Чим корисним є фільм?
Перегляд фільмів – це не лише спосіб скоротати вечір чи привід зустрітись із друзями. Але й стимуляція до дії, спосіб мотивації, розвиток особистості, підвищення рівня культурної поінформованості, спосіб упоратися зі складними життєвими ситуаціями, можливість прожити безліч життів, а також заряд емоцій.
Що дає перегляд фільмів?
Перегляд фільмів може надавати відновлюючу дію завдяки тому, що дозволяє відволіктися, розслабитися та добре провести час. Робота зі страхами. За допомогою окремих сцен або цілих фільмів кінотерапія дає можливість дивитися своїм страхам в обличчя, щоби вчитися перемагати їх. Усвідомлення проблем.