Як побудувати лазню: все, що треба знати – від розташування у дворі до варіантів оздоблення, фото та відео

Лазня вважається споконвічно російським винаходом, своїм корінням йде далеко в минуле. Російська лазня використовувалася для очищення тіла та душі, перетворюючи звичайне миття на церемонію, зі своїми традиціями та правилами. Лазня була невід’ємною спорудою кожного російського двору. Тому будівництво лазні на дачі є частиною традиції, і зараз при облаштуванні присадибної ділянки частіше постає питання, яку лазню збудувати, аніж будувати її взагалі.

Головні атрибути російської лазні – пічка та лежанка Джерело mazorhomes.com

• Вибір місця під будівництво лазні
  • Корисне відео
  • Лазні, що відрізняються за типом споруди
  • Основні джерела тепла
  • Види матеріалу для будівництва лазні
  • Корисне відео
  • Матеріали для утеплення, пароізоляція
  • Пристрій каналізації та підлоги
  • Влаштування даху
  • Корисне відео
  • Економваріанти
  • Одноповерхові лазні
  • Лазні з мансардою
  • Нестандартні конструкції

  Вибір місця під будівництво лазні

  При виборі місця під лазню необхідно враховувати такі параметри:

  • Обов’язкові – розміщення лазні має відповідати затвердженим нормам та правилам: СНіП 30-02-97, СНіП 2.08.01-89, СП 11-106-97. Відповідно до яких потрібно враховувати відстані від лазні до інших будівель, як на власній ділянці, так і сусідніх.
  • Необов’язкові – історичні прикмети щодо орієнтації щодо сторін світу. Так вхід у лазню робили з південного боку, а вікна з південно-західної, щоб узимку біля входу було менше снігу, оскільки кучугури з південного боку завжди нижчі, а світло сонячних променів на заході сонця ще довго радувало око під час банних процедур.

  З практичних міркувань лазню найкраще зводити на високій місцевості, щоб полегшити злив використаної води.

  Корисне відео

  Яку лазню вибрати: конструкція та матеріали

  Насамперед вибирати лазню доведеться в залежності від матеріалу, з якого будуватиметься «коробка», типу споруди, а також підбирати оптимальне джерело тепла. Всі ці параметри важливі та підбираються індивідуально залежно від потреб власника та особливостей місцевості, де лазня буде встановлена.

  Лазні, що відрізняються за типом споруди

  • Повноцінна лазня. Будівля, що окремо стоїть, представляє собою повноцінну лазню з парилкою, мийною та зоною відпочинку. Будова може бути двоповерховою, з наявністю інших додаткових кімнат, наприклад, спальні або більярдної.
  • Вбудована лазня (спільна будова лазні та будинку під одним дахом). Відмінний варіант для економії місця на присадибній ділянці. Відпочинкову кімнату можна поєднати з вітальнею, мийну використовувати як повноцінну ванну кімнату. Іншими словами, для облаштування лазні всередині будинку достатньо виділити місце під парилку, решта всіх кімнат вже передбачена при будь-якому плануванні будинку.
  • Лазня-прибудова. Якщо проектом не передбачено виділення приміщень під лазню всередині жінки, можна зробити парилку в прибудові. Якщо дозволяють площі в прибудові можна розмістити мийну кімнату з кімнатою відпочинку.
  • Лазня-вагончик. Недорогий варіант мобільної лазні для дачі. Маючи мінімальний розмір, вагончик встановлюють прямо на грунт, або підготовлений малопотужний фундамент. Попаритися в такій лазні можна з не меншим комфортом. З недоліків можна виділити лише маленький розмір та відсутність кімнати відпочинку – великою компанією там не розгуляєшся.
  • Одноразові лазні, або лазні-намети. Є тимчасовою спорудою – конструкцією, захищеною від вітру наметовою тканиною. Монтується безпосередньо перед застосуванням та розбирається після. Такий різновид лазні більше підходить для відпочинку на природі, хоча згодиться і як дачний варіант.

