А тому дата завжди змінюється. 2022 року Великий піст почався 7 березня, одразу після закінчення Масниці, та триває до 23 квітня. Великий піст допомагає очиститися від гріхів, стати ближчим до Ісуса Христа. Адже Господь нам показав, що він повернувся в силі Духа після 40 днів і ночей утримання від їжі.
За словами нутриціологині Аліни Олійник, під час Великого посту не можна вживати рибу, м'ясо, молоко та молочні продукти. Дозволено додавати до свого раціону лише рослинну їжу, гриби, соління, сушки, чай, горіхи, насіння, киселі, каші на воді, чорний і сірий хліб. Варто зазначити, що піст — це не дієта для схуднення.
Дата Великого посту щороку різна та залежить від дати Великодня. Цього року це свято припадає на 5 травня, а Великий піст у православних і греко-католиків починається з 18 березня та триватиме до 4 травня.
Риба дозволяється на Благовіщення Пресвятої Богородиці (25 березня) та у Вербну неділю (в 2022 році 17 квітня). Також на свято Вербної неділі дозволені і морепродукти. У Лазареву суботу (у 2022-му році 16 квітня) дозволяється рибна ікра.
За новим стилем календаря, у 2024 році Великий піст почнеться 18 березня і закінчиться 4 травня. Ця дата є спільною для вірян, що живуть за юліанським та новоюліанським календарем, адже Великдень не належить до неперехідних постійних свят. У вірян західного обряду Великий піст розпочинається 14 лютого 2024 року.
Не можна лаятися матом, сваритися з рідними, засуджувати людей і заздрити. Не можна пити алкоголь (крім вина в деякі дні) і курити, і в цілому піддаватися поганим звичкам. Під час посту недоречні розваги та вечірки. Категорично заборонено одружуватися і вінчатися під час посту.
14 серпня – 27 серпня Успенський піст цього року триває 2 тижні, приурочений до Дня пам’яті Божої Матері, яка, згідно з переказами, постійно постилася і молилася перед тим, як оселитися на небі. Віруючих закликають наслідувати її, очищати дух і тіло. Єдиний день під час Успенського посту, …