Хвойний екстракт для ванни: інструкція щодо застосування, відгуки. Корисні властивості хвої та протипоказання

Хвойна ванна вважається однією з найкращих процедур у консервативній медицині з різнобічним впливом на організм. Але оскільки у неї є певні шкідливі ефекти, обов ‘язково потрібно провести діагностику стану здоров’ я пацієнта і уточнити наявні протипоказання у доктора.

• Корисні риси хвої
• Які бувають види ванн
• Покази для застосування
• Інструкція щодо застосування хвойного екстракту
• Як зробити хвойний екстракт
• Як правильно приймати хвойну ванну
• Хвойні ванни для дитини
• Протипоказання
• Відгуки

Корисні риси хвої

Перш ніж готувати лікувальну ванну, потрібно попередньо вивчити властивості засобів з хвої. Позитивний вплив на організм такої процедури обумовлено багатим складом застосовуваних компонентів. Хвоя містить різні цілющі речовини.

Водні процедури з додаванням хвойного екстракту для ванни дуже корисні для організму людини. Приготовані з дотриманням всіх необхідних технологій, вони дають безліч благотворних ефектів для організму. Вони допомагають:

• нормалізувати діяльність серцевого м ‘яза;
• прискорити кровообіг;
• заспокоїтися і розслабитися.

Крім того, подібні процедури підвищують еластичність шкірних покривів, пом ‘якшують їх, надають видимий ефект омолодження. Найчастіше такі ванни застосовуються для лікування простудних захворювань, завдяки властивості виводити токсини, а також усувати запальні процеси.

Які бувають види ванн

Існує кілька різновидів ванн з додаванням хвойного екстракту для купання. Серед їх основних видів можна виділити такі:

• морські;
• сольові;
• валеріанові;
• саліцилові.

Змішані ванни можна приготувати самостійно в домашніх умовах або пройти лікувальний курс в спеціалізованих установах. Морські ванни готуються на основі хвойного екстракту для ванни і морської солі. Зробити такий склад дуже просто, проте варто пам ‘ятати, що приймати ванну з ним не можна при індивідуальній непереносимості будь-якого з компонентів або наявності гіпертонії. Така операція застосовується у разі:

• наявності болів у м ‘язах;
• шкірних захворювань;
• емоційного перенапруження та психічних розладів;
• неправильного процесу метаболізму.

Валеріанова ванна готується на основі коріння валеріани, а також хвойного екстракту для ванни. Таку процедуру досить просто виконати в домашніх умовах. Вона дуже добре допомагає при таких станах, як:

• нервове перенапруження;
• стреси та головні болі;
• хвороби серця;
• фізична втома.

Серед протипоказань потрібно виділити індивідуальну непереносимість окремих компонентів, що входять до складу цього засобу.

Двокомпонентна саліцилова ванна допомагає при захворюваннях суглобів і хребта. Найчастіше вона проводиться в лікувальних закладах, оскільки в домашніх умовах дуже складно розрахувати безпечне дозування. Для приготування ванни вдома можна скористатися рідкими екстрактами, а також готовими сухими сумішами. Їх потрібно тільки розвести теплою водою в зазначеній в інструкції пропорції. Саліцилові ванни застосовуються у разі:

• артриту та артрозу;
• сколіозу та остеохондрозу;
• захворювань, пов ‘язаних зі зв’ язками та суглобами.

Саліцилова кислота разом із хвойним екстрактом для ванни допомагає позбутися також дерматологічних захворювань. Активні речовини, що перебувають у складі цього засобу, проникають у шкірні покриви, усуваючи пітливість, надлишки жиру на шкірі. Це дозволить позбутися прищів і вугрів.

Покази для застосування

Натуральний хвойний екстракт для ванни має певні показання і протипоказання для використання. Основними симптомами, що потребують застосування даного засобу, можна виділити:

• безсоння;
• захворювання суглобів;
• хвороби органів дихання;
• астму;
• запалення сечового міхура.

Ванни з додаванням свіжої хвої або її екстракту можна приймати дорослим і дітям, однак при цьому обов ‘язково потрібно враховувати основні правила приготування та проведення водних процедур.

Інструкція щодо застосування хвойного екстракту

Хвойний екстракт для ванни представлений у продажу в найрізноманітніших формах, це можуть бути:

Купуючи той чи інший засіб, обов ‘язково потрібно вивчити етикетку, оскільки на ній вказана інформація щодо застосування, корисні властивості хвої і протипоказання. Згідно із загальною інструкцією, хвойний екстракт для ванни потрібно взяти в кількості 50-70 мл і розвести в 100 л води. Температура води для купання повинна становити приблизно 37 градусів. Приймати ванну потрібно приблизно 15-20 хвилин. Для посилення ефекту концентрацію екстракту можна збільшити в 2 рази.

