Що потрібно робити, щоб позбутися фобії?
Боротися з фобією дуже непросто, оскільки причину її виникнення часто важко пояснити, проте своєчасна консультація із психотерапевтом здатна вирішити цю проблему і позбавити людину неконтрольованих переживань і непередбачуваних дій. Збережена копія
Що робити, якщо ти боїшся?
Як перестати боятися невдач та почати діяти?
- Прийміть свій страх
- Розпізнайте свої інстинкти
- Не бійтеся заперечень та критики
- Зробіть невдачу своєю перевагою
- Вибирайте самі, як реагувати на обставини