  Основні джерела тепла

  Температуру повітря в парилці необхідно утримувати в межах 100 градусів, з цим завданням можуть впоратися як дров’яні печі, так і газові та електричні.

  Найбільшого поширення набули дров’яні печі, як ознака традиційної російської печі. Складають піч із червоної цегли, виводячи топку в передбанник, щоб підкладати дрова можна було, не заходячи в парилку. Зараз крім цегляних печей нарівні використовують чавунні та сталеві, що являють собою ємності з димарем та кам’янкою.

  Найбільш економними та сучасними є газові печі. Трудність їх використання полягає в сертифікованому монтажі та подальшому підключенні.

  Найпростішим і найкомпактнішим варіантом є електричні печі. Регулювання температури відбувається автоматично за заданою програмою. Відсутність димоходу, швидкий монтаж, простота експлуатації – ось головні переваги таких конструкцій.

  Електрокам’янка з регулятором температури Джерело dekoriko.ru

  Види матеріалу для будівництва лазні

  Традиційним матеріалом для лазень є дерево: зруб або брус. Дерев’яні стіни добре утримують тепло всередині будівлі, а смолянистий аромат сприятливо впливає самопочуття. З недоліків можна виділити низьку вогнестійкість – для захисту дерево обробляють спеціальними розчинами – і слабку герметизацію стиків, через що потрібно ретельно проконопачувати всі щілини.

  Дешевшим матеріалом для стін лазні є цегла або блоки з пористого бетону. З переваг таких лазень можна виділити простоту в обслуговуванні, вогнестійкість, відмінні, але недостатньо високі теплоізоляційні характеристики, внаслідок чого такі стінки вимагають додаткового утеплення. Крім проведення додаткової теплоізоляції стін, зсередини їх необхідно ретельно загерметизувати, зважаючи на високу вологопоглинаючу здатність.

  Лазня з цегли Джерело karelia-dom.ru

  Якщо потрібен економ варіант

  Не обов’язково вибудовувати велику лазню, щоб насолоджуватися парними процедурами – завжди є можливість побудувати лазню дешево, використовуючи економний варіант. При цьому заощадити можна багато в чому, наприклад:

  • Матеріал стін. Лазня з дерева краща, але з блоків економічно вигідна. Якщо не хочеться відступати від дерев’яної забудови, краще вибрати технологію каркасного будівництва, при якій можна використовувати обрізну дошку або низькосортну не обрізну, що була у використанні, додавши додатковий колорит зовнішньому вигляду лазні.
  • Ретельне планування. На стадії створення проекту зменшити розмір кімнат до мінімально допустимих. Від кімнати відпочинку можна відмовитись. А от парилку слід виконувати з урахуванням усіх вимог безпеки: у надто маленькій парилці легко обпектися об кам’янку або обваритися парою. Миття можна об’єднати з парилкою.
  • Водостічна система. Можна відмовитися від подачі води в баню трубопроводом, достатньо облаштувати піч з баком для підігріву води і приносити воду у відрах. Від санвузла взагалі можна відмовитися.

  Втім, усі способи економії краще обговорити із забудовником – на місці видніше, які з них можна використати, а що буде явно небажаним.

  Замовляти будівництво лазні або купити готову споруду

  Як побудувати лазню для дачі? Якщо питання про необхідність лазні на ділянці вже вирішено, залишається лише вибрати, замовляти будівництво з нуля чи купити готову лазню. Під час замовлення будівництва можна вибрати типовий проект або зробити індивідуальний під замовника. Готові компактні лазні для дачі приїжджають до замовника вже в зібраному вигляді. Подивитися її зсередини можна безпосередньо перед покупкою, особливо цікаві лазні циліндричної форми.

  Особливості готових лазень:

  • Лазня монтується на дерев’яному каркасі;
  • Усередині та зовні каркас лазні обшивається вагонкою, можливе використання профільованого бруса, тоді вартість готової лазні буде вищою;
  • Джерелом тепла є електрокам’янка;
  • Лазня розділена на 3 кімнати, що переходять одна в одну: передбанник, мийна, парилка;
  • Місткість для води монтується на даху, а під підлогою – піддон для стоку. Виведення стоків здійснюється через спеціальний патрубок.

