Поживна (харчова) цінність в 100г продукту: білки – 18,0 г, жири – 12,5 г, вуглеводи – 14,0 г. Енергетична цінність (калорійність) в 100 г продукту: 955,3 кДж (228 ккал). Строк придатності та умови зберігання: 90 діб при температурі не вище -18 С.
Поживна (харчова) цінність в 100г продукту: білки – 14,5 г, жири – 28,4 г, вуглеводи – 8,4 г. Енергетична цінність (калорійність) в 100 г продукту: 1403,35 кДж (335 ккал).
Кількість калорій у хлібобулочних виробах
| Продукт | Кількість | Енергетична цінність (ккал) |
|---|---|---|
| Звичайний хліб | 100 г | 245 |
| Пиріг з повидлом | 100 г | 284 |
| Плетiнка | 100 г | 333 |
| Пончики | 100 г | 296 |
Поживна (харчова) цінність в 100г продукту: білки – 14,0 г, жири – 11,5 г, вуглеводи – 29,3 г. Енергетична цінність (калорійність) в 100 г продукту: 1145 кДж (272 ккал).
Дрібно порізати цибулю й додати її до м'яса. Також додати яйце, сіль, перець, улюблені спеції та добре вимішати фарш. Після цього сформувати котлети бажаної форми, запанірувати у сухарях та викласти на деко, застелене пергаментом. Запікати котлети у розігрітій до 180 градусів духовці 30-35 хв.
В одному хлібці (9 г) – 35 калорій, здебільшого з вуглеводів. Більшість людей їдять рисові хлібці замість хліба чи крекерів, у яких більше калорій. Реклама: Наприклад, в одній скибці (28 г) цільнозернового хліба – 69 калорій.
Содержит большое количество белка , жиров при относительно невысокой калорийности продукта. *Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов …