✅Історія психології як науки, основні етапи її розвитку

Як наука, психологія займається вивченням фактів, механізмів і їх закономірностей в повсякденному психічного життя. Історія психології дозволяє описувати і пояснювати, яким чином дані факти і закони стали доступними людському розуму.

Основними завданнями історії психології можна виділити:

• Необхідність у вивченні закономірностей розвитку знань про всі моменти психіки;
• Необхідність розкриття взаємозв’язку науки психології з іншими науками, що впливають на її розвиток і досягнення;
• Необхідність отримання знань про зародження і становленні науки;
• Вивчення ролі особистості та індивідуального шляху її розвитку.

Розвиток історії психології має багатоетапний процес, який спрямований на отримання та розвиток уявлень про новітні методи психологічного дослідження та подання про предмети. Основними етапами розвитку історії психології є:

• I етап (до науковий етап – VII-VI ст. До н.е.) – даний етап характеризується вивченням психології як науки про душу. В її основі лежали численні легенди, міфи, казки і початкові вірування в релігію, які неодмінно пов’язують душу з конкретними живими істотами. В той момент наявність душі в кожній живій істоті допомагало пояснити все що відбуваються незрозумілі явища;
• II етап (науковий період – VII-VI ст. До н.е.) – даний етап характеризується вивченням психології як науки про свідомість. Дана необхідність виникає при розвитку природничих наук. Оскільки даний етап розглядався і вивчався на рівні філософії, то отримав назву – філософський період. Свідомістю на даному етапі назвали здатність відчувати, думати і бажати. Найголовнішим методом вивчення історії розвитку психології стало спостереження за собою і опис отриманих людиною фактів;
• III етап (експериментальний етап – XX ст.) – Даний етап характеризується вивченням психології як науки про поведінку. Головним завданням психології на даному етапі стає становлення експериментів і спостереження за всім, що можна безпосередньо вивчати. Це могли бути вчинки або реакції людини, його поведінка і т.д. Таким чином, на даному етапі можна розглядати історію психології як становлення самостійної науки, а також становлення та розвиток експериментальної психології;
• IV етап – даний етап характеризує становлення психології як науки, яка вивчає об’єктивні закономірності психіки, їх прояви та механізми.

Предмет історії психології та її основні завдання

Предмет історії психології полягає у вивченні становлення конкретного уявлення про психіку на різних етапах розвитку наукових знань. Оскільки історія психології виділяється як особлива незалежної галузі знань, то їй притаманний власний предмет.

Як безпосередній компонент культури, історія психології виникає і розвивається в усі часи в різних країнах світу. Історія психології описує і пояснює факти і закони, які відкривалися людському розуму.

Таким чином, предмет історії психології – це безпосередня діяльність людей, що займаються пізнанням і розвитком психічного світу. Дана діяльність здійснюється в системі наступних координат: соціальної, когнітивної та особистісної.

Так, наукова діяльність має триаспектну цілісну систему:

• Розгляд та вивчення душі – в даному випадку душа виступає в якості пояснювального принципу про все, що відбувається з живими істотами;
• Розгляд та вивчення свідомості – свідомість виконує дві функції. По-перше, є об’єктом вивчення. По-друге, виступає в якості пояснювального принципу;
• Розгляд та вивчення поведінки – розглядається в якості останнього нового предмета. Його поява спричинила зникнення об’єкта вивчення, і.є. психіки і свідомості. Сучасний етап розвитку характеризується тісним взаємозв’язком між поведінкою і свідомістю, а також самою діяльністю.

Предмет історії психології має наступні завдання:

• Аналіз виникнення і розвитку наукових знань про психіку з точки зору наукового підходу вивчення уявлень про психіку живих істот на всіх етапах еволюції;
• Аналіз міждисциплінарних зв’язків з науками, від яких залежать всілякі досягнення психології;
• Зародження знань від культурних, соціальних та ідеологічних впливів;
• Вивчення, аналіз та розвиток ролі особистості при становленні науки.

Основні методи історії психології

Методи історії психології безумовно відрізняються від методів науки психології. Тут неможливо застосувати жоден метод психічної науки. Власні методи історії психології можуть бути запозичені з таких суміжних дисциплін, як історії, наукознавства, соціології і т.д., оскільки вони входять в контекст науки психології, конкретної історичної ситуації і культури.

