турбувати головні болі, загострилася ВСД, я пішла до лікаря-невролога. Лікар мені призначила комплекс ліків, до складу яких увійшов препарат Магне В6. Пити потрібно місяць по 2 таблетки 3 рази на день, так я і роблю.

Магній і вітамін В6 дуже позитивно впливає на нервову систему. Брак цих вітамінів може викликати дратівливість, нервозність, напруження, безсоння і багато іншого … Пропила ось уже 2 тижні, позитивний ефект бачу, але я п’ю в комплексі, тому не можу стверджувати, що саме цей препарат мені допомагає.

Пігулки білого кольору, нічим не пахнуть, без смаку. Легко проковтують, витрата дуже швидкий. Однієї упаковки (50 шт.) Не вистачає на курс. А упаковка коштує чимало 470 гривень. Все ж раджу цей препарат. Користь від нього є, а шкоди точно не буде від правильного дозування.

Марія Остапенко Україна, Щасливий

Мені напевно як і всім вагітним лікар призначив, магній В6 (дорогущий). Ну я його природно навіть не стала купувати, залізла в інтернет знайшла аналог.

Раціон харчування вагітних жінок

Купила я магнеліс В6 в аптеці, за 390 гривень, 100 штук.

Спочатку я його пила регулярно, як лікар приписав, але мені це швидко набридло, і я стала пити його при необхідності, якщо раптом понервував, або сильно втомлюся, живіт як камінь ставав.

Випиваєш на ніч 4 таблетки, і вранці як огірочок. Я навіть перевіряла, один раз спеціально я не випила ліки, і вранці прокинулася з таким же тонусом матки, який був і ввечері!

Тепер хочу перевірити як вони діють, на невагітний організм.

Ксенія Ларіна Україна, Твер

З препаратом Магнеліс В6 я зіткнулася під час другої вагітності при тонусі матки, загрозу викидня. Почала я його приймати на 9 тижні, закінчила тижнів в 19. Багато вагітні стикаються з дефіцитом магнію, а він так необхідний для нормального розвитку нервової системи малюка.

Випускається він в баночках або у блістерах, на вигляд великі білі таблетки, вкриті солодкуватої оболонкою. Брала я по 1 таблетці 3 рази на день. Магній необхідний не тільки в період вагітності, а й при стресах, підвищеній втомлюваності, безсоння, болях і спазмах в м’язах, запобігає передменструальний синдром.

Вітамін В6 також робить позитивний вплив на центральну нервову систему, корисний при анемії, знижує прояви токсикозу при вагітності. В першу вагітність не пила цей препарат і нудило протягом усього терміну, а в другу вагітність – всього до 16 тижнів.

Єдиний побічний ефект від цього препарату – це сонливість після прийому, настає як би таке розслаблення м’язів і в сон хилить.

В цілому препарат потрібний, і не тільки в період вагітності. Раджу!

Виявляється, судоми ніг – типова скарга вагітних, а я і не знала – до того самого моменту, як прокинулася о третій годині ночі від пекельного болю в ікрі … На наступний же день пішла до лікаря (благо, у нас з чоловіком є ​​сімейна медична страховка , і не треба вистоювати купу черг в державній поліклініці!). А лікар такий відразу: про, наш клієнт! Пийте магній.

Ефект я відчула досить швидко, вже через кілька днів. Судоми більше не турбували. Більш того, зникла важкість у ногах – ось це і справді було для мене сюрпризом.

А приблизно через тиждень або півтори я з подивом помітила, що стала набагато менш дратівливою! Всі знають, що у вагітних непростий характер, а мені ось Магнеліс допоміг не нервувати через дрібниці і чоловікові нерви не псувати.

Він теж це, до речі, помітив і дуже радий цьому.

Мені, як і всім дівчатам, які пережили вагітність, знаком препарат Магній В6. Як правило, його прописують від тонусу матки. Мені ж його гінеколог рекомендував через панічних атак і постійних судом під час першої вагітності.

Додатковим плюсом є їх відносна дешевизна, що безумовно дуже важливо, т. К. Пила я не одну і навіть не дві упаковки за всі дев’ять місяців.

У день доводилося пити 6 таблеток (по 2 таблетки 3 рази на день), і те, що вони досить компактні, дуже полегшувало проковтування.

Магнеліс В6 – інструкція із застосування для лікування і профілактики

Розповісти ВКонтакте Поділитися в Одноклассниках Поділитися в Facebook

При виникненні судом через нестачу магнію в харчуванні, стресів лікарі прописують препарат Магнеліс В6 – інструкція по його застосуванню включає інформацію про те, що він усуває м’язові болі, нормалізує стан крові. Медикамент містить два активних компоненти, які взаємно підсилюють один одного, запобігаючи виникненню серцево-судинних захворювань.

Таблетки Магнеліс В6

Інструкція Магнеліс В6 каже, що по фармакологічної класифікації цей препарат відноситься до засобів, що заповнює дефіцит магнію в організмі, що виник з різних причин. Активними компонентами складу медикаменту є магнію лактат і піридоксину гідрохлорид (форма вітаміну В6), які підтримують нормальне функціонування клітин і беруть участь в обміні речовин.

Склад Магнеліс В6

Виділяють таблетки Магнеліс В6 і препарат з приставкою Форте (посилена формула). Докладний склад кожного препарату:

Фармакологічні властивості

Магнеліс В6 відноситься до препаратів, що заповнює дефіцит магнію в організмі. Цей мікроелемент є важливим для жінок, чоловіків і дітей, він виявляється у всіх тканинах тіла, потрібен для повноцінного функціонування клітин.

Речовина бере участь в процесах метаболізму, регулює передачу нервових імпульсів, скорочення м’язів, виявляє антиаритмічну антиагрегантну і спазмолітичну дії.

Недолік магнію може бути отриманий в результаті порушення режиму харчування, підвищеної фізичного або розумового навантаження, стресу, вагітності, застосування діуретиків.

Вітамін В6 бере участь в процесах обміну, є учасником регуляції метаболізму нервової системи, покращує всмоктування магнію з шлунка і сприяє його проникненню в клітини.

Після правильного прийому таблеток Магнеліс В6 їх всмоктуваність становить 50%.

Препарат виводиться нирками з сечею, після фільтрації виявляється 70% речовини, а його ресорбция в ниркових канальцях становить 96%.

Прийом препарату потрібен для забезпечення цілого ряду біохімічних процесів в організмі:

• трансформація фосфату креатину до аденозинтрифосфорної кислоти (АТФ), яка є нуклеотидом – універсальним джерелом енергії у всіх клітинах;
• контроль над енергетикою, участь в процесі синтезу білкових молекул, пептидних сполук;
• реакції обміну речовин, регуляція передачі нервових імпульсів, скорочення м’язів;
• усунення остеопорозу, артриту, мігрені, серцевої аритмії;
• при нормальній концентрації магнію йдуть фибромиалгии, запори, передменструальні синдроми, зниження пам’яті, підвищена тривожність;
• забезпечення ефективного використання глюкози клітинами, запобігання коливання рівня цукру в крові;
• поліпшення обміну речовин на клітинному рівні, сприятливий вплив на нервову систему, оптимальне поєднання умов для нормального перебігу вагітності.

Показання до застосування

Згідно з інструкцією із застосування, єдиним показанням до застосування препарату стає встановлений дефіцит магнію – ізольований або пов’язаний з іншими дефіцитними станами, що виявляється наступними симптомами:

• підвищена дратівливість і стомлюваність;
• порушення сну;
• спазми в шлунково-кишковому тракті;
• прискорене серцебиття;
• біль і спазми в м’язах, відчуття поколювання, судоми, підвищений тонус.

Як приймати Магнеліс В6 в таблетках

Інструкція по застосуванню вказує, що таблетки Магнеліс В6 призначаються дорослим і дітям старше шести років.

Перші приймають по 6-8 таблеток / добу, діти старше шести років з масою тіла від 20 кг повинні вживати 4-6 таблеток / день.

Добова доза препарату ділиться на 2-3 прийоми, таблетки вживаються під час їжі, запиваются склянкою чистої води. Курс лікування визначає лікар, терапія закінчується після досягнення нормального рівня магнію в крові.

Як пити Магнеліс В6 для профілактики

Щоб знизити навантаження на серце і судини, препарат Магнеліс В6 можна пити для профілактики. За інструкцією, курс терапії триває місяць.

За цей час дорослі приймають препарат в дозі 3-4 таблетки / добу, розподілені на 2-3 прийоми, діти старше 12 років – 2-4 шт. / День, також поділені на 2-3 рази.

Приймати вітамінний лікарський препарат краще з їжею, запиваючи достатньою кількістю рідини.

особливі вказівки

Інструкція по застосуванню препарату містить розділ особливих вказівок, який слід вивчити особливо уважно, оскільки там містяться важливі відомості:

• таблетки містять сахарозу, тому потрібно бути уважними при призначенні їх хворим на цукровий діабет;
• при супутньому дефіциті кальцію спершу слід усунути недолік магнію, а потім починати лікування препаратами кальцію;
• немає даних про те, що препарат порушує концентрацію уваги або швидкість реакції, тому його можна призначати при управлінні транспортом або іншими механізмами;
• якщо через місяць лікування результату немає, продовжувати терапію недоцільно.

при вагітності

Лікарі часто призначають вагітним Магнеліс В6 – інструкція із застосування препарату говорить, що це потрібно для усунення проблем з невиношуванням плоду, профілактики гестозів. За відгуками лікарів і пацієнток, які приймали медикамент, не виявлено фетотоксичну або тератогенної дії засобу. Призначення препарату виробляє тільки лікуючий лікар, самостійно його приймати не можна.

Магнеліс при грудному вигодовуванні

Якщо при вагітності препарат дозволений при отриманні схвалення лікаря, то при грудному вигодовуванні його вживання заборонено.

Магній і інші компоненти складу Магнеліса В6 проникають в грудне молоко, потрапляючи в організм новонародженого. Це викликає негативні реакції.

Якщо терапію при розвитку дефіциту магнію можна скасувати, то слід припинити ГВ і відновити після закінчення лікування.

Магнеліс В6 для дітей

Протипоказанням для прийому ліків є дитячий вік до шести років, а для таблеток з приставкою Форте – до 12 років. Це пов’язано з наявністю в складі активних речовин, що несуть шкоду для малюка.

Маленькі діти можуть легко отримати передозування, що проявляється пригніченням дихання і блювотою. Дитині до шести років можна давати препарати магнію тільки у вигляді питного розчину, строго контролюючи дозу.

лікарська взаємодія

Інструкція по застосуванню препарату вказує на можливе лікарський взаємодія кошти з іншими медикаментами:

• ліки зменшує всмоктування тетрацикліну, між прийомами засобів повинен пройти інтервал не менше трьох годин;
• медикамент знижує дію пероральних тромболітичних засобів, зменшує засвоєння заліза;
• Магнеліс пригнічує активність Леводопа;
• препарати з фосфатами або солями кальцію в складі зменшують абсорбцію магнію з шлунково-кишкового тракту (шлунково-кишкового тракту).

Побічні дії і передозування

При прийомі препарату можливе незначне прояв побічних дій у вигляді болю в животі, запорів, нудоти, блювоти, метеоризму, алергічних реакцій. Якщо нирки функціонують нормально, магній не може надати токсичного ефекту.

Отруєння відбувається при нирковій недостатності, що проявляється низьким артеріальним тиском, блювотою, пригніченням дихання. Небезпека передозування полягає в можливому розвитку коми і зупинки серця.

