Під суворою забороною для малюків знаходяться смажені, копчені і солоні страви. До трьох років не можна давати м'ясні і рибні бульйони, гриби, ковбаси, сосиски та інші подібні продукти. Дітям до шести років не дають різні маринади, бо в них є оцет і спеції.
Важливо, що дітям будь-якого віку краще не давати: лісові гриби; рибу з високим вмістом ртуті (тунець, риба-меч, акула); погано вимиті овочі та фрукти; термічно не оброблене м'ясо та рибу; домашні застарілі консерви, пошкоджені або здуті бляшанки; продукти без етикеток і терміну придатності; фаст-фуд.
Які продукти категорично не можна давати домашнім тваринам: можуть серйозно зашкодити їм
- Курку;
- Яловичину;
- Молочні продукти;
- Пшеничний глютен;
- Індивідуальні алергени: риба, рис, кукурудза і бобові.
Для малюків у віці 1-3 роки добовий раціон має містити 100-150 г картоплі, 150-200 г різних овочів, 100-200 г фруктів (в тому числі соків) і 10-20 г ягід. В харчування дітей потрібно включати продукти, що покращують апетит, тобто квашену капусту, малосольні огірки.
Продукти, які підходять для малюків 6 місяців, та як їх вводити У першу чергу, малюк може спробувати прикорм з цвітної капусти, кабачка, гарбуза чи броколі, які містять безліч корисних речовин та не викликають алергію у дітей. Готуючи фруктові пюре для малюка, можна брати яблука, банани, груші чи чорнослив.
Які продукти не можна давати дітям до 3 років: перелік
- Жирні та смажені страви Не завжди дорослий шлунок без проблем зможе перетравити ці страви, а годі казати й про дитячий. …
- Гриби До трьох років дітям не можна давати ні маринованих, ні варених ні смажених. …
- Морепродукти …
- Картопля …
- Виноград та диня …
- Мед …
- Солодощі
Продукти, яких слід уникати. Перш, ніж скласти правильний котячий раціон, з’ясуймо, яку їжу не можна давати кішкам — щоб виключити її та ненароком не нашкодити своєму улюбленцеві, як інформує портал unian.ua.