Розглядаючи джерела історії психології (архівні матеріали, праці вчених, аналіз історико-соціологічних матеріалів і художньої літератури), було виділено кілька груп методів історії психології:

• Організаційні методи, тобто методи планування історико-психологічного дослідження:
• Порівняльно-порівняльний метод;

Методи, засновані на зборі та інтерпретації фактів логічного матеріалу:

• Аналіз продуктів діяльності;
• Категоріально-понятійний аналіз;
• Методи історичного аналізу праць і матеріалів:
• Методи історичної реконструкції;
• Проблемологічний аналіз;
• Методи, засновані на тематичних знаннях:
• Тематичний аналіз;
• Метод бібліотрічного аналізу;
• Метод джерелознавчого аналізу;
• Метод інтерв’ю;
• Біографічний метод.

Всі перераховані вище методи історії психології застосовувалися в різних навчаннях: матеріалістичному вченні в античній психології, ідеалістичному вченні Платона і Сократа, вченні Аристотеля про душу, вченні античних лікарів і т.д.

Що ми дізналися?

Історія психології як науки є багатогранною та включає в себе численні етапи розвитку, які відображають глибокі зміни в розумінні людської психіки, поведінки та емоцій.

Від давніх філософських роздумів до сучасних наукових досліджень, психологія пройшла довгий шлях розвитку:

1. Давньогрецька філософія – Фундаментом для розвитку психології як науки стали роздуми давньогрецьких філософів, таких як Сократ, Платон та Арістотель, про природу душі, свідомість та поведінку.
2. Середньовічна філософія – У середньовіччі дискусії про психологію переважно зосереджувалися на релігійних та духовних аспектах людської природи.
3. Відродження та просвітництво – Цей період характеризується поверненням до дослідження природи людини з емпіричної та наукової точки зору, з акцентом на спостереження та експеримент.
4. XIX століття – Народження психології як експериментальної науки – Вільгельм Вундт заснував першу лабораторію психології в Лейпцигу, Німеччина, ознаменувавши початок психології як незалежної наукової дисципліни.
5. Початок XX століття – Розквіт психологічних шкіл – Бехавіоризм, психоаналіз та гештальт-психологія стали ключовими напрямками, які формували розуміння людської поведінки та розумових процесів.
6. Середина XX століття – Когнітивний поворот – З’явилася когнітивна психологія, яка зосереджується на вивченні мислення, сприйняття, пам’яті та інших розумових процесів.
7. Кінець XX – початок XXI століття – Нейропсихологія та інтеграція – Розвиток технологій дозволив глибше досліджувати взаємозв’язок між мозком та поведінкою, що сприяло інтеграції психології з іншими науками.

Висновок

Психологія як наука пройшла довгий шлях від філософських підвалин до сучасних наукових досліджень, постійно розвиваючись та адаптуючись до нових відкриттів та теоретичних концепцій. Її історія відображає постійне прагнення людства до розуміння складності людської природи, свідомості та поведінки.

Розвиток психології як науки демонструє важливість інтеграції різних методологій та підходів для глибшого розуміння розуму та поведінки, підкреслюючи її значення для покращення якості життя людей та розуміння соціальних процесів.

Як виникла психологія як наука? Історія психології. Великі психологи

Психологія як наука виникла у Стародавню Грецію і є актуальною галуззю. На основі трактатів та робіт учених були розроблені механізми, моделі та системи, що дозволяють вивчити поведінку, сприйняття, усвідомлення та пристосованість людини у соціумі. Давайте дізнаємося про коротку історію психології, а також познайомимося з відомими діячами, які зробили величезний внесок у розвиток цієї гуманітарної науки.

Коротка історія психології

З чого все почалося? Як виникла психологія як наука? Насправді ця галузь тісно пов’язана і з філософією, і з історією та соціологією. На сьогоднішній день психологія активно взаємодіє з біологією та нейропсихологією, незважаючи на те, що спочатку вчені в цій галузі намагалися знайти докази існування душі в тілі людини. Сама назва і походить від двох похідних: логос («вчення») та психо («душа»). І лише після 18 століття вчені провели найтонший зв’язок між самим визначенням науки та людським характером. Так і з’явилося нове поняття психології — дослідники почали будувати психоаналіз, вивчати поведінку кожної людини, виявляти категорії та патології, що впливають на інтереси, пристосованість, настрій та життєвий вибір.

