Як правильно запарити віник для лазні?

Багато любителів лазні воліють паритися з віниками. Це дуже корисна і приємна процедура. Вона допомагає не тільки в боротьбі з різними проблемами зі здоров’ям, але і значно прискорює процес відновлення організму. Але не секрет, що правильно «приготований» віник – запорука відмінної баньки. Звичайно, потрібно знати в який час він заготовлюється, як правильно сушитися і звичайно ж, як правильно запарюється.

Коли віник для лазні свіжий, звичайно він не потребує того, що б його запарювали. Але коли виріб вже висохло, перед вживанням, його необхідно правильно замочити. Ця процедура проходить в кілька етапів. Спочатку все починається з холодної води. Потім необхідно занурити віник в теплу воду. За тривалістю, це займе по 2-3 хвилини на кожен етап. По закінченню, потрібно витримати віник в гарячій воді. Тільки врахуйте, коли ви замочуєте віник за такою схемою, необхідно стежити за часом і витримувати віник в кожній їх вод, однаковий час, яке не повинно перевищувати 3 хвилин. Це може спричинити за собою швидке опадання листя з нього. Що б банний віник придбав приємний аромат, його необхідно накрити чимось, наприклад, кришкою або тазом. Так він вбере достатню кількість вологи і буде еластичним. Так що підходити до цього процесу потрібно зі знанням.

Деякі перед відвідуванням лазні витримують віник в холодильнику. Якщо йти цим шляхом, необхідність в запарюванні відпадає. Що б віник був готовий до подальшого використання, його досить буде відігріти і сполоснути в теплій воді. У висновку можна просушити над розпеченим камінням. Так віник придбає приємний аромат, листя стануть м’якими, а гілочки пружними і еластичними.

Воду, в якій ви запарювали віник не потрібно виливати. Вона вбирає в себе корисні речовини і цінні властивості і прекрасно підійде для вмивання або ополіскування після парної.

Віники для лазні виготовляються з різних порід дерев. В процесі їх заготівлі додають різні лікарські трави і рослини. Найбільшу популярність у любителів лазні завоювали віники з березових гілочок і дубових.

Звертаємо Вашу увагу, що з сухою віник не слід відразу ж всовувати в окріп. Почніть з холодної води і плавно перейдіть до гарячої. Іноді, необхідно запарити для лазні і пересушений віник. Ось в цій ситуації вам знадобиться саме окріп. Покладіть в нього віник на пару хвилин. Потім його слід дістати і покласти на розпечені камені. У слідстві цього вода, яка була на листі поступово буде випаровуватися і пересушена листя, просочуючись парою, незабаром стане м’якою і еластичною. Якщо це не сталося після першого разу, виконайте цю процедуру до тих пір, поки не приведете віник в належний стан. Але будьте уважні, не слід залишати опале листя на каменях. Вони можуть спалахнути і наповнити приміщення неприємним запахом, в слідстві відвідування лазні може зіпсуватися.

Існує ще один метод запарювання віника для лазні. Необхідно приблизно за добу, до відвідування лазні, замочити віник в холодній воді. Коли прийдете в лазню, загорніть віник у вологу ганчірку і покладіть на верхній ярус в парильні, що б він гарненько розпарився. Потім його потрібно буде обполоснути в теплій воді і віник повністю готовий. Він набуває приємний аромат, а листя стане м’яким до тіла.

Будь-який з представлених способів подарує Вам приємні відчуття, адже віник буде мати потрібний стан, а значить вашому тілу буде не боляче і комфортно. Гарного відпочинку.

І на останок, якщо у вас немає чогось для походу в лазню не турбуйтеся. Ви завжди зможете купити це і навіть віники. Широкий асортимент товарів для лазні представлений в мережі магазинів Рона, який задовольнить навіть найвибагливішого покупця. А якщо ви ще не знаєте що вам потрібно, привітні консультанти завжди допоможуть зробити вам правильний вибір.

