Загальна рекомендована доза лікування дефіциту вітаміну D3 для немовлят та дітей становить становить 2-10 крапель (близько 1000-5000 МО вітаміну D3) на добу. Дозу у разі лікування дефіциту вітаміну D3 визначає лікар індивідуально, залежно від перебігу і тяжкості захворювання.
1 крапля містить близько 200 МО холекальциферолу. Немовлятам у перший рік життя: 2–5 крапель (400–1000 МО) на добу, залежно від рекомендації лікаря. Дітям віком від 1 року, в період вагітності та годування грудьми: 2 краплі (400 МО) на добу. Краплі додаються до чайної ложки соку або молока.
Як приймати вітамін Д дітям рекомендується приймати кальциферол щодня в кількості 400-500 МО, дітям та підліткам (1-18 років) – 600-1000 МО, недоношеним немовлятам – 400-800 МО, а також дітям та підліткам з ожирінням – 1200-2000 МО.
Ознаки та симптоми дефіциту вітаміну D
- Неправильний ріст кісток
- М'язова слабкість.
- Біль у кістках.
- Деформації суглобів.
Рекомендовані дози вітаміну Д: діти від 1 до 18 років: 600-1000 МО (15-25 мкг) на добу, дорослі та люди старечого віку: 800-2000 МО (20-50 мкг) на добу, вагітні та жінки-годувальниці: (1500-2000 МО) (37,5-50 мкг) на добу.
Дозування д3 для дітей
| Вік дитини | Рекомендована добова норма вітаміну Д3, | Максимально допустима норма вітаміну Д3, |
|---|---|---|
| Немовля 7-12 місяців | 400 МО | 1500 МО |
| Діти 1-3 років | 600 МО | 2500 МО |
| Діти 4-8 років | 600 МО | 3000 МО |
| Діти 9-17 років | 600 МО | 4000 МО |
Норма вітаміну Ддля повноцінного функціонування імунної системи й підтримки загального здоров’я дітей та дорослих становить відповідно 30 – 40 нг/мл (75 – 100 нмоль/л). Рівні в діапазоні 20 – 30 …