Для лікування використовують форсований діурез, гемодіаліз або перитонеальний діаліз.

Протипоказання

Медикамент з обережністю призначається при помірній нирковій недостатності (існує ризик розвитку гіпермагніємії), непереносимості фруктози, синдромі глюкозо-галактозної мальабсорбції, дефіциті сахарази-ізомальтази, цукровому діабеті.

При поєднанні прийому Магне б6 з алкоголем ви не отримаєте належного результату лікування, тому приймати препарат разом зі спиртними напоями вкрай небажано.

В інструкції із застосування Магнеліса В6 сказано про наявність протипоказань, при яких прийом препарату заборонено:

• важкий ступінь ниркової недостатності;
• фенілкетонурія;
• дитячий вік до шести років;
• лактація;
• підвищена чутливість до компонентів.

Умови продажу та зберігання

Препарат можна купити без рецепта, зберігається він далеко від дітей, в темному місці при температурі не вище 25 градусів протягом двох років.

аналоги

Існує кілька аналогів Магнеліса В6, які мають схожий з ним склад по активно діючим компонентам. Крім синонімів препарату є непрямі замінники, які показують подібний ефект, але відрізняються складовими речовинами. Всі аналоги ліків:

• Магністад;
• Магній плюс В6;
• Магне В6;
• Магвіт;
• Магне Експрес;
• Магнерот.

Ціна Магнеліс В6

Купити Магнеліс В6 можна через інтернет-аптеки або аптечні відділи за цінами, на які впливають рівень торговельної націнки, кількість таблеток в упаковці, їх різновид. Орієнтовна вартість складе:

Відгуки

Юлія, 29 років Я стала прокидатися ночами через судом в м’язах, плюс з’явилася дратівливість і постійна втома. Лікар сказав, що це від нестачі магнію і порадив пропити курс таблеток. За відгуками в інтернеті я вибрала Магнеліс В6.

Мене привабила доступна вартість кошти на відміну від аналогів, за місяць прийому я стала відчувати себе краще.
Тетяна, 34 роки Під час другої вагітності у мене був ризик втрати малюка, тому мені посилено призначали різні ліки. Одним з них був Магнеліс В6, який лікар давала мені під суворим контролем.

Це допомогло, ризик викидня був зведений до нуля, а я стала міцніше спати, внизу живота перестала відчуватися тягне біль. Раджу засіб, але після консультації з лікарем.
Сергій, 42 роки Я став помічати, що вранці мені важко згинати ноги, в м’язах відчуваються спазми і болі, вони німіють.

Поколює біль доставляла незручність, тому довелося йти до лікаря. Той подивився аналіз крові і поставив діагноз дефіциту магнію. Доктор виписав мені таблетки Магнеліс В6, які мені сподобалися – я відчуваю легкість вранці, болі і судоми пішли.

Валентина, 62 роки У моєму віці важко виділити тільки одне захворювання, але найбільше незручностей мені доставляє брак магнію, яка негативно впливає на роботу серця. Я відчуваю підвищену слабкість і стомлюваність, зрідка коле в м’язах. Лікарі порадили приймати Магнеліс В6, але він допомагав слабо.

Мабуть, доведеться шукати щось більш дієве.

Увага! Інформація, представлена в статті, носить ознайомчий характер. Матеріали статті не закликають до самостійного лікування. Тільки кваліфікований лікар може поставити діагноз і дати рекомендації з лікування, виходячи з індивідуальних особливостей конкретного пацієнта.

Знайшли в тексті помилку? Виділіть її, натисніть Ctrl + Enter і ми все виправимо!

Магнеліс – інструкція із застосування і відгуки

Розповісти ВКонтакте Поділитися в Одноклассниках Поділитися в Facebook

При дефіциті магнію в організмі лікарі призначають Магнеліс В6 (Magnelis B6). Медичний препарат допомагає перемогти стрес, знайти емоційну рівновагу.

Докладна інструкція із застосування Магнеліса повідомляє, що медикамент бере участь у всіх обмінних процесах організму, сприятливо позначається на самопочутті дорослого і дитини.

Перед початком курсу рекомендується проконсультуватися з лікарем.

Склад і форма випуску

Магнеліс – це препарат, рекомендований при дефіциті магнію в організмі . Медикамент випускають у формі двоопуклих таблеток білого кольору, вкритих плівковою оболонкою. Ліки фасують в контурні осередки по 10 шт, в 1 картонній упаковці міститься 3 або 5 блістерів, або в банки по 60 або 90 шт. Особливості хімічного складу:

Фармакодинаміка і фармакокінетика

Ліки Магнеліс В6 насичує організм магнієм. Цей мікроелемент бере участь в процесі клітинного метаболізму, регулює передачу нервових імпульсів нейронами головного мозку, забезпечує скорочення м’язів .

Крім того, він демонструє антиаритмічну, антиагрегантну, спазмолітичну дію.

Другий компонент – вітамін В6 (піридоксин), регулює метаболізм органів ЦНС (центральної нервової системи), покращує всмоктування магнію з шлунка і його подальший розподіл в тканинах.

Діючі речовини зазначеного медикаменту швидко адсорбуються з органів шлунково-кишкового тракту (шлунково-кишкового тракту), проникають в кровотік, рівномірно розподіляються в тканинах. Процес розпаду відбувається в печінці. Виводяться неактивні метаболіти з сечею. За інструкцією, таблетки Магнеліс приймають з особливою обережністю, якщо діагностовано хронічні захворювання нирок.