Як зробити хвойний екстракт

Щоб прийняти оздоровчу ванну, можна придбати готовий хвойний екстракт або виготовити його самостійно. Для приготування такої речовини, потрібно взяти відро хвої, залити крутим окропом і залишити наполягатися протягом не менше 6 годин.

Можна також подрібнити ялинкові та соснові голки, залити їх крутим окропом, проварити протягом години. Потім дати відвару настоятися (10-12 годин) і перелити його в скляну банку.

Щоб виготовити хвойний екстракт на зиму, потрібно наповнити 3 літрову банку свіжою подрібненою хвоєю, залити її доверху натуральним спиртом. Взимку кілька крапель готового настою потрібно додати у воду для купання.

Як правильно приймати хвойну ванну

Перед проведенням водних процедур, обов ‘язково потрібно очистити шкіру, ополоснувшись під душем. Заборонено приступати до купання відразу після споживання їжі або ж на голодний шлунок. Ідеально, якщо після прийому їжі пройде приблизно 1-1.5 години. Найкраще проводити водні процедури ввечері, приблизно за 30 хвилин до сну.

Вода не повинна бути занадто гарячою, потрібно опуститися у ванну і постаратися максимально розслабитися. Під шию і голову можна підкласти гумову подушку або валик з рушника. Під час проведення процедури груди обов ‘язково повинні залишатися над водою.

Після купання в цілющій ванні потрібно прийняти душ. З лікувальною метою лікарі рекомендують проводити курси за 12-15 процедур. Для профілактики потрібно приймати таку ванну 1 раз на тиждень.

Хвойні ванни для дитини

Багато дітей дуже люблять різного роду водні процедури. Ванни з додаванням хвої можна приймати дітям після 6 місяців. Вони можуть бути не тільки профілактичними, але і застосовуватися в лікувальних цілях при наявності різних проблем зі здоров ‘ям. Цей засіб сприяє зціленню від таких захворювань, як:

• рахіт;
• гіперактивність;
• поганий сон;
• часті застуди.

Груднички до 6 місяців можуть приймати ванни з додаванням хвойного екстракту тільки за рекомендацією лікаря і за суворими показаннями. Перед застосуванням такої процедури для дітей потрібно ознайомитися з наявними правилами. У дитячому віці ванна проводиться виключно сидячи. Для цього можна використовувати спеціальний стільчик для купання. Дитина не повинна бути голодною, тому лікувальний сеанс потрібно проводити приблизно через 30 хвилин після споживання їжі. Малюк повинен бути абсолютно спокійним.

Якщо під час процедури дитина поводиться неспокійно, потрібно відразу ж припинити купання. Повторювати такі лікувальні ванни потрібно через день. Після купання дитину потрібно ополоснути чистою водою.

Протипоказання

Серед основних протипоказань хвойної ванни можна виділити такі:

• наявність онкологічних захворювань;
• атеросклероз;
• гіпотонія.

Перед проведенням процедури потрібно повністю обстежити весь організм на наявність протипоказань, навіть якщо пацієнта нічого не турбує і у нього хороше самопочуття.

Відгуки

Легко впоратися з різними захворюваннями і усунути стрес допоможуть ванни з додаванням хвойного екстракту. Відгуки про таку процедуру найпозитивніші, оскільки це ефективний засіб, що допомагає нормалізувати самопочуття. На думку багатьох батьків, ванни із застосуванням хвойного екстракту діють на дітей заспокійливо, і навіть найактивніші малюки після такої процедури сплять дуже спокійно.

У деяких діток може спостерігатися почервоніння щік, однак воно проходить буквально наступного дня. Дорослим такі ванни допомагають усунути втому, підняти настрій і позбутися багатьох захворювань, що саме по собі благотворно позначається на стані шкіри.

Хвойний екстракт для ванни — показання і корисні властивості

Ванни з хвойним екстрактом чудовим чином допомагає розслабитися, знімає втому, біль у суглобах і м’язах. Позитивні відгуки в інтернеті і наукові публікації підтверджують той факт, що даний засіб чинить різнобічний лікуючий ефект.

1. Показання
2. Для дітей
3. Форма випуску
4. Інструкція хвойного екстракту для ванн
5. Як зробити екстракт в домашніх умовах
6. Застосування при вагітності і годуванні грудьми
7. Як правильно приймати хвойну ванну
8. Протипоказання
9. Відео

Показання

Використання хвойного екстракту під час купання позитивно впливає на здоров’я людини. Процедура заспокоює нерви, покращує сон, стабілізує обмін речовин, допомагає організму швидше виводити токсини. Соснове масло, яке міститься в хвойному концентраті, корисно для легенів і нервової системи. Основні показання:

• неврастенія;
• радикуліт;
• поліартрит;
• перевтома;
• дратівливість;
• неврит;
• геморой;
• хронічні гінекологічні захворювання;
• артеріальна гіпертензія;
• астма;
• пошкодження шкіри;
• зайва вага;
• подагра;
• безсоння.