Багато великих психологів, таких як С. Рубінштейн і Р. Гокленіус, відзначали, що ця наука є важливою у пізнанні людини. Споконвіку дослідники вивчають зв’язок розуму з релігією, віри з духовністю, свідомості з поведінкою.

З чого почалася психологія

Одним із засновників психології можна назвати Арістотеля (384-322 рр. до н.е.). Наука про душу та її здібності є ключовим напрямком у його роботах. У трактаті «Про душу» він розглядає такі поняття як матерія, форма, сутність. Душа у Арістотеля має три рівні: рослинна (рівень розвитку, розмноження, харчування); тварина (рівень відчуттів та снів); розумна (за допомогою якої людина мислить). Душа та тіло пов’язані між собою, зі смертю тіла вмирає і душа.

Давньогрецький лікар і мислитель Гіппократ (460-377 рр.. До н.е.) звернув увагу на особливості поведінки людини. Він припускав, що поведінка визначається співвідношенням чотирьох рідин у нашому організмі – крові (sanguis), жовчі (chole), чорної жовчі (melaina) та слизу (phlegma). Ця сукупність особливостей одержала назву темперамент (від латів. temperamentum — пропорційність, належне співвідношення частин). Від назви рідин ведуть своє найменування та типи темпераменту: сангвінік, холерик, меланхолік та флегматик. Сучасні психологи досі використовують ці назви.

Вчені середніх і пізніших століть, як і давні філософи, говорили про душу як про якусь божественну сутність, неподільну і вічну. У тому, що можна описати засобами філософського аналізу, але не можна вивчати традиційними науковими методами. Душу не можна розділити на частини, простежити як вона розвивається, виміряти будь-якими приладами. Це було основним перешкодою для наукового розвитку психології. І лише у другій половині 19 століття вчені вирішили відмовитися від поняття душа та перейти до поняття психіка. З цього моменту починається розвиток психології як наукової дисципліни.

Що це таке

Психологія як самостійна наука вивчає психічні процеси, взаємодію людини з навколишнім світом та поведінкою в ньому. Основним об’єктом у навчанні є психіка, що у перекладі з давньогрецької означає «душевний». Іншими словами, психіка — реалізовані дії людини, які базуються на первинних знаннях про реальність.

Короткі тези, що визначають психологію:

• Це спосіб пізнання самого себе, свого внутрішнього і, звичайно, навколишнього світу.
• Це «душевна» наука, адже вона змушує нас постійно розвиватися, ставлячи споконвічні питання: хто я такий, навіщо я в цьому світі. Саме тому простежується найтонший зв’язок психології з науками, такими як філософія та соціологія.
• Це наука, що вивчає взаємодію зовнішнього світу з психікою та її впливом на оточуючих. Завдяки численним дослідженням була створена нова галузь — психіатрія, де вчені стали виявляти патології та психологічні розлади, а також усунути їх, лікувати або повністю знищувати.
• Це початок духовного шляху, де великі психологи разом із філософами прагнули вивчити зв’язок духовного та матеріального світу. Незважаючи на те, що сьогодні усвідомлення духовної єдності — це лише міф, що прийшов з глибин часу, психологія відображає сенс буття — упорядкований, окультурений, організований через тисячі років.

Гуманістичне спрямування, 1951

У 60-х р. XX ст. активно розвиваються гуманістичні підходи у психології, центровані на унікальності особистості. Одним із представників та лідерів гуманістичного напряму є американський психолог Карл Ренс Роджерс. На його думку, «я-концепція» виступає фундаментом структури особистості та утворюється в результаті взаємодії людини з навколишнім соціальним середовищем. Основні постулати гуманістичного підходу:

• прагнення людини розвиватися та реалізовувати свій потенціал вроджене;
• внутрішня сутність людини позитивна та соціальна;
• гуманістична спрямованість та конструктивність – запорука виживання та еволюції людини;
• Для розкриття внутрішньої природи людини необхідне дотримання трьох умов: справжність у спілкуванні, безумовне прийняття, прояв емпатії.