• Лорінден – інструкція із застосування, форми випуску, показання, побічні ефекти і аналоги
• Мелатонін – інструкція із застосування, показання, форма випуску, побічні ефекти, аналоги і ціна
• Отривін – інструкція із застосування для дітей і дорослих, показання, склад, форма випуску та ціна

Для чого приймають Магнеліс В6

Якщо організм пацієнта гостро потребує магнії, забезпечити баланс допомагають таблетки Магнеліс B6. Показання до застосування препарату описані в інструкції:

• підвищена дратівливість, нестабільність органів ЦНС;
• судоми литкових м’язів;
• фізичне та емоційне виснаження;
• зниження концентрації уваги;
• почастішали болі серця;
• симптоми тахікардії (прискорене серцебиття);
• хронічне безсоння;
• спазми органів шлунково-кишкового тракту;
• ослаблений імунітет;
• м’язові болі, порушений тонус.

Як приймати Магнеліс В6

Медичний препарат призначений для прийому перорально повним курсом. Таблетки потрібно вживати під час трапези, не розжовуючи, запивати великою кількістю води.

Дорослим призначають по 6-8 шт. / Добу. Пацієнтам від 6 років вагою від 20 кг належить вживати по 4-6 таблеток / день.

Добова доза препарату ділиться на 2-3 прийоми, курс лікування визначається індивідуально.

особливі вказівки

Таблетки Магнеліс В6 містять в хімічному складі сахарозу, тому при лікуванні пацієнтів з цукровим діабетом потрібно враховувати цей факт, продовжувати індивідуальну корекцію дози добове дозування гіпоглікемічних засобів або підібрати аналог. В інструкції із застосування містяться і інші вказівки:

1. Якщо в організмі додатково спостерігається дефіцит кальцію, насамперед важливо поповнити концентрацію магнію. Після цього можна приймати медикаменти для забезпечення балансу другого мікроелемента.
2. Якщо позитивна динаміка відсутня протягом 1 місяця, необхідно змінити ліки, підібрати ефективний аналог.
3. Препарат не пригнічує нервову систему, тому при лікуванні Магнелісом можна займатися інтелектуальною діяльністю і небезпечними видами робіт, керувати транспортним засобом.
4. При лікуванні бажано дотримуватися запропонованої лікарем дієти. Важливо обмежити споживання алкоголю, мінімізувати фізичні навантаження на організм.

при вагітності

Магнеліс рекомендується використовувати жінкам при виношуванні плоду в якості ефективного лікування і надійної профілактики пізніх гестозів .

Ліки необхідно для попередження передчасних пологів, при загрозі переривання вагітності на ранньому терміні. Фетотоксичні або тератогенний ефекти відсутні.

Призначає вказану ліки тільки лікар, самовільне застосування вагітними протипоказано.

Магнеліс при грудному вигодовуванні

При лактації медичний препарат протипоказаний до застосування . Пояснюється це виділенням діючих речовин Магнеліса з материнським молоком. У дитячому організмі можуть розвиватися негативні реакції. Якщо припиняти лікування недоцільно, необхідно тимчасово перервати грудне вигодовування, перевести дитину на штучні суміші.

Магнеліс для дітей

У вигляді питного розчину можна давати Магнеліс В6 дітям з 6 років, таблетки – тільки з 12 років . У хімічному складі присутні компоненти, здатні нашкодити здоров’ю маленького пацієнта. Якщо порушити приписи з інструкції по застосуванню, в організмі малюка розвиваються симптоми передозування, представлені нудотою, затяжний блювотою, порушенням дихання.

При порушеннях функцій нирок і печінки

Згідно з інструкцією, абсолютним протипоказанням до застосування Магнеліса є виражена ниркова недостатність , коли показник кліренсу креатиніну менше 30 мл / хв. Якщо спостерігаються порушення помірного ступеня з боку нирок, медикамент дозволено використовувати з обережністю при індивідуальній коригування добових дозувань.

лікарська взаємодія

Оскільки препарат бере участь в схемі комплексної терапії, при його призначенні лікарі враховують особливості лікарського взаємодії. В інструкції із застосування відображені такі рекомендації:

1. Тетрациклін дозволено вживати з інтервалом 3 години після прийому Магнеліса, інакше всмоктування компонента зменшується.
2. Піридоксин в складі Магнеліса пригнічує активність Леводопа, тому таке фармацевтичне поєднання виключено.
3. Магнеліс знижує активність пероральних тромболітичних засобів, перешкоджає засвоєнню заліза.
4. Лікарські препарати з солями кальцію або фосфатами знижують всмоктування магнію з органів шлунково-кишкового тракту.

Побічні дії

Магнеліс добре переноситься організмом . В окремих клінічних випадках можуть розвиватися побічні явища, які вимагають негайної відміни препарату і вибору аналога . В інструкції із застосування вказані скарги пацієнта:

• з боку системи травлення: нудота, метеоризм, блювання, запор, біль у животі в животі;
• з боку шкірного покриву: висипання, кропив’янка, набряк і свербіж епідермісу, гіперемія (почервоніння).

Передозування

В інструкції описані випадки отруєння магнієм пацієнтів з тяжкою нирковою недостатністю. Симптоми передозування:

• нудота блювота;
• артеріальна гіпотензія;
• пригнічення дихання;
• уповільнення рефлексів;
• анурія (відсутність сечі);
• короткочасна зупинка серця;
• брадикардія;
• запаморочення, підвищена стомлюваність;
• кома, колапс.

Якщо своєчасна медична допомога відсутня, лікарі не виключають летальний результат. Як реанімаційних заходів необхідно проведення гемодіалізу, регидратация (відновлення водного балансу) і нормалізація діурезу. Подальше лікування симптоматичне, протікає під лікарським контролем. Не виключена госпіталізація пацієнта.

