Цибуля корисна для серця Вона здатна знижувати рівень холестерину, що зменшує ризик серцевих захворювань. Також містить протизапальні компоненти, знижує кров'яний тиск та захищає від тромбів.
Цибуля ефективно допомагає при грипі, застуді. Наприклад, вона позбавляє запалення горла, нежиті, головного болю. Для лікування кашлю готують цибульний сироп, для профілактики нежиті та грипу натирають цибулину і дихають над цією кашкою, при болі у горлі рекомендується їсти свіжу цибулю.
Цибулю з медом рекомендують для полегшення симптомів застуди. Вони заспокоюють роздратоване горло, розріджують слиз і полегшують сухий кашель дорослим і дітям. Вони також підвищують опірність організму і забезпечують захист від вірусів і бактерій в період загострення респіраторних інфекцій.
Фіолетова цибуля багата волокном, і тому так добре справляються з запорами. Волокна фіолетової цибулі витісняють токсини з кишечника. 4. Біль в горлі.
Вона містить протизапальні компоненти, знижує кров'яний тиск та захищає від тромбів. Дослідження, в якому взяли участь люди з надмірною вагою з високим кров'яним тиском, показало, що 162 мг екстракту цибулі в день знижує систолічний кров'яний тиск.
Джерела та додаткова література: Полегшення кашлю, грипу, синуситу та бронхіту: подивіться, що цибульний сироп як його приймати і як приготувати в домашніх умовах!