Для дітей

Дітям призначають курс для профілактики гіпотрофії і рахіту. Екстракт хвої, розведений у ванній, сприяє загоєнню ран, покращує сон, допомагає швидше впоратися з застудою, усуває проблеми дихальних шляхів, позитивно впливає на серцево-судинну систему дитини. На гіперактивних діток процедура має заспокійливий і розслабляючий ефект.

Форма випуску

Для зручності використання хвойний екстракт продається в кількох формах випуску: флакон, пакет, брикет, таблетки.

Читайте також: Моксарел – інструкція із застосування, протипоказання та аналоги

Інструкція хвойного екстракту для ванн

Кожна продукція містить інформацію про спосіб застосування. Обов’язково ознайомтеся з нею перед використанням:

• Флакон. На 200 л води, вливають 50-100 мл екстракту.
• Пакет. Ванну наповнюють гарячою водою (37-40°C), вливають вміст перемішують. Деякі пакети необхідно заливати окропом, наполягати 10 хвилин, а після вливати в ванну.
• Брикет. Розрізають гарячим ножем на кілька частин, в залежності від об’єму ванни (див. інструкцію). Шматочок розчиняється під струменем гарячої води (до 37°C). Іноді в аптеках можна знайти готові таблетки. Їх просто кидають у воду і чекають повного розчинення.

Як зробити екстракт в домашніх умовах

Щоб самостійно зробити хвойний концентрат, потрібно докласти трохи зусиль. Дотримуйтесь інструкції:

• Зберіть голки або молоді гілки хвої (краще вибрати зимові, в них більше вітамінів).
• Для зберігання помістіть збір в морозильну камеру або висушіть.
• Візьміть велику каструлю, покладіть туди збір, залийте 6 л води. Рідина повинна повністю перекрити гілки і голки.
• Кип’ятіть 30 хвилин, а після настоюйте не менше 10 годин під закритою кришкою.
• Використовуйте настій протягом тижня.

Важливу роль грає кількість збору та його вид. Щоб не помилитися, орієнтуйтеся на пропорції для однієї лікувальної процедури (для косметичних цілей показники зменшуються на третину):

• свіжа хвоя, молоді пагони – 800 г;
• суха хвоя – 400 г.

Застосування при вагітності і годуванні грудьми

Хвоя для ванн дозволена вагітним і годуючим груддю мамам, але консультація з лікарем все одно обов’язкова, якщо ви не хочете випадково нашкодити собі і малюкові. Можливі побічні дії:

• безсоння;
• алергічна реакція;
• підвищена збудливість.

Як правильно приймати хвойну ванну

Перш ніж приступити до процедури, необхідно знати декілька важливих моментів. Основні правила для дорослих:

1. Оптимальна температура води — 37°C.
2. Не занурюйте в воду зону грудей і серця.
3. Процедура триває до 15 хвилин. Після неї рекомендується прийняти прохолодний душ.
4. Курс складається з 10-15 сеансів. Виконується щодня або через день.
5. Повторний курс можливий тільки через півроку.
6. Профілактичні ванни приймають раз на тиждень.
7. Перед процедурою має пройти 1-2 години після прийому їжі.

Читайте також: Атонія кишечника — симптоми та причини захворювання у дітей або дорослих

Для дітей, правила дещо інші. Обов’язково проконсультуйтеся з педіатром із приводу хвойних ванн, щоб випадково не нашкодити дитині. Лікар точно вкаже пропорції, виходячи зі стану малюка, його віку. Якщо він дозволить хвойні процедури, дотримуйтеся рекомендацій:

1. Дитина повинна сидіти, бажано на спеціальному стільці. Грудничка тримайте так, щоб вода не покривала зону грудей і серця.
2. Процедура проводиться через годину після їжі, не на голодний шлунок.
3. Настрій дитини має бути спокійним, не грайливим. Якщо він почне вередувати, завершіть купання.
4. Ванну бажано приймати за годину до сну.
5. Оптимальна температура води — 34-36°C.
6. Тривалість — не більше 10 хвилин.
7. Курс — через день, 12-15 разів.
8. Пропорції. Якщо ви використовуєте готовий хвойний екстракт, обов’язково вивчіть інструкцію. У середньому на 10 л води знадобиться: 2 мл екстракту, 300 г натурального збору або 2/3 таблетки.
9. Після процедури обполосніть тіло дитини чистою водою.

Протипоказання

Навіть якщо у вас немає ніяких протипоказань, все одно проконсультуйтеся з лікарем на предмет алергії, перш ніж починати курс. Основні протипоказання:

• атеросклероз;
• гіпотонія;
• онкологічні захворювання;
• туберкульоз легенів.

Відео

Інформація представлена у статті носить ознайомлювальний характер. Матеріали статті не закликають до самостійного лікування. Тільки кваліфікований лікар може поставити діагноз і дати рекомендації по лікуванню виходячи з індивідуальних особливостей конкретного пацієнта.