підмиватися рекомендовано 1-2 рази на день; використовуйте спеціальний гель для інтимної гігієни, ідеальний засіб для вас порадить ваш лікар-гінеколог; старайтеся не користуватися вологими серветками для гігієни інтимних ділянок.21 лют. 2020 р.
“Спереду-назад” – рухатися при митті варто від піхви до ануса, так ви гарантовано не “перенесете” кишкові бактерії у піхву, де вони точно не потрібні Частота миття – оптимально приймати інтимний душ 1-2 рази на день, зловживати частотою або пропускати підмивання не варто
Підмиватися потрібно не менше, ніж один раз на день. Довготривалі інтервали між гігієнічними процедурами можуть призвести до розвитку дерматологічних, урологічних та інфекційних хвороб. Занадто часті підмивання можуть викликати свербіж, сухість і подразнення шкіри.
Як часто потрібно підмиватися жінкам? Дотримання правил жіночої гігієни передбачає підмивання щонайменше один раз на день. Під час менструації необхідно підмиватися близько трьох-чотирьох разів на день для запобігання подразнення вульви.
– Мийтеся щодня теплою водою з туалетним милом під душем (під час менструацій не приймайте ванну). – Не рідше двох разів на день обмивайте статеві органи кип'яченою теплою водою з туалетним милом. – Промокайте статеві органи м'яким індивідуальним рушником.
Також я б не радила митися до скрипу, адже це призводить до порушення кислотно-лужного балансу. Мити статеві органи потрібно 1-2 рази на день.
Як часто потрібно підмиватися жінкам? Дотримання правил жіночої гігієни передбачає підмивання щонайменше один раз на день.