Однак, яблука не можна вживати або слід обмежити їх споживання людям, що мають виразку шлунку, гастрит та підвищену кислотність.
Саме тут і банальне пояснення вартості: зараз український продукт майже немає конкурентів, оскільки імпортний постраждав через пандемію та закриття кордонів навесні та початку літа. “Завжди були яблука з Польщі. Але цього року туди не приїхали українські заробітчани, бо сиділи на карантині в Україні.
Важливо розуміти, що у вечірній час організм особливо чутливий до гормону інсуліну в жировій і м'язовій тканині. Робота печінки і підшлункової, в свою чергу, сповільнюється. Через те, що яблуко містить багато клітковини, ввечері переварити його важко – в результаті ви отримаєте здуття і метеоризм.
Про це нутриціолог Надія Цапкіна повідомила РІА Новости. Спеціаліст не рекомендує з'їдати в день більше двох яблук. "Вживання яблук у великих кількостях може сприяти пошкодженню зубної емалі і стати причиною карієсу. Ціанід – отрута, що міститься в насінні яблук, тому їх краще їсти без насіння", – сказала вона.
Фрукти: банани
| Банани | 1 кг |
|---|---|
| Auchan | 69,90 грн. |
| Metro | 67,90 грн. |
| Novus | 67,99 грн. |
| Varus | 69,80 грн. |
Яблука дорожчі за імпортні банани! Ціна на них цьогоріч сягнула трирічного максимуму.