Вакцини від Covid-19: все, що потрібно знати

Вакцина готує ваш організм до боротьби з певною інфекцією, вірусом або хворобою. Вакцини містять неактивні або ослаблені фрагменти патогену, які спричинюють або імітують хворобу.

Це спонукає імунну систему розпізнавати інфекцію і виробляти антитіла для боротьби з нею. У більшості людей цей процес відбувається непомітно, але іноді можливі побічні ефекти, як-от біль у місці щеплення або тимчасова лихоманка.

Згодом у вас формується імунітет до цієї хвороби. Центр контролю та профілактики захворювань США заявляє, що саме тому вакцини такі ефективні. На відміну від більшості ліків, які лікують хворобу, вакцини запобігають їй.

Вакцина – це засіб боротьби з певною інфекцією, вірусом або хворобою

Чи безпечні вакцини?

Перші щеплення винайшли китайці ще у X столітті. Але лише у 1796 році британський лікар Едвард Дженнер помітив, що відносно легка форма коров’ячої віспи захищає від тяжкої людської форми хвороби.

Він перевірив свою теорію і через два роки опублікував висновки. Так з’явилося слово вакцина – від латинського vacca “корова”.

За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ), вакцинацію вважають одним з найбільших медичних досягнень сучасного світу. Щеплення рятує життя від двох до трьох мільйонів людей щороку, запобігаючи 20 хворобам.

Центр контролю та профілактики захворювань запевняє: вакцини ретельно перевіряють, перш ніж вивести їх на ринок. Спочатку їх тестують у лабораторіях і на тваринах, потім вони проходять клінічні випробування з участю людей і врешті-решт їх повинні схвалити органи охорони здоров’я. Ризики є, але, як і у всіх ліків, вони не перевищують користь.

Вакцини допомогли перемогти дитячі хвороби, які були поширеними лише покоління тому. А віспу, від якої загинули сотні мільйонів людей, повністю викорінили. Втім, для досягнення успіху часто потрібні десятиліття.

Африку офіційно оголосили вільною від поліомієліту лише у серпні, майже через 30 років після початку масової вакцинації.

Експерти попереджають, успіхи вакцинації проти Covid-19 ми зможемо побачити лише через кілька місяців, а повне повернення до норми може відбутися через кілька років.

Автор фото, Keystone-France/Getty Images

Програми вакцинації від віспи допомогли викоренити хворобу

Як виготовляють вакцини?

Коли в організм потрапляє новий збудник, як-от бактерія, вірус, паразит або грибок, антиген спонукає імунну систему до вироблення антитіл для боротьби зі збудником. Традиційні вакцини вводять в організм людини ослаблену або неактивну частину антигену до того, як він стикнеться зі збудником у повсякденному житті.

Це спонукає імунну систему реагувати так, ніби вона має справу зі справжнім патогеном. Випробувані і затверджені вакцини від Covid-19 виготовляють як традиційними, так і новішими методами.

Що входить до вакцини проти коронавірусу?

Автор фото, Cavan Images/Getty Images

Деякі вакцини від Covid-19 виготовлені за допомогою нових методів

Pfizer-BioNTech та Moderna – це так звані РНК (мРНК)-вакцини, які використовують частину генетичного коду вірусу.

Замість того, щоб вводити в організм слабкий або неактивний антиген, вони вчать клітини організму виробляти “протеїн шипів коронавірусу”. Це спонукає імунну систему утворювати антитіла для боротьби з вірусом.

Вакцина Oxford-AstraZeneca інша. Вчені модифікували версію звичайного респіраторного вірусу, яким заражаються шимпанзе, та додали частину генетичного коду коронавірусу.

Це так звана вірусно-векторна вакцина. Усі три вакцини схвалені для використання у Великій Британії та США.

Мексика, Чилі та Коста-Рика вже почали щеплення вакциною Pfizer, а оксфордську вакцину також використовують у Бразилії.

Ще дві вакцини використовують модифіковану версію вірусу як носія для доставки невеликого фрагмента коронавірусу. Це, наприклад, російський Sputnik V. Крім Росії його також широко використовують в Аргентині, Венесуелі, Угорщині, Об’єднаних Арабських Еміратах, Ірані, Сербії та на палестинських територіях.

У першій і другій дозі використовують дещо різні версії вакцини, які теоретично викликають кращу імунну відповідь, ніж використання тієї самої версії двічі.

Інша вакцина за методом вірусного вектору від компанії Janssen вимагає лише однієї дози, але її все ще розглядають регуляторні комісії.

Медсестра Моніка Каласанс першою у Бразилії отримала щеплення оксфордською вакциною

Наразі перевіряють і вакцину від Novavax, яка відтворює частину протеїну шипів вірусу для стимулювання імунної системи. Втім, успішні масштабні випробування цієї вакцини вже спонукали Велику Британію придбати 60 млн доз для використання пізніше цього року.

