Незбалансоване харчування, малорухливий спосіб життя, підвищені інтелектуальні та фізичні навантаження також порушують роботу імунної системи. Навіть якщо імунітет ослаблений, захворювання не розвивається, поки дитина не стикається зі збудником. Тому діти починають частіше хворіти після вступу до дитячого садка.24 жовт. 2019 р.
Діти, котрі часто хворіють, – це не діагноз, а скоріше умовне позначення діточок, які мають ослаблений імунітет, або, точніше, тих дітей, які ростуть в середовищі, що не дозволяє їхній імунній системі правильно адаптуватися. Попередити розвиток захворювання набагато легше, ніж вести з ним постійну боротьбу.
Якщо дитина (чи навіть дорослий) хворіє протягом одного сезону більше, ніж 4 рази, та ще й з ускладненнями на кшталт отитів, гайморитів чи пневмонії — чіткий тривожний сигнал. Саме тоді варто записуватися на прийом до імунолога та зробити якісну імунограму, щоб шукати першопричини частих хвороб.
10 золотих правил від відомого лікаря, щоб дитина ніколи не хворіла
- Дитина повинна якомога більше бувати на свіжому повітрі …
- Найкращий відпочинок для дитини – за містом …
- Не створюйте стерильність …
- Не захоплюйтесь аптечними вітамінами …
- Ніколи не годуйте дитину насильно …
- Не давайте дитині багато солодкого
За словами експертки, для дорослої людини вважається нормою хворіти на ГРЗ та ГРВІ до трьох разів щорічно. Діти віком 3-5 років не повинні хворіти понад 5 разів протягом року.
Заходи профілактики вірусних інфекцій у дитячому віці
- уникнення місць масового скупчення людей;
- регулярне миття рук із милом;
- щоденне вологе прибирання;
- провітрювання приміщення.
Якщо ваша дитина часто хворіє на вірусні інфекції в дитячому садку, проблема не в імунній системі дитини, а в умовах, створених у дошкільному закладі.