Що вивчає психологія

Давайте відповімо на головне запитання, що вивчає наука психологія? Насамперед усі психічні процеси та їх складові. Дослідники встановили, що ці процеси можна поділити на три види: воля, почуття, пізнання. До них належать і мислення людини, і пам’ять, і емоції, і ціль, і прийняття рішень. Звідси виникає друге явище, яке вивчає наука — психічні стани. Що вивчає психологія:

• Процеси. Увага, мова, чутливість, афекти та стрес, почуття та мотиви, уявлення та допитливість.
• Стан. Втома та емоційні сплески, задоволеність та апатія, депресія та щастя.
• Властивості. Здібності, унікальні риси характеру, типи темпераменту.
• Освіта. Звички, навички, галузі знання, уміння, пристосованість, особисті риси.

Давайте тепер почнемо формулювати відповідь на головне питання: як виникла психологія як наука? Спочатку дослідники звертали увагу на прості явища психіки, за якими стали вести спостереження. Було помічено, що будь-який психічний процес може тривати лише кілька секунд, і більше, часом досягаючи 30-60 хвилин. Це викликало непідробний інтерес, і згодом уся психічна діяльність людей була віднесена до складних мозкових процесів.

Сьогодні наука вивчає кожного індивіда окремо, виявляючи все нові психічні явища, хоча раніше все було поділено на кілька видів. Почуття пригніченості, причини роздратування, розсіяність, перепади настрою, формування характеру та темпераменту, саморозвиток та еволюція — це лише мала частина того, що вплинуло на розвиток психології як науки.

Значення слова «психологія»

психоло́гия

1. наукова дисципліна, що вивчає процеси та закономірності психічної діяльності ◆ Психологія , що не спирається на фізіологію, так само неспроможна, як і фізіологія, яка не знає про існування анатомії. Н. Г. Чернишевський, «Нариси гоголівського періоду української літератури», 1856 (цитата з НКРЯ) ◆ Для пояснення візьмемо тут так часто наведену в приклад градацію людських здібностей (відомо, що
психологія
, не задовольняючись найменуванням здібностей людини людськими, ще поділяє їх на вищі та нижчі). М. Є. Салтиков-Щедрін, «Сучасні примари», 1863 (цитата з НКРЯ) ◆ З деяких пір він став виписувати книги з фізіології,
психології
та педагогіки і зі звичайною своєю енергією зайнявся вивченням всього, що дає наука по відношенню до таємничому зростанню та розвитку дитячої душі. В. Г. Короленка, «Сліпий музикант», 1886-1898 р. 2. навчальний предмет, що містить теоретичні основи даної наукової дисципліни ◆ Але він таки не послухався мене, і, на мій подив, в квартирі нашої почало з’являтися безліч всяких азбук, між якими, втім, красувався якийсь курс психології , Імовірно теж призначений для Ольги. М. Є. Салтиков-Щедрін, «Брусин», 1847-1848 р. (цитата з НКРЯ) ◆ Фізіологія і
психологія
, або, мабуть, антропологія, йдуть пліч-о-пліч, і обидві складають або, принаймні, повинні становити основу мистецтва виховання, яке, за висловом Песталоцці, бере людину всього, її тіло та її душу. К. Д. Ушинський, «Про народність у суспільному вихованні», 1856 (цитата з НКРЯ) 3. сукупність психічних процесів в умовах певних видів діяльності, певного стану ◆ Забудьте ж, хто світська людина, хто купець чи міщанин, хто мужик, будьте всіх вважати просто людьми і судити про кожного з людської психології , не дозволяючи собі приховувати перед собою істину заради мужицького звання. Н. Г. Чернишевський, «Чи не почало зміни?», 1861 р. (цитата з НКРЯ) ◆ Чи добре, чи добре, але вони намагалися увійти в місцеве життя, в
психологію
американця, шукали в ньому ті риси, які відрізняють його від європейця. Д. В. Філософів, «Кінець Горького», 1907 (цитата з НКРЯ) ◆ Суть одного з головних таборових методів — прищепити дорослій людині
психологію
дитини. М. Максимов, «Подолання у собі табір» (1992) // «Столиця», радянський щотижневий суспільно-політичний журнал. — Випуск № 22 (80). — Травень 1992 (цитата з НКРЯ)

Фразеологізми та стійкі поєднання

Головні завдання науки

Як виникла психологія як наука? Все почалося з того, що мислителі та філософи почали звертати увагу на психічні процеси. Це стало основним завданням вчення. Дослідники аналізували особливості всіх процесів, пов’язаних безпосередньо із психікою. Вони вважали, що цей напрямок відображає дійсність, тобто всі події впливають на психоемоційний стан людини, що спонукає його на ту чи іншу дію.