  Рекомендації щодо вибору матеріалів та загальний хід робіт

  Навіть коли проект повністю готовий, є ще багато нюансів, які вимагатимуть уваги. Як зробити зовнішнє оздоблення, що вибрати як утеплювач, чим настелити дах і подібні моменти.

  Зовнішнє та внутрішнє оздоблення лазні

  Корисне відео

  Матеріали для утеплення, пароізоляція

  Зовнішнє утеплення лазень потрібно за наявності цілорічного проживання в ній, тобто при будівництві будинку та лазні під одним дахом. Якщо ж лазня є окремою будівлею, і використовується строго за призначенням, то проводиться тільки внутрішнє утеплення.

  При будівництві каркасної лазні утеплення вже закладено всередину конструкції. У всіх інших випадках необхідно проводити монтаж утеплювача, найчастіше використовують мінеральну вату.

  Пароізоляція проводиться для захисту утеплювача та дерев’яних конструкцій будівлі. Без неї утеплювач згодом прийде в непридатність, дерево насичиться вологою та деформується.

  Оздоблення стін з утепленням Джерело parki48.ru

  Пристрій каналізації та підлоги

  Підлога в лазні може бути двох видів: дерев’яна та бетонна. Дерев’яну підлогу в передбаннику роблять суцільною, утепленою, в парилці і мийною – проливною, зі збором води, що стікає між дошками підлоги.

  Алгоритм монтажу утепленої підлоги:

  • Встановлення лаг.
  • Монтаж чорнової підлоги.
  • Закріплення пароізоляції.
  • Укладання утеплювача.
  • Монтаж гідроізоляції.
  • Монтаж чистової підлоги.

  Проливна підлога має свої хитрощі та труднощі у монтажі – правильно зробити її самостійно практично неможливо, особливо не маючи навичок будівництва.

  Збирання води з поверхні проливної підлоги Джерело beton-stroyka.ru

  Бетонну підлогу роблять під ухилом для збору води в одному місці, де монтується каналізаційний отвір для виведення води з лазні. Щоб бетон не намокав після кожного користування лазнею, його облицьовують керамічною плиткою. Щоб не було холодно ногам, при ходьбі босоніж застосовують дерев’яні грати.

  >Бетонна підлога, фанерована плиткою Джерело mdv63.ru

  Влаштування даху

  Незалежно від типу даху та покрівельного матеріалу проводиться утеплення та гідроізоляція стелі, інакше пари, піднімаючись на горище, конденсуватимуться на балках покрівлі, поступово руйнуючи їх.

  Тип даху залежить від місцевості та технічних параметрів будови:

  • Двосхилий високий дах використовується при будівництві лазні в густо забудованих селищах, де вплив вітрів на покрівлю буде мінімальним.
  • При будівництві лазні в степових районах, схильних до обдуву сильного вітру, ухил даху робиться мінімальним.
  • Покрівлю для лазні-прибудови роблять односхилим.

  Інші цікаві та оригінальні проекти лазень

  Корисне відео

  Економваріанти

  Маленькі лазні для дачі економлять місце на присадибній ділянці, поєднуючи всі характеристики традиційної лазні. Добре підійдуть як тимчасові будівлі, коли на будівництво великої лазні немає коштів, а попаритися хочеться вже зараз.

  Економбаня обшита імітацією бруса Джерело bane.guru Каркасна лазня Джерело line-home.ru Лазня 2х3 м обшита сайдингом Джерело plotnic.ucoz.ru

  Одноповерхові лазні

  Одноповерхові лазні з терасою популярні тим, що зону відпочинку у весняно-літній період можна переносити на свіже повітря.

  Компактна лазня із винесеною зоною відпочинку на терасу Джерело market.sakh.com Цікавий варіант лазні з терасою Джерело parki48.ru Лазня з оциліндрованого дерева з терасою Джерело topfonpack.ru

  Лазні з мансардою

  Для любителів відпочити великою компанією ідеально підходять лазні із мансардним поверхом. Велика кімната відпочинку на першому поверсі дозволяє вмістити достатню кількість гостей, а наявність спалень на другому поверсі позбавить господарів питання – де вкласти всіх на нічліг.

