"До психотерапевта варто звертатися, якщо ви маєте психічні та поведінкові розлади, обумовлені внутрішнім конфліктом чи зовнішніми чинниками", – кажуть у МОЗ.9 серп. 2022 р.
Якщо психолог побачить, що ваша проблема складна і глибока або є підозра на ментальні розлади, він направить вас до психотерапевта. Психотерапевт може направити вас до психіатра, якщо побачить, що вам потрібні ліки.
Коли потрібно звернутися до психотерапевта:
- коли ви маєте психічні чи поведінкові розлади;
- коли вам потрібно розібратися, що відбувається у вашому житті, у відносинах, у причинах тривожних станів.
Психолог має мати вищу гуманітарну освіту за напрямом “Психологія”. Психотерапевт – вищі психологічну або медичну освіти та обов'язково пройти курси спеціалізації за напрямом “Психотерапія” або навчання в одному або кількох методах психотерапії, яке проводиться професійними асоціаціями.
Вона необхідна тоді, коли доросла людина має багато складних емоційних переживань; або коли є руйнуючі форми поведінки (залежності) і т. д. Психотерапія – це спільний процес, в якому активно беруть участь два героя: клієнт та психотерапевт.
Психолог – це спеціаліст який допомагає справитися з стресовими ситуаціями, тривогами, налагодити відносини з собою та оточуючими. Він досліджує наш внутрішній світ та психологічний стан. Цей спеціаліст допомагає знайти вихід зі складних ситуацій. Психолог допомагає вирішити задачі без ліків та медикаментів.
Коли варто звернутися до психіатра? У МОЗ радять звернутися до психіатра, якщо у вас є: емоційні порушення, невротичні стани, зокрема після пережитого травматичного досвіду;