Аналіз всіх явищ, пов’язаних із психікою, та його розвиток — це друге завдання науки. Потім з’явився третій, важливий ступінь у психології — вивчення всіх фізіологічних механізмів, якими керують психічні явища.

Якщо говорити про завдання коротко, можна розділити їх на кілька пунктів:

1. Психологія має навчити розуміти всі психологічні процеси.
2. Після цього ми вчимося контролювати їх, а потім взагалі керувати ними.
3. Всі знання спрямовуємо у розвиток психології, яка тісно пов’язана з багатьма гуманітарними та природничими науками.

Завдяки основним завданням фундаментальна психологія (тобто наука заради науки) була поділена на кілька гілок, до яких належить вивчення дитячих характерів, поведінки в робочому середовищі, темперамент і риси творчих, технічних і спортивних особистостей.

Методики, що використовуються наукою

Усі етапи становлення психології як науки пов’язані з великими умами, мислителями та філософами, які й розробили абсолютно унікальну сферу, що вивчає поведінку, характер та вміння людей. Історія підтверджує, що основоположниками вчення стали Гіппократ, Платон та Аристотель – автори та дослідники античності. Саме вони і припустили (звичайно, в різні відрізки часу), що існує кілька видів темпераменту, які відображаються на поведінці та цілях.

Психологія, перш ніж стати повноцінною наукою, пройшла величезний шлях і торкнулася практично кожного відомого філософа, лікаря та біолога. Одними з таких представників є Фома Аквінський та Авіценна. Пізніше, наприкінці XVI століття, у розвитку психології брав участь Рене Декарт. На його думку, душа – це субстанція всередині субстанції. Саме Декарт вперше узвичаїв слово «дуалізм», що означає наявність духовної енергії всередині фізичного тіла, які дуже щільно співпрацюють між собою. Розум, як встановив філософ, є прояви нашої душі. Незважаючи на те, що багато теорій вченого були висміяні і спростовані через кілька століть, він став головним основоположником психології як науки.

Відразу після робіт Рене Декарта стали з’являтися нові трактати та навчання, написані Оттоном Касманом, Рудольфом Гокленіусом, Сергієм Рубіншейном, Вільямом Джеймсом. Вони зробили крок далі і стали оприлюднити нові теорії. Приміром, У. Джеймс наприкінці ХІХ століття довів наявність потоку свідомості з допомогою клінічних досліджень. Головне завдання філософа і психолога було виявити як душу, а й її структуру. Джеймс припустив, що ми — це двояка істота, в якій «мешкає» і суб’єкт, і об’єкт. Давайте розглянемо вклади інших, не менш значущих учених, таких як Вільгельм Максиміліан Вундт та Карл Густав Юнг та ін.

С. Рубінштейн

Сергій Леонідович Рубінштейн — це один із засновників нової школи в психології. Працював на початку XX століття у Московському державному університеті, був викладачем та паралельно проводив дослідження. Основний внесок Сергія Леонідовича Рубінштейна було зроблено у педагогічну психологію, логіку та історію. Він докладно вивчав типи особистостей, їх темперамент та емоції. Саме Рубінштейн створив усім відомий принцип детермінізму, який позначав, що всі дії та вчинки людини безпосередньо пов’язані із зовнішнім (навколишнім) світом. Завдяки своїм дослідженням був нагороджений численними медалями, орденами та преміями.

Сергій Леонідович докладно описав свої теорії у книгах, які згодом надійшли до тиражу. До них належить і «Принцип творчої самодіяльності», і «Проблеми психології у працях Карла Маркса». У другій роботі Рубінштейн розглянув суспільство як єдине ціле, яке слідує єдиним шляхом. Для цього вченому довелося провести глибокий аналіз радянського народу та порівняти із зарубіжною психологією.

Сергій Леонідович також став основоположником дослідження особистостей, але, на превеликий жаль, не зміг закінчити роботу. Однак його внесок помітно просунув розвиток вітчизняної психології та зміцнив її статус як науки.