Китайська вакцина CoronaVac використовує традиційний метод введення деактивованої частини вірусу. Однак нещодавно дослідники поставили під сумнів її доцільність. Вакцина була ефективною лише у 50,4% випадків, а це лише трохи перевищує поріг ефективності вакцин, встановлений ВООЗ.

Компанія Sinovac, яка є виробником вакцини, заявила, що ця цифра є результатом випробувань у груп високого ризику, які мають більшу ймовірність заразитися.

У будь-якому разі з липня вакцину затвердили для екстреного використання в групах високого ризику у Китаї. Її також планують застосовувати у Туреччині, Сінгапурі, Малайзії, Індонезії та Філіппінах. Її планує закупити і Україна.

Індія планує використання вакцин Covishield, розробленої AstraZeneca разом з Оксфордським університетом, та Covaxin від місцевої фірми Bharat Biotech.

Водночас Африканський союз замовив 270 млн доз у різних постачальників: Pfizer, AstraZeneca (через Інститут сироватки крові в Індії) та Johnson&Johnson.

Це на додаток до 600 млн доз, наданих організацією Covax, яка забезпечує вакцинами країни з низьким рівнем доходу.

Чи ефективна вакцина проти нових штамів вірусу?

Вчені досліджують ефективність вакцин від нових мутацій вірусу

По-перше, всі віруси мутують, утворюючи нові штами для розповсюдження і виживання. Тому поява нових штамів не повинна дивувати. Вчені досліджують ефективність вже розроблених вакцин проти нових варіантів вірусу.

І деякі дослідження свідчать, що мутація E484K у південноафриканському штамі може допомагати вірусу уникати антитіл.

Але експерти компаній Moderna, Novavax і Janssen стверджують, що хоча ефективність може бути нижчою, наявні вакцини повинні працювати.

З іншого боку, вакцина, яка забезпечує певний захист, все ж краще, ніж взагалі нічого. До того ж виробники вже взялися за модифікацію своїх вакцин. Наприклад, Оксфорд сподівається ввести нову версію вакцини вже восени.

Кому не радять вакцинуватися?

Вагітним наразі не рекомендують щепитися від коронавірусу

Щеплення від коронавірусу не є обов’язковим у будь-якій країні, але його наполегливо рекомендують всім дорослим. Проте є винятки.

Наразі ВООЗ не радить робити вакцини Pfizer-BioNTech і Moderna вагітним жінкам. Це пов’язано з браком даних, а не з доведеною шкідливістю цих вакцин.

Утім, у випадку, коли вагітна жінка має супутні захворювання або перебуває у групі високого ризику, наприклад, є медпрацівницею, доцільність щеплення може розглянути її лікар.

Також фахівці не вважають, що відмовлятися від вакцинації потрібно жінкам, які годують груддю, якщо в них немає інших протипоказань.

Це також стосується й тих, хто планує вагітність, адже будь-які вакцини не впливають на здатність завагітніти.

Важкі алергічні реакції на вакцину від Covid-19 трапляються рідко. Втім, Центр контролю та профілактики захворювань США радить проконсультуватися зі своїм лікарем перед щепленням, якщо раніше алергічні реакції на вакцини були.

Ті, хто страждає на інші алергії, як-от алергії на їжу, домашніх тварин чи латекс, вакцинуватися можуть.

Не щепляться люди, які наразі хворіють на коронавірус, а також діти, оскільки вони мають низький ризик хвороби.

Колективний імунітет – найшвидший спосіб повернутися до нормального життя

Чому варто вакцинуватися?

Деяких людей непокоїть, що вакцини від Covid-19 були виготовлені надто швидко. Дійсно, зазвичай на розробку і випробування вакцин йдуть роки, однак глобальна зацікавленість у пошуку рішення прискорили цей процес.

Це також результат активної співпраці ВООЗ з ученими, бізнесом та організаціями охорони здоров’я.

Як зазначає Центр контролю та профілактики захворювань США, вакцина забезпечує захист від зараження, а також допомагає захистити інших. Вона також є найважливішим способом виходу з пандемії.

Загальна вакцинація від Covid-19 вже показала свою ефективність в Ізраїлі, рівень захворюваності у людей старше 60-х років знизився.

За оцінками ВООЗ, для зупинки передачі вірусу імунітет має виробитися у 65-70% населення, а це означає, що людей потрібно заохочувати до вакцинації.

Щеплення мільярдів людей зупинить поширення коронавірусу і створить колективний імунітет.

Що швидше ми його отримаємо, то швидше зможемо повернутися до звичного життя.

