Носити капи потрібно не менше 20 годин на добу, знімаючи тільки під час їжі, пиття будь-яких напоїв, окрім води, і чищення зубів (можливо зняття кап, наприклад, для фотосесії, але на відстані 2 метри вони не є помітними).
Тому навіть після кожної чашки кави слід чистити зуби. Тільки холодна вода. Можна тільки холодну воду і просту газовану мінеральну. З капами в роті ви не можете пити щось гаряче – це може деформувати елайнери.
Набір елайнерів змінюється кожні 2 тижні. Час їхньої дії має бути не менше 22 годин на добу протягом 2–3 тижнів.
Елайнери більш ефективні ніж брекети при вирівнюванні сегмента зубів або в разі лікування перехресного прикусу. Можна підвести підсумок, що прозорі капи ефективні при нескладних патологіях прикусу, в той час як брекет-системи здатні впоратися з більш складними випадками викривлення.
Елайнерами називають ковпачки, які надягають на всі зуби верхньої або нижньої щелепи, виготовлені з прозорого полімерного матеріалу. Це знімна ортодонтична конструкція, яка делікатно впливає на зубний ряд і допомагає усунути невеликі вади в розташуванні зубів.
Відповідно, те, скільки треба носити елайнери, в цілому залежить від конкретних показань і проблеми, що вирішується. Зазвичай капи носять від пів року до 1.5-2 років. На практиці найчастіше очікуваного результату вдається досягти протягом 10-12 місяців.
Пити чай або кава з елайнерами теж не варто. Або знімати, або пити через трубочку. Ви зможете їсти та пити все, що захочете. На час їди елайнери можна зняти.