Фізичний розвиток Середній зріст становить 67,3 – 85,7 см (для дівчаток) і 69,6 – 86,7 см (для хлопчиків), середня вага – 6400 – 14100 г (для дівчаток) і 7100 – 14300 г (для хлопчиків).
Як схуднути дитині: норми ваги дитини До 6-місячного віку малюк має подвоїти свою первісну вагу, до 12 місяців – потроїти. Після року діти набирають приблизно 2 кг на рік (до 5 років). У 5- річному віці середня вага становить 18-22 кг, в 10 років – 28-34 кг, в 12 років – 36-45 кг.
Загальноприйнятою системою оцінки ваги є індекс маси тіла (ІМТ), який обчислюється за формулою: ІМТ = вага (у кілограмах) / (зріст (у метрах))^2. Ідеальною нормою для підлітків у 14 років є значення ІМТ, яке знаходиться у діапазоні від 18,5 до 24,9 кг/м^2.
Дівчата від 7 років
| Розмір (євро) | Зріст | Вік |
|---|---|---|
| 146 | 141-146 | 11 років |
| 152 | 147-152 | 12 років |
| 158 | 153-158 | 13 років |
| 164 | 159-164 | 14 років |
Високий зріст ще не є ознакою гігантизму, важкої хвороби, зумовленої надмірним виробленням соматотропного гормону. Здорові люди з гігантським зростом (200 см і більше) відрізняються від людей середнього зросту лише висотою.
Поняття «індексу маси тіла» добре знайоме багатьом батькам – особливо матусям, які стежать за своєю фігурою. Щоб оцінити гармонійність розвитку дитини і виявити можливі відхилення в зрості і вазі, також буде потрібно обчислювати ІМТ. Важливо пам’ятати про те, що показники …