Жири – 0,2 г; Вода – 92 г; Вуглеводи – 8 г; Волокна харчового типу – 1,4 г.
Помідор чері червоний 250 г
| Калорійність (на 100г): | 20 ккал |
|---|---|
| Умови зберігання: | температура від +1 до +5; вологість 85 – 90% |
| Термін зберігання: | 5-10 днів |
Склад Огірок є найнижчим поживним продуктом за показниками (калорії, ккал: 15 / білки, г: 0.8 / жири, г: 0.1 / вуглеводи, г: 2.8).
Яблука низькокалорійні, але багаті на клітковину. У великому яблуку (223 грами) лише 116 калорій, але аж 5,4 грами клітковини. Вони також підтримують схуднення.
Скільки калорій у болгарському перці? Солодкий перець містить 27 ккал на 100 г. Середній овоч без хвостика і насіння важить 175 г, отже, містить всього 47 ккал.
Ще одне важливе питання: скільки вуглеводів у помідорах чері? Вуглеводів – 2,8 гр (на 100 гр м’якоті). Незважаючи на високу цукристість чері, є дієтичним продуктом.