Хочете поділитися з нами своїми життєвими історіями? Напишіть про себе на адресу [email protected], і наші журналісти з вами зв’яжуться.

Хочете отримувати головне в месенджер? Підписуйтеся на наш Telegram або Viber!

Скільки тримається хімічна завивка? І 12 інших поширених запитань про технічне обслуговування та інше

«Завивка» може бути скороченням від «постійний», але тривалість життя зачіски відрізняється набагато більше, ніж ви думаєте. Завивка зазвичай триває від трьох до шести місяців, залежно від типу вашого волосся та того, наскільки добре ви за ним доглядаєте.

Призначення також є тривалим процесом, який часто триває від однієї до п’яти годин.

Головне, про що вам потрібно пам’ятати, це те, що ваше волосся має залишатися сухим і відносно незайманим протягом перших 48 годин після хімічної завивки. Як каже Елль Вудс у «Блондинці в законі»: це «перше кардинальне правило догляду за хімічною завивкою».

Кілька речей можуть зіпсувати або подовжити вашу завивку.

Незважаючи на те, що ви можете вибрати хімічну завивку своїми руками, професійний перукар має набагато більше досвіду в укладанні локонів і більше знає про використовувані хімікати.

Ваша відданість догляду за хімічною завивкою також відіграє важливу роль. Уникайте термічної укладки та засобів, що містять спирт або силікон, якщо це можливо, щоб зберегти вашу хімічну завивку.

І останнє, але не менш важливе, подумайте про свій розпорядок дня, особливо якщо ви зайчик у спортзалі або завзятий плавець. Хлорована вода може мати катастрофічні наслідки для завивки, а піт і вологість можуть призвести до завивки.

Існує два основних види завивки: цифрова і керамічна. В обох використовується комбінація хімічних речовин — щоб розірвати та відновити зв’язки волосся — і стрижнів, щоб визначити, як виглядатиме загальна хімічна завивка.

Стрижні різного розміру використовуються для створення чітких форм локонів на волоссі різної довжини. Розташування стрижня впливає на структуру і розташування завитків.

Цифрова, або гаряча, хімічна завивка використовує гарячий підхід. Метод передбачає формування волосся за допомогою нагрітих стрижнів і обливання його кислим розчином, який руйнує дисульфідні зв’язки у вашому волоссі.

У керамічній або холодній завивці не використовується тепло та менш шкідливий лужний розчин.

Холодна хімічна завивка надасть локонам щільний вінтажний вигляд, тоді як гаряча хімічна завивка виглядає більш природно. Обидва підходи завершуються нанесенням нейтралізатора для фіксації локонів.

Інші терміни, які варто знати

• Стрижень. Інструмент, який використовується для завивки кожної окремої ділянки волосся. Стрижні бувають різних розмірів, із товщими конструкціями, що забезпечують вільніші хвилі, і тоншими, що призводить до більш жорстких локонів.
• Рішення. Він часто містить хімічну речовину тіогліколат амонію. Він може бути кислотним або лужним і пом’якшує структуру волосся, руйнуючи білкові зв’язки.
• Нейтралізатор. Цей розчин наноситься в кінці процесу завивки. Він відновлює зв’язок волосся та повертає його рівень рН до нормального, завершуючи процедуру закріплення локонів.

Більшість засобів для завивки коштують недешево. Розраховуйте заплатити від 30 до 150 доларів, залежно від типу хімічної завивки, який ви хочете. Деякі стилісти можуть стягувати більше. Ви також повинні врахувати мінімум 20 відсотків чайових для свого стиліста в загальну вартість.

Підготовка до хімічної завивки означає також витратити час на підготовку перукаря. Відвідайте обраний салон із фотографіями вашого ідеального стилю. Тоді ваш перукар зможе переконатися, що ваш тип волосся підійде для завивки, яку ви хочете, і залишить вас задоволеними новим кучерявим виглядом.

Ваш стиліст надасть вам більш детальну інформацію, але загальні вказівки пропонують:

• Протягом місяця, що передує вашому призначенню, утримайтеся від фарбування або мелірування волосся.
• За два дні до цього застосуйте глибокий кондиціонуючий засіб, наприклад Кондиш міс Джессі.
• Ні в якому разі не чіпайте волосся за 24 години.

Якщо ваше волосся стає занадто сухим і кучерявим, хімічна завивка може завдати незворотної шкоди, яку можна виправити лише з часом.

Ось кілька способів зберегти ці локони на місяці.