Як запарювати віник для лазні

Віник для лазні – істинно російське винахід. В такому простому, здавалося б, пучку гілок з’єдналося фізичний вплив (масаж при ударах і похлестывании), вплив масел і фітонцидів, вітамінів та мікроелементів, що містяться в листках, корі і деревині.

Віник у лазні дорожче грошей

• 1 У лазні віник дорожче грошей
• 2 Які віники бувають для лазні
  • 2.1 Березовий віник
  • 2.2 Дубовий віник
  • 2.3 Кропив’яний віник
  • 2.4 Евкаліптовий віник
  • 2.5 Хвойний віник
  • 2.6 Віники з липи, пижма, горобини і вільхи

  У лазні віник дорожче грошей

  Правильно підібраний віник і грамотний масаж з його допомогою здатний творити чудеса. Це не перебільшення, а констатація факту. Один раз потрапивши в руки до досвідченого банщику, ви відчуєте таку легкість в тілі після процедури, яку важко з чимось порівняти. Але лазня – складне дійство, в якому є безліч нюансів. Одне з основних: підбір віників, їх підготовка (запарювання) і робота з ними. Найчастіше працюють двома віниками, причому не обов’язково однаковими. Можливий і такий варіант: лазня і три віника, або навіть чотири. Просто в різні заходи беріть з собою різні пари, вплив буде більш різнобічним. Або один (наприклад, евкаліптовий) беріть тільки в якості ароматизатора.

  Віники потрібно добре запарити, але одночасно не можна їх перетримати, щоб листя не стали липкими. Щоб засохлі листя не опало, потрібно спочатку віники покласти в теплу воду, витримати там 2-3 хвилини, потім покласти в таз з гарячою водою і накрити кришкою або іншим тазом. Залишити так хвилин на 15. Про те, що віники готові, свідчить інтенсивний запах, який почне поширюватися по бані.

  Як запарити віник в лазні

  Паритися в лазні краще, як мінімум, удвох і з міркувань безпеки (якщо одному стане погано, інший надасть допомогу), так і з міркувань зручності: той, кого «обробляють» віником повинен лежати. А ширяючому потрібно надіти рукавиці: якщо тримати віник в голих руках, можуть швидко з’явитися мозолі.

  Є кілька правил, які потрібно знати, збираючись у лазню:

  • Під час масажу потрібно підтримувати віники у вологому стані, періодично вмочаючи їх у теплу воду.
  • Рухи банщика – м’які та легкі. Здебільшого треба проганяти повітря над тілом, лише злегка торкаючись віниками до шкіри, але потрібно стежити, щоб дотики були постійними.
  • Починати поплескувати потрібно від гомілок, поступово просуваючись до плечей. Від голови до ніг віники проводять по боках тіла. Рухи легкі і м’які. Силу поплескування потроху збільшуйте від одного проходу до іншого.
  • При болях у м’язах і суглобах, проблеми зі спиною, можна зробити «компрес». Після декількох проходів підніміть віники вгору, захопіть ними трохи гарячого повітря, покладіть віники на попереку або хворе місце, притисніть долоні на пару секунд. Через кілька проходів «компрес» можна повторити.
  • Якщо температура в парній дуже висока, працюють віниками не піднімаючи їх високо, рухаючи ними легко, намагаючись несильно дратувати розпарену шкіру. Можна трохи знизити печіння шкіри, змочивши віники в прохолодній воді.
  • Є ще один банний прийом – «похльоскування». Його виконують самими кінчиками гілок, швидкими і легкими рухами. Спочатку «постегивать» починають спину, потім спускаються нижче на сідниці, стегна і ноги.

  Весь комплекс повторюють 4-5 разів, а потім перевертаються на спину і всі повторюють.

  Як і коли заготовляти віники читайте тут.

  Які віники бувають для лазні

  Самими популярними і широко поширеними є березовий і дубовий віники. Сказати однозначно, який з них краще використовувати в лазні, неможливо. Вони мають різний вплив і на шкіру та організм. Кожного разу, збираючись у лазню, може брати з собою то один, то інший віник, а можете паритися одночасно і березовим і дубовим.