ПРО. Касман

Оттон Касман у психології відіграв значну роль, незважаючи на те, що тривалий період був головним пастором і богословом у німецькому місті Штаді. Саме цей суспільний релігійний діяч назвав усі психічні явища науковими об’єктами. Про цього основоположника практично немає інформації, оскільки за чотири століття сталося чимало подій. Однак Оттон Касман залишив нам цінну працю, яку називають Psychologia anthropologica і Angelographia.

Богослов і діяч вніс корективи в термін «антропологія» і пояснив, що біологічна природа людини пов’язана з абстрактним світом. Незважаючи на те, що Касман зробив неоціненний внесок у психологію, сам пастор ретельно вивчав антропологію і намагався провести паралель між цим вченням та філософією.

Предмет вивчення психології

Психологія — це наука, що вивчає. У її пізнання лежать як психіка людини, а й вивчення які впливають неї чинників довкілля та взаємодія людей друг з одним. Цій науці підвладне вивчення взаємозв’язку між подіями життя і емоційність особистості, як події безпосередньо впливають на почуття і переживання людини. Психологія стоїть на місці. Вона не замерзла наука. Людина постійно перебуває у розвитку, а процеси, що безпосередньо пов’язані з цим, будуть предметом вивчення в психології. Значить, вона теж наука, що розвивається.

Р. Гоклениус

Рудольф Гокленіус у психології є важливою ланкою, незважаючи на те, що був доктором фізичних, математичних та медичних наук. Жив вчений у 16-17 століттях і за своє тривале життя створив чимало важливих праць. Як і Оттон Касман, Гокленіус почав використовувати в ужитку слово «психологія».

Цікавий факт, але Гокленіус був персональним учителем Касмана. Здобувши докторський ступінь, Рудольф став докладно вивчати філософію та психологію. Саме тому сьогодні ми знайомі з ім’ям Гокленіуса, адже він був представником неосхоластики, яка поєднувала у собі і релігію, і філософські вчення. А оскільки вчений жив і працював у Європі, він виступав від католицької церкви, яка й створила новий напрямок схоластики — неосхоластику.

Які книги з психології рекомендуємо прочитати?

Все залежить від того, які у тебе завдання. Якщо тобі цікава загальна психологія, то найкраще звісно звернутися до академічних видань, визнаних вузами. Це:

• «Загальна психологія» Маклакова,
• «Основи загальної психології» Рубінштейна,
• «13 діалогів про психологію» Соколової,
• «Вступ до загальної психології» Гіппенрейтер,
• «Клінічна психологія» Холмогорової, 4 томи.

Але якщо тобі потрібна допомога в певних сферах, це мають бути спеціальні книги.

Хвилює питання, як спілкуватися з дитиною? Рекомендуємо книги тієї ж Юлії Борисівни Гіппенрейтер – вона вчить активно слухати, спілкуватися так, щоб не було конфліктів, досягалися результати, а головне – щоб дитина була щасливою та розвивалася як особистість.

Чи цікавить соціальний вплив? Працюєш у сфері маркетингу та продажів? Тобі має сподобатися культова книга Роберта Чалдіні «Психологія впливу».

Є безліч книг-тренажерів пам’яті: Гарета Мура, Джонатана Хенкока, Рюти Кавашими, Андрія Сафронова, Михайла Литвака тощо.

Ми навіть не намагаємося охопити весь цей величезний пласт книжок із популярної психології – їхні мільйони. Просто намічаємо відправні точки далі сама.

В. Вундт

Ім’я Вундта відоме у психології так само, як і Юнга, і Рубінштейна. Вільгельм Максиміліан жив у 19 столітті та активно практикував експериментальну психологію. Дана течія включала нестандартні і унікальні практики, які дозволяли вивчити всі психологічні явища.

Як і Рубінштейн, Вундт вивчав детермінізм, об’єктивність та тонку межу між діяльністю людини та її свідомістю. Головна особливість вченого в тому, що він був досвідченим фізіологом, який розумів усі фізичні процеси живих організмів. Певною мірою Вільгельму Максиміліану було набагато простіше присвятити своє життя такій науці, як психологія. За все життя він навчив десятки діячів, серед яких Бехтерєв та Срібніков.