Протипоказання

Щоб виключити розвиток гіпермагніємії, лікування Магнелісом протипоказано при вираженій нирковій недостатності. В інструкції вказані та інші патологічні процеси організму, при наявності яких від прийому препарату магнію потрібно відмовитися:

• непереносимість фруктози;
• дитячий вік до 6 років;
• синдром глюкозо-галактозної мальабсорбції;
• дефіцит сахарази-ізомальтази;
• фенілкетонурія (спадкова хвороба з порушенням метаболізму амінокислот);
• період лактації;
• гіперчутливість організму до діючих речовин ліки.

Умови продажу та зберігання

Медикамент продається в аптеці без рецепта . Зберігати ліки потрібно при температурі не вище 25 градусів, в сухому, темному місці, недоступному для маленьких дітей. Дата виготовлення медикаменту вказана на упаковці, термін придатності – 2 роки.

аналоги

Якщо застосування зазначеного медикаменту не забезпечує бажаний терапевтичний ефект, або з’явилися побічні явища, рекомендується змінити схему лікування. Аналоги Магнеліса:

1. Магністад. Це таблетки, вкриті кишковорозчинною оболонкою. Дорослим рекомендується приймати по 2-3 шт., Дітям – по 1-2 шт. тричі за добу. Курс лікування – 30 днів. За інструкцією препарат обережно призначають при вагітності, забороняють застосування при лактації.
2. Магне В6. Застосування таблеток рекомендовано при емоційної нестабільності, порушеннях сну, болях і спазмах м’язів, органів шлунково-кишкового тракту, симптоми тахікардії. Дорослим призначають до 8 таблеток тричі за добу, дітям – не більше 6 шт. Курс лікування визначається індивідуально.
3. Магне експрес. Це БАД у формі саше або гранул для застосування всередину, необхідний для нормалізації роботи нервової системи, підвищення стійкості до стресу. За інструкцією, добова доза – по 1 саше двічі за добу на протязі 30 днів.
4. Магнеліс В6 Форте. Таблетки для застосування перорально. Разову дозу потрібно запивати великою кількістю води. За інструкцією, дорослим призначають 3-4 таблетки за добу, розподілені на 2-3 прийоми, під час трапези. Дітям від 3 років – до 4 таблеток за такою ж схемою. Курс лікування – не більше 30 діб.

Ціна Магнеліса

Середня вартість медикаменту за упаковку з 50 шт. становить 300-350 гривень, за 90 шт. – 400-450 гривень. Купівля через інтернет обходиться дешевше. Ціна залежить від міста і репутації аптеки, кількості таблеток в упаковці.

Відгуки

Мені призначили Магнеліс після тривалого прийому діуретиків, щоб заповнити концентрацію магнію в організмі. Препарат ефективний, доступний в аптеці. Я пройшла місячний курс, результатом залишилася задоволена. До цього брала таблетки Магне В6. Різниці ніякої, але Магнеліс коштує набагато дешевше. Так що мені таке лікування більше підходить.

Марина, 29 років

Коли я змінила роботу, з’явилося безсоння. Вночі прокидалася від м’язових судом, а потім довго не могла заснути. Лікар прописала Магнеліс. Препарат я використовувала строго по інструкції. Місячного застосування вистачило, щоб надовго забути про такі проблеми зі здоров’ям. Нормалізувався сон, стала менше нервувати на роботі.

Світлана, 25 років

Я стала помічати, що нервую з приводу і без. Нічого не могла з собою вдіяти. Звернулася до терапевта, той прописав Магнеліс від нервів. Пила таблетки 1 місяць. Позитивні зміни я помітила через 2 тижні. Ліки працює без побічних ефектів, коштує недорого (дешевше своїх аналогів). Головне – не порушувати приписи з інструкції.

Я звернулася до лікаря зі скаргою на м’язові болі. Діагноз: дефіцит магнію. Спочатку прописали Магне В6, але препарат дорогий. Потім замінили на Магнеліс. Діє так само, коштує дешевше. З недоліків: нудота на самому початку курсу, яка через кілька днів самостійно проходить. В іншому, ліки ефективне, нарікань немає.

Увага! Інформація, представлена в статті, носить ознайомчий характер. Матеріали статті не закликають до самостійного лікування. Тільки кваліфікований лікар може поставити діагноз і дати рекомендації з лікування, виходячи з індивідуальних особливостей конкретного пацієнта.

Таблетки Магнеліс В6: інструкція, відгуки і ціна

Магнеліс В6 випускається в таблетках для перорального застосування, опуклих по обидва боки, покритих плечной захисною оболонкою білого кольору.

Препарат упакований в блістери по 10 штук по 3 або 5 блістерів в картонній коробці або по 100 штук в банках з полімерного матеріалу з прикладеною інструкцією.

Кожна таблетка препарату Магнеліс В6 містить в собі 470 мг лактату магнію і 5 мг Піридоксину гідрохлорид (вітаміну В6). Крім основних діючих компонентів до складу препарату входить ряд допоміжних речовин.

Також реалізують посилену форму медикаменту Магнеліс В6 Форте. Інструкція повідомляє про подвоєному змісті в цьому препараті активних елементів.

Фармакологічна дія

Магнеліс B6 – препарат, який заповнює дефіцит магнію. Магній є життєво важливим елементом, який знаходиться у всіх тканинах організму і необхідний для нормального функціонування клітин. Бере участь в більшості реакцій обміну речовин, в регуляції передачі нервових імпульсів і в скороченні м’язів, надає спазмолітичну, антиаритмічну і антиагрегантну дію.

Організм отримує магній разом з їжею. Недолік магнію в організмі може спостерігатися при порушенні режиму харчування (дієта) або при збільшенні потреби в магнії (при підвищеному фізичному і розумовому навантаженні, стресі, вагітності, застосуванні діуретиків).

Піридоксин (вітамін В6) бере участь у багатьох метаболічних процесах, у регуляції метаболізму нервової системи. Покращує всмоктування магнію з шлунково-кишкового тракту і його проникнення в клітини.

Для чого приймають Магнеліс B6 (форте)?