  Лазня з мансардним поверхом та двома альтанками на різних рівнях Джерело teremgrad35.com Лазня з мансардою та альтанкою для барбекю. Джерело www.domamo.ru

  Нестандартні конструкції

  Округлі лінії – головна витівка нестандартного інтер’єру лазні Джерело archdaily.cn Міні ванна на колесах Джерело vw-bus.in.ua Лазня-цибулина у Фінляндії Джерело termalfurdo.hu

  Висновок

  Дачні лазні стають одним із основних атрибутів присадибної забудови ділянки. Завдяки економним варіантам будівництва маленьких лазень, кожен зможе стати власником недорогої парильні, а любителям галасливих компаній та активного відпочинку підійдуть варіанти з наявністю великої кімнати відпочинку та тераси.

  Лазня – відпочинок з користю для здоров’я

  Банні процедури – справа нехитра: роздягнувся, зайшов, сів і паришся. Але, виявляється не все так просто: потрібно знати, як правильно ходити в лазню.

  У цій статті ми опишемо, як фахівці спа-салонів рекомендують проводити лазневі процедури, а також розповімо про правила поведінки в російській лазні, римській парній та японській офуро.

  Процедура

  Відвідування лазні вимагає простих, на перший погляд, знань: як підготувати себе до парної, в чому йти в лазню, і, нарешті, як правильно паритися.

  Як підготуватися до розпарювання

  Ви запланували похід в лазню та вже озброїлися всілякими аксесуарами для водних процедур. Однак, не варто забувати про те, що до відвідування парної потрібно підготуватися.

  • за дві години до паріння бажано злегка перекусити, але не наїдатися;
  • напередодні та в день походу в лазню не варто пити алкоголь;
  • йдучи в баню, слід одягнути у вільний одяг з натуральних тканин;
  • дівчатам не рекомендується надягати купальник із синтетичних матеріалів, щоб на розпареній шкірі не виникло подразнень;
  • перед парної варто прийняти теплий душ;
  • перед безпосереднім заходом в парилку потрібно зняти прикраси, щоб вони не обпекли шкіру;
  • голову необхідно покрити косинкою (шапочкою), на ноги взути тапочки.

  Процедура розпарювання в різних лазнях проводиться по-різному. Наступні правила допоможуть зорієнтуватися в тому, як правильно паритися і чого не варто робити в російській, японській і римській лазнях.

  Правила поведінки в російській лазні:

  Правило 1. Прикраси зніміть, видаліть залишки макіяжу, на голову обов’язково одягніть шапочку.

  Правило 2. Зайшовши в парну, не хапайтеся за віник. Спочатку посидьте внизу, зігрійтеся, а коли звикнете до температури, підніміться на полицю та полежіть на ній 5-10 хвилин. Відчули, що пропотіли? Сполосніть теплою водою в душі і 5 хвилин відпочиньте. Далі можна здійснювати другий захід – з віником.

  Правило 3. Плескаючи на жар воду, не перестарайтеся, оскільки висока температура та велика вологість ускладнять дихання. Оптимальні показники температури – 60-80° С, вологості – 20-40%.

  Правило 4. Парення віником починайте з ніг і поступово піднімайтеся вище. Така послідовність покращує кровообіг і стимулює обмінні процеси.

  Правило 5. Намагайтеся дотримуватися стандартної схеми паріння: два-три заходи на 10-15 хвилин, між ними відпочинок – 10 хвилин.

  Правило 6. Час перебування в парилці при останньому відвідуванні має бути не більше 5 хвилин.

  Правило 7. Після парилки обов’язково сполосніться під теплим душем.

  Правило 8. Приймаючи холодні водні процедури після лазні, не допускайте переохолодження.

  Правило 9. У перервах між заходами поповнюйте свій організм рідиною. Пити можна безалкогольні напої, трав’яні чаї, квас або соки.