Вундт прагнув пізнати, як працює наш розум, тому часто проводив експерименти, що дозволяють йому з’ясувати хімічні реакції в організмі. Саме роботи цього вченого і заклали фундамент у створенні та просуванні такої науки, як нейропсихологія. Вільгельм Максиміліан любив спостерігати за поведінкою людей у ​​різних ситуаціях, тому розробив унікальну методику – інтроспекцію. Оскільки сам Вундт був ще й винахідником, багато експериментів опрацьовувалися самим ученим. Однак інтроспекція не включала використання приладів або інструментів, а тільки спостереження, як правило, за власними психічними явищами і процесами.

Психологія пам’яті людини

І ще хотілося б зупинитись на такому об’єкті вивчення психології як пам’ять. Чому саме вона?

Пам’ять – найінтригуюча здатність людини. Вона робить особистість особистістю. Якщо відмовить функціонал будь-якого органу почуттів, людина все одно залишиться самим собою. Але без пам’яті він втратить своє «Я».

Пам’ять — всеосяжна: будь-який психічний процес обов’язково стане пам’яттю.

Хтось підрахував, що мозок може зберігати 1 млн гігабайт інформації. Для порівняння, оперативна пам’ять комп’ютера 4-8 гігабайт, крихітка в порівнянні з мозком.

Але як працює пам’ять – загадка, над якою ламають голову армії вчених. Поширена теорія (і у ній побудований психоаналіз), що людина не забуває нічого, у його мозку закодовано все його минуле. І якщо знайти код, то можна воскресити найдрібніші деталі минулого. Підтверджують цю теорію гіпноз та феноменальні приклади абсолютної пам’яті – вони є.

Нейробіологи кажуть, що процес запам’ятовування – це результат відображення у десятках мільярдів клітин мозку людини. Але як саме працюють зв’язки у цій суміші молекул, іонів, білків та ліпідів? До розгадки цієї таємниці ще далеко. Основний парадокс у тому, що кожна молекула тіла протягом життя кілька разів перероджується, зв’язки між ними утворюються та руйнуються мільйони разів, а пам’ять при цьому зберігається.

Яка від психології пам’яті практична користь? Пам’ять можна розвивати.

Наприклад, ти чула про метод запам’ятовування Цицерона, який називають системою римської кімнати? Це цікаво. Відомий римський політик був майстром ораторського мистецтва та виступав без записів. А запам’ятовував він свою промову перед виступом в такий спосіб. Ходив по будинку і подумки розміщував основні тези у різних місцях. Спробуй і ти розставляти думки в певному порядку, представляючи якесь знайоме приміщення і як би обминаючи його за певним маршрутом.

Але це зокрема. Якщо узагальнити, то найпопулярніші способи розвитку пам’яті це:

• асоціативні ряди,
• словесні ігри,
• механічне заучування напам’ять,
• читання вголос,
• логічні завдання, розв’язання рівнянь та прикладів в розумі,
• деякі комп’ютерні ігри та онлайн-тренажери.

Тренуй пам’ять! Вона відбиває минуле, але служить майбутньому. Тобто те, що було, закріплюється в пам’яті остільки, оскільки воно потрібне тому, що буде. Важко? Але захоплююче!

К. Юнг

Карл Густав Юнг, можливо, один із найпопулярніших і найамбітніших учених, який присвятив своє життя психології та психіатрії. Причому діяч не просто намагався зрозуміти психологічні явища, він ще й відкрив новий напрямок – аналітичну психологію.

Юнг ретельно пропрацював архетипи або структури (моделі поведінки), які з’являються на світ разом із людиною. Вчений ретельно вивчав кожний характер та темперамент, пов’язував їх однією ланкою та доповнював новою інформацією, спостерігаючи за своїми пацієнтами. Юнг також довів, що кілька людей, перебуваючи в єдиному колективі, можуть несвідомо вчиняти схожі дії. І саме завдяки цим роботам учений почав аналізувати індивідуальність кожної людини, вивчати, чи вона взагалі.

Саме цей діяч припустив, що всі архетипи є вродженими, але головна їхня особливість у тому, що вони розвиваються сотні років і передаються з покоління до покоління. Згодом всі типи безпосередньо впливають на наш вибір, вчинки, почуття та емоції.