Показання до застосування ліків включають дефіцит магнію, ізольованому або пов’язаному з іншими дефіцитними станами, що супроводжується такими симптомами, як:

• спазми або біль м’язів, відчуття поколювання в м’язах;
• підвищена стомлюваність;
• шлунково-кишкові спазми;
• незначні порушення сну;
• прискорене серцебиття;
• підвищена дратівливість.

Інструкція із застосування

Магнеліс В6 відповідно до інструкції призначають пацієнтам старше 16 років по 2 таблетки препарату 3-4 рази на добу, що залежить від ступеня вираженості дефіциту магнію. Препарат можна приймати незалежно від їжі, при необхідності подрібнюючи і запиваючи великою кількістю води.

Тривалість курсу терапії визначається фахівцем і триває до нормалізації рівня магнію в сироватці крові.

Почитайте також цю статтю: Андродоз

Протипоказання

• фенілкетонурія;
• дитячий вік до 6 років;
• підвищена чутливість до компонентів препарату;
• ниркова недостатність важкого ступеня (КК менше 30 мл / хв).

побічні явища

Можливі побічні реакції з боку системи травлення:

• болі в животі;
• нудота;
• метеоризм;
• блювота;
• запор.

Також може спостерігатися розвиток алергічних реакцій.

Дітям, при вагітності і годуванні грудьми

Клінічний досвід не виявив фетотоксичну або тератогенної дії препарату. Магнеліс В6 можна застосовувати при вагітності тільки за призначенням лікаря. Магній проникає у грудне молоко.

Слід уникати застосування препарату в період лактації та грудного вигодовування. Протипоказаний дітям віком до 6 років.

особливі вказівки

Хворим на цукровий діабет необхідно брати до уваги, що до складу таблеток в якості допоміжного компонента входить сахароза.

При частому вживанні алкоголю, проносних засобів, напружених психічних і фізичних навантаженнях потреба в магнії збільшується, що може стати причиною розвитку в організмі дефіциту магнію.

У випадках супутнього дефіциту кальцію, дефіцит магнію потрібно усунути до початку прийому препаратів кальцію.

лікарська взаємодія

Препарат Магнеліс В6 не рекомендується поєднувати з лікарськими засобами, до складу яких входять фосфати або кальцій, так як при подібному лікарську взаємодію зменшується всмоктування магнію з шлунково-кишкового тракту.

При одночасному використанні препарату Магнеліс В6 з тетрациклін знижується всмоктування останнього, в результаті чого терапевтичний ефект буде недостатнім. При необхідності лікарської взаємодії слід витримувати інтервал не менше 3 годин.

Магній перешкоджає повноцінному всмоктують заліза стінками тонкого кишечника, тому не рекомендується поєднувати препарат Магнеліс В6 з ліками для лікування анемії.

Під впливом Піридоксину, що входить до складу препарату, пригнічується терапевтичний ефект Леводопа.

аналоги ліки

За структурою визначають аналоги:

1. Піковіт Комплекс.
2. Магне B6 форте.
3. Магнелакт.
4. Магній плюс.
5. Супрадин Кідс Юніор.
6. Панангин.
7. Аддітіва Магній.
8. Остеокеа розчин.
9. Вітрум Маг.
10. Аспаркам Фармак.
11. Б’юті табс Елегант з кальцієм.
12. Мульти табс Актив.
13. Вітрум форте Остеомаг.
14. Магнерот.
15. Магне B6.

Умови відпустки і ціна

Середня ціна Магнеліс В6 (таблетки № 50) в Києві становить 305 гривень. Ліки можна вільно придбати в аптеках без рецепта від лікаря.

Оптимальна температура зберігання препарату не повинна бути вище 25 градусів. Таблетки тримати в сухому місці подалі від дітей. Термін придатності становить 3 роки з дня дати виготовлення, яка позначена на упаковці.

Магнеліс В6 при вагітності: показання, спосіб застосування і дозування

Під час вагітності жінки нерідко відчувають дефіцит вітамінів і мікроелементів, що негативно впливає на їхнє здоров’я і стан плода. Брак деяких корисних речовин може загрожувати життю ембріона: наприклад, недолік магнію провокує тонус матки і навіть викидень.

Для заповнення дефіциту магнію акушери-гінекологи часто виписують вагітним спеціальні препарати, частіше за все – Магнеліс В6 або Магне Форте. Наскільки вони безпечні під час виношування плоду і як правильно приймати ці препарати?

Склад і форма випуску препарату

До складу Магнеліса В6 входить два основних компоненти:

• лактат магнію – 470 мг;
• піридоксин (вітамін В6) – 5 мг.

Крім того, препарат включає в себе ряд допоміжних компонентів, серед яких є сахароза, магнію стеарат і інші. Магнеліс Б6 виробляють у формі таблеток білуватого або сіруватого кольору.

Вони мають двоопуклу форму і покриті оболонкою. Препарат випускають в різних упаковках. В аптеках можна придбати коробку з 3 або 5 блістерів по 10 штук.

Також продаються банки, що містять 60 або 90 штук.

Магне Форте є аналогом Магнеліса В6 (докладніше в статті: Магнеліс В6 і Магне Форте: в чому різниця?). У його склад включені ті ж компоненти, але зміст магнію в ньому більше.

Навіщо Магнеліс В6 призначають вагітним?

Отже, Магнеліс В6 при вагітності призначають для заповнення дефіциту магнію і піродоксіна в організмі. Добова норма споживання магнію для жінок в положенні становить 350-700 мг, а піридоксину – 2-2,2 мг.

ЧИТАЕМ ДОКЛАДНО: навіщо вагітним жінкам призначають Магній В6?