• Регулярно стрижися. З ростом волосся кучері стають менш вираженими. Не забувайте записуватися на стрижку кожні три-чотири місяці, щоб ваша хімічна завивка була у відмінному стані.
• Менше мийте волосся, більше його кондиціонуйте. Занадто часте миття голови може позбутися натуральних жирів. Дослідження, опубліковані в Міжнародний журнал трихології стверджує, що ці олії необхідні для підтримки здоров’я волосся. Щоб позбутися від небажаної сухості, скоротіть щотижневу кількість шампунів і збільште час використання кондиціонера.
• Інвестуйте в лікування протеїном. Хімічні засоби для завивки руйнують білкові зв’язки вашого волосся. Їх відновлюють, перш ніж ви виходите з салону, але вони все одно будуть вітати живильні продукти. Hair Perfector від Olaplex стверджує, що відновлює розірвані дисульфідні зв’язки та розроблений для всіх типів волосся. Як варіант, ви можете самостійно приготувати білкові маски для волосся. Спробуйте поєднання яйця та йогурту або авокадо та кокосового молока.
• Пориньте в глибоке кондиціонування. Застосування вашого звичайного кондиціонера тільки допоможе. Продукт як Маска для волосся Shea Moisture Superfruit Complex 10-in-1 Renewal System Hair Masque містить сире масло ши для додаткового живлення та суперзволожуючу олію марули та біотин. Застосовуйте один або два рази на тиждень для максимального ефекту.
• Змініть свою кисть. Розчісування хімічної завивки будь-якою старою щіткою зіпсує її в одну мить. Використовуйте a дерев’яна гребінець із широкими зубцями, щоб ніжно розчісувати вологе волосся. Коли він висохне, використовуйте a м’яка щітка для видалення твердих сучків.
• Ознайомтеся з деякими новинками. Зверніть увагу на безсульфатні шампуні та продукти, які зосереджені на тому, щоб зробити локони максимально ефективними. Підсилювач Curls Rock Amplifier від TIGI Catwalk утримує хвилі на місці та захищає від вологих температур.
• Змініть свої звички сну. Завивка часто може виглядати недоглянутою вранці. Або загорніть волосся в a шовковий шарф або покладіть голову на a шовковиста наволочка, щоб волосся не сплутувалося та не путалося.
• Уникайте хімічних обробок. Зачекайте принаймні місяць після хімічної завивки, перш ніж наносити будь-які хімічні засоби на волосся.

Чи шкодить волоссю хімічна завивка?

Хімічна завивка не так шкодить здоров’ю вашого волосся, як знебарвлення. Але процес може послабити і висушити пасма, вважає a PeerJ дослідження. Якщо у вас уже пошкоджене волосся, ви можете бути більш схильні до ламкості або навіть ламкості.

Чи має значення ваш тип або структура волосся?

Завивки підійдуть для більшості типів і структур волосся. Тим, у кого густіше і злегка хвилясте волосся, цей процес буде легше. Тонке і пряме волосся часто потребує допомоги експерта.

Чи має значення довжина вашого волосся?

Чим більше у вас волосся, тим складнішою може бути завивка. Рівномірне нанесення як хімікатів, так і стрижнів потрібне для створення однорідного вигляду, тому краще не вдаватися до саморобки, якщо ваше волосся довге. З шарами також може бути складно мати справу, особливо якщо вони на короткій стороні.

Чи можна зробити хімічну завивку, якщо у вас фарбоване волосся?

Можна, але майте на увазі, що хімічна завивка може освітлити колір волосся. Завивка повністю пофарбованого волосся часто є кращою, ніж завивка мелірованого волосся, яке може досить швидко розпушитися.

Чи можна фарбувати волосся після хімічної завивки?

Ви повинні почекати приблизно місяць, перш ніж робити щось кардинальне для свого волосся. Фарбувати волосся з хімічною завивкою можна, але, як і з усім іншим, попросіть свого перукаря, перш ніж щось робити.

Чи можна використовувати термоінструменти після хімічної завивки?

Якщо ви налаштовані використовувати будь-який вид термоукладання, спочатку захистіть свою хімічну завивку. Використовуйте такий продукт, як Kenra Platinum Blow-Dry Spray і придбайте дифузор для свого фена. Це гарантує, що повітря не буде концентруватися в одному місці, утримуючи ваші локони там, де вони повинні бути.

Коли має бути ваша наступна зустріч?

Перукар дасть вам приблизний показник того, скільки часу знадобиться, щоб ваша хімічна завивка відросла. Хтось може пройти шість місяців, хтось лише три. На жаль, можливо, вам доведеться мати справу з кількома тижнями прямого коріння, але воно того варте, щоб зберегти ваше волосся в здоровому стані.

При правильному догляді ваші нові локони можуть триматися місяцями поспіль. І якщо у вас є актуальне питання, на яке ви просто не можете знайти відповідь, завжди звертайтеся до професіонала.