Незалежно від ширини екрана, рекомендована відстань становить 50-80 см, що відповідає довжині витягнутої руки. Не менш важлива висота монітора. Якщо ви повністю розслабитеся, погляд автоматично опуститься трохи вниз, оскільки наш зоровий апарат пристосований до того, щоб в стані спокою ми дивилися собі під ноги.
Відстань від очей до виробу, що виготовляється , має бути 10-15 см. Відстань від очей до виробу, що виготовляється , має бути 20 см. Немає значення, на якій відстані працювати.
Оптимальний та популярний розмір моніторів зараз від 24 до 27 дюймів. На такий діагоналі добре себе почуває зображення Full HD. Якщо ви хочете більший монітор, то треба взяти до уваги, що їхня роздільна здатність вже має бути 2560х1440 і вище. це співвідношення ширини та висоти.
Під час користування комп'ютером медики радять встановлювати монітор на відстані 50-60 см від очей. Фахівці також вважають, що верхня частина відеодисплея повинна бути на рівні очей або трохи нижче.
Монітор повинен розміщуватися на рівні витягнутої руки. Верхній край монітора повинен бути на 5-7 см вище очей. Роби перерви! Не забувай робити перерви в роботі кожні 2-3 години.
Отже, якщо діагональ становить 32 дюйми (80 см), то людина повинна бути на відстані 2,4 — 3,2 м, а більший показник допустимо до незначного збільшення.