Біологічна роль магнію дуже велика, тому акушери-гінекологи вперше стали виписувати препарати на його основі ще на початку ХХ століття. Цей макроелемент:

• потрібно для синтезу білка;
• необхідний для перетворення креатинфосфату в АТФ – важливий компонент енергетичного обміну клітини;
• потрібно для роботи нервової і серцево-судинної систем – стимулює функціонування серцевого м’яза, розширює судини;
• стимулює виведення жовчі;
• прискорює роботу кишечника і сприяє виведенню холестерину з організму.

Що стосується піродоксіна, другого основного компонента препарату, то його роль така:

• бере участь у формуванні червоних кров’яних тілець;
• допомагає нервовим клітинам засвоювати глюкозу;
• потрібно для нормального функціонування обмінних процесів;
• потрібен для нормалізації роботи печінки.

Під час вагітності через гормональні коливань часто виникає дефіцит магнію, що негативно позначається на стані репродуктивної системи і може призвести до тонусу матки. Також показаннями до призначення Магнеліса B6 або Магне Форте є:

• загроза викидня;
• колишні вагітності жінки переривалися викиднями;
• багатоплідна вагітність;
• цукровий діабет;
• патології серця і судин;
• недуги шлунково-кишкового тракту.

Вплив препарату на плід

Дефіцит магнію починає впливати на здоров’я жінки в другому триместрі вагітності. Саме в цей період плід починає активно додавати в зрості і вазі. Практично всі органи у нього сформовані, але продовжують розвиватися і вдосконалюватися, а для цього дитині потрібні вітаміни і корисні мінерали.

Лікарі призначають прийом Магнеліса ближче до середини терміну, на 4-5 місяцях вагітності. Не рекомендується вживати його на ранніх термінах.

Незважаючи на те, що численні дослідження не виявили явного тератогенного ефекту, який міг би спровокувати аномалії розвитку ембріона, в перші місяці слід утриматися від прийому препарату.

У цей період формуються серце, шлунково-кишкового тракту, нервова трубка, печінку і нирки ембріона, будь медикаментозне втручання ззовні здатне вплинути на цей процес.

Акушери не радять пити засіб на останніх тижнях вагітності, починаючи з 37. Магній надає розслабляючу дію на м’язи, знижує тонус матки, а значить може знизити передпологову діяльність.

Інструкція по застосуванню для вагітних

В якій дозуванні потрібно пити препарат Магнеліс B6? Інструкція по застосуванню говорить, що вагітним жінкам слід приймати по 6-8 таблеток на добу, так майбутня мама заповнить необхідний вміст макроелементи в тілі. Що стосується Магне Форте, то його приймають в дозуванні по 3-4 таблетки на добу.

Не слід приймати всю добову дозу за один раз, лікарі рекомендують розділити її на кілька прийомів. Пити препарат найкраще в процесі прийому їжі, запиваючи необхідною кількістю рідини.

Скільки триває курс лікування? Тривалість прийому призначає лікар, виходячи з анамнезу. Залежно від того, чи є нестача елементу наслідком вагітності або наслідком недуги, тривалість курсу може відрізнятися. На прийомі гінеколог дивиться на стан жінки і її матки і приймає рішення, чи продовжувати пити магній чи ні.

Поєднання з іншими медикаментами

Магнеліс В6 заборонено призначати собі самостійно, його виписує лікар за потребою. Однією з причин, чому не варто займатися самолікуванням, є несумісність магнію з багатьма ліками:

1. Препарати, що містять кальцій – Кальцій Д3 Нікомед, Кальцемін, Скоралайт. Кальцій заважає засвоєнню магнію. При необхідності поповнення обох елементів, рекомендується спочатку пропити курс магнію, а потім приступати до вживання кальцію.
2. Тетрациклінові антибіотики – Тетрациклін, Окситетрациклін, хлортетрациклин. Магній перешкоджає їх всмоктуванню. Між вживанням цих ліків повинен бути інтервал як мінімум 3 години.
3. Тромболітичні засоби – Гепатромбин, Синкумар, Урокіназа, Гепарин. Часто призначаються вагітним для лікування геморою або варикозного розширення вен. Магній знижує їх ефективність.
4. Препарати заліза – Ферраплекс, Новаферрум, Феозол, Мальтофер. Анемія – поширене явище у вагітних, для її терапії часто виписують залізовмісні ліки. Однак магній погіршує їх засвоюваність.

Протипоказання і побічні ефекти

Кому заборонено приймати Магнеліс В6? Існує кілька протипоказань, при наявності яких прийом препарату заборонено:

1. Ниркова недостатність. Лікарський засіб виводиться через нирки. Якщо видільна система не справляється зі своєю функцією, то є ризик розвитку гіпермагніємії, при якій страждає нервова система, з’являється слабкість, сонливість, втрата свідомості, раптовий параліч. Різко падає тиск, порушується дихальна функція.
2. Фенілкетонурія. Це генетична патологія, яка полягає в порушенні метаболізму амінокислот, зокрема фенілаланіну.
3. Індивідуальна непереносимість компонентів. Наприклад, при цукровому діабеті рекомендується вкрай акуратно вживати препарат, тому що оболонка таблетки включає сахарозу.

Під час експериментів з тестування препарату, які визначали ефективність і безпеку цього лікарського засобу, було виявлено побічні ефекти з боку шлунково-кишкового тракту.

Можлива поява запору, больових відчуттів в епігастральній зоні, нудоти, надлишкового газоутворення. У деяких випадках виникає алергічна реакція.

Якщо після прийому Магнеліса з’явилися побічні дії, в прийомі таблеток слід зробити перерву.

Чим страшна передозування Магнеліса? Якщо вагітна не буде дотримуватися встановленого лікарем курс лікування і перевищить дозу, у неї можуть виникнути такі симптоми надлишку магнію:

• нудота і блювота;
• різке зниження артеріального тиску;
• погіршення уваги і рефлекторних відповідей;
• анурія.