  Правила поведінки в японській лазні:

  Правило 1. Перед входом в приміщення зніміть вуличне взуття та взуйте тапочки: тільки після цього ви можете зайти в роздягальню;

  Правило 2. У туалет заходьте в спеціальних тапочках,що знаходяться біля входу в кабінку. Після виходу знову взуйте свої, а ці залиште на тому ж місці, в іншому випадку ви ризикуєте стати предметом насмішок відвідувачів лазні.

  Правило 3. Перед заходом в купіль прийміть теплий душ.

  Правило 4. До загального басейну після основних процедур заходьте обов’язково без нижньої білизни (нагота в японській лазні вважається ознакою чистих думок).

  Правила поведінки в римській лазні:

  Правило 1. Перед відвідуванням парної та басейну обов’язково приймайте душ.

  Правило 2. Не заходьте в парну з мокрою головою, так як це збільшує навантаження на кровоносні судини.

  Правило 4. Волосся зберіть в пучок і прикрийте хусткою/рушником.

  Правило 5. Знайдіть зручне місце і розташуйтеся в ньому в положенні лежачи – це допоможе розслабити всі м’язи тіла.

  Правило 6. Не перевищуйте максимально допустимий час перебування в парилці, щоб не створити надмірне навантаження на серцево-судинну систему.

  Правило 7. У перервах між заходами пийте рідину: трав’яний чай з медом, несолодкий фреш, негазовану мінеральну воду.

  Правило 8. Після парення і супутніх процедур (скрабування, масаж, пілінг) обов’язково прийміть теплий душ.

  Застосування віників для російської лазні

  Парення в російській лазні передбачає наявність банних приладів.

  В першу чергу варто відзначити, що для зручності прийняття процедур приміщення повинно бути обладнане спеціальними дерев’яними полицями, на яких відвідувач може не тільки сидіти, а й лежати. Інші необхідні дерев’яні аксесуари – купіль з крижаною водою, діжка, цебер, черпак, запарник для віників та інше.

  Дерев’яні прилади для лазні

  Правильна лазня – та, в якій обов’язково проводиться масаж віником. Такий антицелюлітний масаж має особливу цілющу силу: він знімає втому м’язів, активізує кровообіг, нормалізує тиск, очищає і оновлює шкіру. Для парення використовуються березові, липові, дубові віники, а також віники з листя горобини, лікувальних трав. Відмінним оздоровчим ефектом володіють і хвойні віники – вони допомагають при ревматизмі і швидко заспокоюють нервову систему. До слова, це єдині віники, які заготовлюються круглий рік.

  Сухий аксесуар перед масажем потрібно розпарити. Запарити віник нескладно: його потрібно розправити, ополоснути в теплій воді, після чого опустити на 2 хвилини в холодну воду. Далі досить на 15-20 хвилин замочити у воді, нагрітій до 40° С.

  Індивідуальні приналежності для парення ви приносите з собою. Плануючи похід в лазню, обов’язково придбайте повстяну або фетровий шапку-дзвіночок – вона захищає голову від перегріву, а волосся від пересушування. Не забудьте також за мило, шампунь, мочалку.

  І кілька слів про пар. Пар в російській лазні виходить шляхом періодичного поливання (бризкання) водою верхньої частини печі, на якій розташований ряд каменів. Найпопулярнішим сьогодні є камінь жадеїт. Перевага його в тому, що він забезпечує «легкий» пар і довше тримає тепло. Крім того, жадеїт надає особливий, омолоджуючий ефект.

  Спа процедури в лазні

  У лазні не просто миються. Основний ритуал, як правило, доповнюється приємними і корисними спа процедурами: масажами, розтираннями, скрабуванням тощо. Різні маски, скраби допомагають очистити шкіру від відмерлих клітин епідермісу, пори – від накопичення бруду і шкірного жиру. Після таких процедур ваша шкіра стане м’якою, гладкою і шовковистою, як у немовляти.

