Скільки калорій у кабачку? Це дуже низькокалорійний овоч, який містить 18 ккал на 100 г. Один середній кабачок важить 300 г, тобто цілий овоч містить всього 54 ккал.
Скільки калорій у 100 гр огірка? Така кількість продукту містить лише 15 ккал. Основну частину плоду становлять вуглеводи – близько 2,8 г на 100 г.
Калорійність плов зі свининою становить в середньому 290 калорій на 100 грам.
Картопля містить 20,0 г вуглеводів в 100 г продукту. Калорійність — 86,0 ккал.
За словами фахівців, головне — не скільки з'їсти огірків, а як часто. Краще, якщо цей овоч буде щодня у вашому меню. Всього 2–3 огірки на день можуть зробити для фігури стільки ж, як щоденна 30-хвилинна зарядка. Також при регулярному вживанні огірків зникають висипання, почервоніння, сухість і лущення.
Інгредієнти: 1. Кабачки – 500 грам; 2. Яйце – 2 штуки; 3. Борошно – 1 столова ложка; 4. Рослинне масло – 100 г Спосіб приготування: Гуртками нарізати кабачки, ретельно змішати борошно з яйцями. Потім кожен гурток в суміш яєць з борошном, смажити на сковороді з розпеченим рослинним …