аналоги препарату

Що робити, якщо Магнеліс В6 з якоїсь причини не вдається придбати? В цьому випадку його можна замінити аналогами, які так само містять макроелемент магній і дозволені жінкам в положенні.

Таблиця містить інформацію по аналогам Магнеліса В6:

Не варто забувати, що Магнеліс В6 не біологічне добавка, яку можна приймати для профілактики, а лікарський засіб. Перед його призначенням жінка консультується з лікарем і здає необхідні аналізи. При правильному прийомі він надає неоціненну користь жіночому організму, якщо ж відійти від призначеного курсу, то можна завдати непоправної шкоди і собі, і дитині в утробі.

Магнеліс В6 при вагітності: інструкція і дозування / Mama66.ru

Досить часто жінки вперше стикаються з препаратом Магнеліс В6 при вагітності. Уже в 1 триместрі у майбутньої мами може спостерігатися підвищений тонус маткової мускулатури, який здатний привести до мимовільного викидня. Щоб цього уникнути і зберегти плід, лікарі призначають пацієнткам Магнеліс В6.

Цей лікарський препарат є популярним вітамінним комплексом, склад якого не протипоказаний під час планування і виношування вагітності. Засіб працює м’яко і локально, одночасно з цим перелік його побічних ефектів і протипоказань мінімальний. Таким чином, тератогенний вплив препарату на плід повністю виключається.

Магнеліс В6 – що це?

Магнеліс В6 є українським препаратом, дешевшим аналогом відомого Магне В6, що випускається у Франції. Обидва засоби містять магній і вітамін В6, вони абсолютно однакові за складом і спектру дії. У лікарській практиці однаково добре використовуються обидва засоби.

Прийом Магнеліса В6 найбільш актуальний в період вагітності, так як організм жінки нерідко потерпає від браку важливих мікроелементів і потребує додаткової вітамінотерапії.

Найбільш гостра потреба з’являється в вітамінах групи В, фолієвої та аскорбінової кислоти.

Якщо не виправити стан наявного авітамінозу, можливий ризик розвитку патологій, в тому числі і порушення нормального розвитку плода.

На думку фахівців, Магнеліс В6 відмінно справляється з проявами авітамінозу. За допомогою свого унікального складу засіб надає на організм спазмолітичний, протиаритмічний, протизапальний і антиагрегантний ефекти. При цьому вони стають помітними вже на самому початку курсу лікування.

Магнеліс В6 не представляє небезпеки для плода, але призначенням препарату повинен займатися лікар. Заборонено приймати засіб при індивідуальній непереносимості одного з його складових.

Навіщо потрібен магній і вітамін В6 вагітним?

Під час вагітності магній здійснює наступний перелік дій:

• бере участь у метаболізмі і транспорті нервових імпульсів;
• покращує скоротливі можливості м’язових волокон;
• становить структурну основу тканин організму;
• усуває спазми в м’язах;
• нормалізує кров’яний тиск;
• є джерелом енергії;
• зберігає життєздатність плоду на малому терміні вагітності.

Вітамін В6 володіє іншими корисними властивостями:

• покращує засвоєння магнію організмом;
• прискорює всмоктування глюкози;
• нормалізує процеси метаболізму на клітинному рівні;
• стабілізує стресостійкість;
• допомагає подолати розумові та фізичні навантаження;
• формує сприятливі умови для протікання вагітності.

Інструкція із застосування

На основі вищесказаного можна зробити висновок, що Магнеліс В6 повинен призначатися жінкам, тільки планують настання вагітності, і тим, хто вже перебуває в положенні. Це важливо для заповнення хронічного дефіциту магнію і вітамінів В в організмі.

Як приймати і скільки пити Магнеліс В6 при вагітності? Дозування препарату і кратність його прийому визначається лікарем. Зазвичай доза становить 2 таблетки тричі на добу одночасно з прийомом їжі. Препарат слід запити водою.

Бажано не поєднувати прийом Магнеліс В6 з вживанням кальцийсодержащих препаратів, оскільки магній не може нормально засвоюється при реакції з кальцієм і залізовмісних засобів – в іншому випадку не відбудеться всмоктування заліза.

Згідно з інструкцією, Магнеліс В6 при вагітності протипоказано приймати особам, страждаючим патологію нирок. Будь-які відхилення в роботі сечовивідної системи можуть привести до отруєння цим препаратом, яке проявляється у вигляді нудоти і блювоти, падінні артеріального тиску, проблем з органами дихання і навіть розвитку коми. Детальніше про зниженому тиску при вагітності →

Прийом препарату може викликати такі побічні ефекти: порушення роботи органів травлення, алергію, дерматит, діарею, анемію. При появі будь-якого з перерахованих вище або іншого патологічного стану потрібно проконсультуватися з лікарем щодо подальшого застосування препарату.

Що стосується побічного ефекту, порушення всмоктування заліза, то ця реакція викликає розвиток анемії, потрібно звернути на це увагу. Під час прийому препарату важливо прислухатися до стану свого організму. При відсутності побічних ефектів і поліпшення самопочуття засіб можна приймати далі за призначенням лікаря. Про будь-які зміни з боку здоров’я необхідно повідомляти фахівця.

Магнеліс В6 досить часто призначається вагітним, в 90% випадків жінкам з порушеннями роботи нервової системи і підвищеним тонусом матки. Препарат успішно компенсує дефіцит магнію і вітаміну В6 в організмі.

Його дозування визначається лікарем індивідуально, з урахуванням ступеня нестачі цих мікроелементів в організмі вагітної жінки. Індивідуальний підхід запобіжить ймовірність передозування і розвитку побічних явищ.

Ольга Рогожкіна, лікар,
спеціально для Mama66.ru

Корисне відео про роль магнію в організмі

Радимо почитати: Гліцин при вагітності для збереження душевної рівноваги