  Засоби для спа процедур можна придбати готові, а можна зробити самому. Існує маса рецептів масок і скрабів на основі натуральних компонентів. Особливо гарні скраби для тіла, що містять гімалайську сіль, мед – масажі з їх використанням не тільки очищають шкіру, але й забезпечують антицеллюлітний ефект. У маски для обличчя часто додають шоколад, оливкову олію, косметичну глину, в маски для волосся – реп’яхову олію.

  Приємним і корисним відвідування парної зроблять трави. Їх можна використовувати при масажі віником, попередньо розсипавши подрібнену і суху суміш на шкіру, у вигляді настоїв, який розбризкують на камені та на стіни, а також як відвари для пиття. До слова, розбризкувати в парильні можна не тільки трав’яні настої, а й ефірні масла, які теж добре впливають на весь організм.

  Як часто можна відвідувати лазню?

  Теоретично баню можна відвідувати хоч кожен день, але така «старанність» позбавлена здорового глузду. По-перше, прийняття душу вранці та ввечері протягом тижня досить для того, щоб підтримувати гігієну тіла. Крім того, часте розпарювання шкідливе для організму. Розумним варіантом вважається відвідування лазні один раз в тиждень – в цьому випадку процедура буде дуже корисною та забезпечить повноцінне задоволення.

  Протипоказання

  Ми звикли вважати, що лазня абсолютно нешкідлива і надає лише сприятливу дію на організм людини. Проте, відвідування парної має певні обмеження, нехтування якими може завдати шкоди здоров’ю.

  Отже, відвідувати баню не можна, якщо у вас:

  • підвищена температура тіла;
  • онкологія;
  • серцево-судинні захворювання;
  • перенесений інсульт/інфаркт;
  • виразкова хвороба;
  • запальні процеси на шкірі;
  • гострі запальні захворювання вух, очей;
  • епілепсія;
  • туберкульоз.

  Головні болі після лазні теж можуть стати приводом до обмеження. Щоб з’ясувати причину проблеми, слід обов’язково проконсультуватися з фахівцем.

  Вагітній жінці медики не рекомендують відвідувати баню, так як підвищення температури тіла матері може привести до порушення обмінних процесів в організмі плода і порушення діяльності центральної нервової системи.

  Чи можна ходити в лазню дітям, батьки вирішують в індивідуальному порядку. Приймаючи рішення, варто враховувати, що дитячий організм набагато чутливіший до високих і низьких температур. В принципі, якщо дитина здорова, він може приймати лазневі процедури, але обов’язково під наглядом дорослих. Оптимальним віком для першого відвідування лазні педіатри вважають дитячий вік від трьох років, при цьому тривалість процедури не повинна перевищувати більше двох хвилин.

  Пологи в лазні

  Традиція народжувати в лазні була широко поширена в стародавній Русі. Основною причиною цього була тіснота селянських приміщень. Крім того, вважалося, що народжуючи в лазні, жінка очищається водою не тільки фізично, а й душевно. Сьогодні пологи в лазні набули нового змісту і перетворилися на популярні домашні пологи. Майбутні мами, будучи впевнені, що умови вдома якнайкраще сприяють швидким і повноцінним пологам, відмовляються від послуг пологових будинків і народжують вдома, в тому числі в лазні, сауні тощо.

  Безперечно, у домашніх пологів є свої плюси, це:

  • звична обстановка;
  • мінімум медичного втручання;
  • максимум уваги вагітній;
  • можливість перерізати пуповину через час;
  • перебування дитини на грудях у матері з перших секунд.

  Однак такі пологи мають ряд серйозних мінусів:

  • місце для пологів нестерильне;
  • відсутня оперативна медична допомога та обслуговування;
  • є небезпека ускладнення, особливо під час перших пологів.

  Лазня – це час, проведений з користю для тіла та душі. Похід в баню забезпечує гігієну, новий приплив сил і бадьорості, знімає напругу і стрес, поліпшує настрій.

  Головне, при відвідуванні парної не перетворити задоволення в проблему. Тому, щоб процедура не принесла неприємних сюрпризів, візьміть собі на замітку цю статтю. І пам’ятайте: невиконання правил поведінки під час паріння може завдати організму шкоди!