  Березовий віник

  Березовий віник дуже добре очищає шкіру, очищає організм від накопичених шлаків, м’яко очищає нирки. Можна використовувати березовий віник і як засіб проти депресії. Він необхідний астматикам і колишнім курцям: після процедур з його використанням дихається набагато легше: бронхи розширюються, мокрота відходить легше. Він може зменшити набряки, викликані захворюваннями серця. Його використовують для зменшення болю в суглобах і м’язах, для швидкого відновлення після великих навантажень.

  Види віників для лазні: березовий віник

  Березовий віник – ідеальний інструмент для масажу. Пагони берези тонкі і гнучкі, а листочки клейкі. Листя берези добре прилипають до шкіри, витягаючи з неї токсини. Віник з берези щільний, тому їм зручно проганяти повітря над тілом. Після масажу березовим віником шкіра стає гладкою і пружною, подживают гнійнички і порізи, дихання легке і чисте.

  Неймовірний набір корисних якостей. Ось, напевно, чому в лазні паряться березовим віником ще з часів Київської Русі.

  Але кожен віник вимагає підготовки: його запарюють. І кожен з них має свої особливості. Як запарювати березовий віник? Ось послідовність дій:

  • сухий віник обполоснути теплою, майже гарячою, воді;
  • опустити на кілька хвилин у холодну воду;
  • витримати в добре теплій воді (приблизно 40оС) близько 5 хвилин, потім додати окропу, накрити ємність кришкою, тримати ще 10-20 хвилин.
  • Для посилення аромату віник можна потримати над розжареним камінням, постійно повертаючи його, але слідкуйте, щоб на камені не впали листя (буде пахнути смаленим), і не перепарьте віник, інакше листя стануть липкими.

  Про напої для лазні читайте тут.

  Дубовий віник

  Дубовий віник майже нічим не поступається березовому. Листя у нього більш щільні і мають більший розмір, бо ганяти пар таким віником – суцільне задоволення. Регулярні походи в лазню і використання дубового віника можуть стабілізувати тиск (якщо високий – знизять, якщо низький – підвищать). Також зникають головні болі і задишка, заспокоюється нервова система, поліпшується сон і йде дратівливість, зникають болі в серці. Містяться в дубових листках і корі дубильні речовини позитивно впливають на шкіру, роблячи її матовою і пружною.

  Види віників для лазні: дубовий віник

  Особливо показаний дубовий віник для людей з жирною шкірою: він регулює діяльність сальних залоз, завдяки чому шкіра позбавляється жирного блиску. Запарювати дубовий віник потрібно також, ка та березовий. Якщо гілки товстуваті, то можна потримати в гарячій воді віник трохи довше.

  Кропив’яний віник

  Як страшно звучить, паритися кропив’яним віником досить приємно: процедура запарювання пом’якшує «активні» здібності цієї трави. Кажуть, якщо регулярно використовувати кропиву в лазні, то артеріальний тиск знизиться, нерви заспокояться. Також кропива має сечогінну, відхаркувальну та протизапальну дію.

  Кропив’яний віник для лазні

  Якщо потрібно полегшити біль при болях у спині, віник з кропиви запарюють мінімально: на кілька секунд опускають в гарячу воду. Тоді «жалкий» ефект залишається, але завдяки йому виліковується або полегшується більша частина хвороб спини. Якщо ефект потрібен більш м’який, то потрібно поперемінно опускати віник в окріп (на 2-3 хвилини), потім у холодну. Воду (3-4 хвилини). Таку зміну температурних режимів потрібно повторити 2-4 рази.

  Щоб добитися максимального ефекту, треба добре прогріти тіло, потім несильно похлестать себе, звертаючи особливу місце на хворі суглоби і місця, що потребують лікування. Потім несильно їх розтерти. Можна чергувати масаж кропив’яним віником і березовим. Як тільки тіло починає «горіти», потрібно вийти з парилки і стати під теплий душ. Але використовувати кропив’яний віник людям з чутливою або пошкодженою шкірою потрібно дуже обережно.

