Як знизити тиск без ліків? 10 простих способів
- Регулярно гуляйте і займайтеся спортом
- Пийте менше алкоголю
- Скоротіть споживання кофеїну
- Навчіться справлятися зі стресом
- Підтримуйте здорову вагу
- Киньте курити
- Зменшіть споживання доданого цукру і рафінованих вуглеводів
- Їжте ягоди
Препарати для зниження тиску
- Бісопролол
- Еналаприл
- Амлодипін
- Каптопрес
- Трипліксам
- Ко-Амлесса
- Ліпразид
- Конкор
Таблетки від підвищеного тиску (гіпертонії)
- БИСОПРОЛОЛ
- ЛИЗИНОПРИЛ
- ЭНАЛАПРИЛ
- ТИАРА
- АМЛОДИПИН
- ВАЗАР
- ЛОЗАП
- ВАЛЬСАКОР
Тиск самостійно повернеться до попередніх показників. Але обовʼязково зверніться до свого лікаря для корекції планового антигіпертензивного лікування. Та якщо через 10-15 хв тиск залишається високим, є виразні симптоми та погане самопочуття, то необхідно прийняти ліки для невідкладної допомоги.
Потрібно занурити ноги у ванну з холодною водою і потримати близько 2 хвилин. Також можна потримати руки під проточною холодною водою і зробити собі компрес із холодної води на сонячне сплетіння. Чай з м'ятою. Дуже популярним засобом від підвищеного тиску в домашніх умовах є чай із листя м'яти.
Список груп ліків для лікування гіпертензії: Інгібітори АПФ. Бета-адреноблокатори. нітрати. Сечогінні засоби. Блокатори кальцієвих каналів. Альфа-адреноблокатори. …