Хто такий психолог сьогодні

На сьогоднішній день психолог, на відміну від філософа, має здобути хоча б ступінь бакалавра в університеті, щоб практикувати та досліджувати. Він є представником своєї науки і покликаний не тільки надавати психологічну допомогу, але ще й робити внесок у розвиток своєї діяльності. Чим займається професійний психолог:

• Виявляє архетипи та встановлює характер, темперамент особистості.
• Аналізує поведінку свого пацієнта, виявляє першопричину та викорінює її за потреби. Це дозволяє змінити спосіб життя, позбутися негативних думок і допомогти знайти мотивацію, ціль.
• Допомагає вибратися з депресивного стану, позбавитися апатії, пізнати сенс життя і почати шукати його.
• Бореться з психологічними травмами, які траплялися або в дитинстві або протягом усього життя.
• Аналізує поведінку пацієнта в соціумі і знаходить першопричину. Як правило, у багатьох випадках важливу роль відіграє обстановка в сім’ї, стосунки з однолітками, рідними та просто незнайомими.

Не варто плутати психолога із психіатром. Другий є вченим, який отримав медичний ступінь і має право займатися діагностикою, лікуванням. Він виявляє, аналізує та обстежує психічні розлади від найнезначніших і непомітних до найагресивніших. Завдання психіатра в тому, щоб виявити, чи хвора людина чи ні. У разі виявлення відхилення лікарем розробляється унікальна методика, яка дозволяє допомогти пацієнту, усунути його симптоми або повністю вилікувати. Незважаючи на загальні розбіжності, було укладено, що психіатр не є медичним фахівцем, хоча працює безпосередньо з пацієнтами та різними лікарськими препаратами.

Психологія актуальна та важлива у житті кожного з нас. Ця наука є яскравим прикладом еволюції людини, коли, ставлячи собі незліченні питання, ми розвивалися і крокували щоразу на новий щабель. Вона вивчає тип людей, феномени, коли в різних ситуаціях вони об’єднуються в колективи, розходяться і ведуть самотній спосіб життя, виявляють агресію або, навпаки, відчувають емоційне перезбудження та щастя. Мотивація, цілі, депресія та апатія, цінності та переживання — це лише мала дещиця, яку вивчає така унікальна наука, як психологія.

Навіщо вивчати психологію?

Однозначної відповіді це питання немає. Вірніше, відповідь у кожного своя:

• Тому що психологія торкається всіх ключових аспектів життя: побут, роботу, партнерство, виховання, бізнес, самореалізацію.
• Тому що ми живемо серед людей і хочемо розуміти їхні мотиви, враховувати особливості психіки, прогнозувати рішення, орієнтуватись у чужих характерах.
• Тому що дитячі образи заважають жити, навіть якщо ми про них не згадуємо.
• Щоб розпоряджатися своїми внутрішніми ресурсами жити повним життям.
• Щоб мотивувати себе в потрібний момент або вчасно помітити втому та відпочити.
• Щоб зрозуміти, чому болить десь усередині чи чомусь «болить душа».
• Щоб зрозуміти, чому одні люди викликають симпатію, інші – агресію чи неприйняття.
• Щоб розпізнавати, але не піддаватися чужим маніпуляціям.
• Щоб розвивати свою пам’ять, мислення, креативність добровільно, а не тому, що «так прийнято».
• Щоб усвідомити, чому колишні стосунки розвалилися, побудувати нові, але міцніші.
• Щоб навчитися розуміти своїх дітей чи батьків незалежно від різниці у віці.
• Просто собі.

З чого розпочати вивчення?

Насамперед, не варто плутати психологів-науковців та психологів-практиків. Більшість наукових книг написано сухою, досить складною для сприйняття мовою з науковими термінами. Тому вчити психологію «для себе» із праць Фрейда чи Юнга буде складно. Але і з популярної психології є маса книг, які вивчити одночасно теж не вдасться. Тому для початку потрібно поставити собі запитання: що мотивує мене, що для мене найважливіше?

Загальний світогляд.

• Пол Клейнман «Психологія: люди, концепції, експерименти».
• Д. Гоулман «Емоційний інтелект».
• Д. Халліман «Чому ми помиляємося: пастки мислення».

Дитяча психологія.

• Ю. Гіппенрейтер «Найважливіша книга для батьків».
• Протоієрей Федір Бородін «Створи кохання. Як виростити щасливу дитину».

Психологія творчості.

Психологія успіху.

• К. Макгонікал «Сила волі: розвинути та зміцнити».
• Рей Даліо «Принципи».
• Чін-Нінг Чу «Кам’яне обличчя, чорне серце».