  Маски і скраби в лазні, правила їх застосування описані в цій статті.

  Евкаліптовий віник

  Віник з евкаліпта на просторах нашої Батьківщини дістати досить важко: зростає евкаліпт в південних країнах з теплим кліматом. Його ефірні олії мають сильну антисептичну дію, благотворно впливаючи на органи дихання і шкірний покрив. Гілки у евкаліпта дуже тонкі, а листя довгі, так що досить глибокого масажу за допомогою цього віника домогтися неможливо, але запарити його в лазні потрібно, якщо відчуваєте легке нездужання. Ефірні олії евкаліпта позитивно впливають на стан органів дихання, допомагають при нежиті і кашлю, болях в горлі. Запарювати цей віник довго не треба: ефірні олії евкаліпта краще розчиняються в холодній воді, ніж у гарячій. Тому віник занурюємо в теплу воду, витримуємо 3-5 хвилин у холодній і обдаємо окропом. Віник з евкаліпта готовий до застосування.

  Евкаліптовий віник для лазні

  З-за того, що гілки евкаліпта дуже тонкі і гнучкі, використовувати його для повноцінного масажу неможливо, але якщо в березовий або дубовий віник додати декілька гілок евкаліпта, лікувальний ефект збережеться, а працювати таким віником набагато зручніше.

  Хвойний віник

  Хвойний віник для лазні – задоволення не для кожного: навіть молоді гілки і хвоя дуже жорсткі й колючі. Хвойні віники в’яжуть з будь-яких порід: сосни і ялини, кедра і модрини, але м’які з них — з ялівцю і ялиці. При запарюванні будь-якого хвойного віника в лазні поширюється дивний аромат, який благотворно впливає на нервову систему, очищає органи дихання. Масаж хвойним віником лікує ревматизм і подагру, алергію і підвищену пітливість. Хвойний настій підсушує прищики і гоїть ранки на шкірі, а голки в досвідчених руках замінюють сеанс голкотерапії.

  Ялівцевий віник надає дезинфікуючу і бактерицидну дію. Його можна використовувати для лікування захворювань верхніх дихальних шляхів, при хворобах нирок і печінки, при патології жовчовивідних шляхів, для лікування шкірних захворювань (в старовину так лікували коросту).

  Корисно взимку попаритися з ялицевою віником: речовини, що містяться в її хвої, зменшують ревматичні болі, лікують захворювання простудного або запального характеру, що усувають висип на шкірі. Після масажу смерековим віником настрій стає набагато краще.

  Так як хвойні віники жорсткі, їх потрібно довго запарювати в окропі. Витримати потрібно не менше 20-30 хвилин під закритою кришкою в гарячій воді. Після того, як гілки і хвоя стануть більш еластичними і м’якими, можна приступати до процедури.

  Віники з липи, пижма, горобини і вільхи

  Липовий віник має жарознижувальну, болезаспокійливу, протизапальну дію. Він знімає головний біль, розширює бронхи і загоює рани. Він надає заспокійливу дію. Страждають безсонням, рекомендують паритися на ніч липовим віником, потім випити липового чаю з медом. Солодкий сон гарантовано.

  Якщо вам потрібно отримати заряд бадьорості перед робочим днем, можете взяти у лазні віник з пижма і горобиновий листя. Ці рослини — відмінні стимулятори. Вони не заспокоюють нервову систему, як усі попередні, а стимулюють її роботу.

  Вільховий віник використовують при гнійних захворюваннях шкіри. Він відмінно очищає шкіру і загоює ранки. Також він показаний людям зі слабким серцем. Масаж вільховим віником допомагає при простудних захворюваннях, полегшує дихання та покращує відходження мокротиння.

  У лазні часто використовують і інші лікувальні трави та деревні рослини: м’яту і мелісу, клен і ліщина, буркун і любисток, вишню і смородину, полин і т. д. Можна до основного (дубовому або березовому) додати кілька стеблин з інших рослин. Головне, щоб не було алергічної реакції.