Ікота – це відчуття судом у діафрагмі, яке супроводжується мимовільною скорочувальною активністю хребетних м'язів. Зазвичай гикавка триває лише кілька хвилин і проходить сама собою. Однак іноді людина може гикати кілька днів поспіль і це може викликати дискомфорт і тривогу.
Головна причина тривалого гикавки полягає в подразненні френічного нерва, який керує діафрагмою і є головним м'язом при вдиху. Гикавка може бути викликана різними факторами, такими як переїдання, раптові зміни температури, стрес, вживання гострих чи пряних продуктів, а також надмірне вживання алкоголю.
Щоб припинити гикавку, можна спробувати кілька методів. Сильне чхання може допомогти, оскільки воно може призвести до припинення спазму діафрагми. Також можна спробувати затримати дихання та сильно напружити м'язи живота. Якщо гикавка триває кілька днів і викликає занепокоєння, необхідно звернутися до лікаря, щоб виключити серйозні причини та призначити відповідне лікування.
| Проблема | Причина | Рішення |
|---|---|---|
| Гострий нервовий стрес | Надмірна напруга голосових зв'язок через стрес | Розслаблення та відпочинок, спроби зняти напругу |
| Початок застуди | Запалення гортані чи дихальних шляхів | Звернення до лікаря, застосування медикаментозних засобів |
| Перенапруга голосу | Інтенсивне використання голосу: спів, крик, тривалі розмови | Обмеження навантаження на голос, гарячі напої, прополоскати горло |
| Рефлюксна хвороба | Викид шлункового соку в стравохід, роздратування гортані | Дотримання дієти, лікарська терапія |
Гикавка: причини Причини гикавки у дорослих полягають у вживанні алкоголю або великої порції з'їденої їжіособливо якщо вона була поглинена дуже швидко. Причини гикавки у новонароджених – це переїдання, а також гикавка у дітей має інші причини, а саме бажання малюка попити або якщо він мерзне.
Що означає якщо людина довго гикає?
Тривала некупована гикавка центрального походження може виникати при інсульті мозку у людей старшого віку або у пацієнтів із судинними захворюваннями, системним червоним вовчаком. Крім того, тривала гикавка може бути симптомом пухлини головного мозку та його стовбура.
Чому гикавка не минає кілька днів?
Як правило, гикавка нетривала і легко проходить сама. Постійна гикавка, що не проходить протягом декількох днів може свідчити про наявність у людини захворювання, пов'язаного з порушенням функціонування блукаючого нерва. І тут необхідно пройти обстеження.
Як зупинити тривалу гикавку?
Позбутися гикавки терміново допоможе натискання на м'які області за мочками вух, трохи нижче за основу черепа. Таким чином ви посилаєте сигнал діафрагмі «розслабитися» через блукаючий нерв. Перестати гикати може допомогти також затикання вух пальцями на 20-30 секунд, краще при цьому пити воду. Збережена копія