Затички для вух, як правило, безпечні для використання. Однак, якщо користуватися ними часто, є ризик виникнення незначних проблем в довгостроковій перспективі. Прикладом може бути накопичення вушної сірки. Іноді шум від навколишнього середовища порушує сон: його тривалість і якість.29 жовт. 2019 р.
Наприклад, спати у берушах для плавання не можна, оскільки вони не розраховані на довге носіння. А якщо вдягнути в басейн аксесуари для сну, то вони можуть пропускати воду і викликати подразнення зовнішнього вуха.
Беруші, виготовлені на замовлення Оскільки Ваші вуха продовжують рости впродовж всього життя, рекомендується здійснювати раз на 2-3 роки безкоштовне тестування щодо появи невідповідностей берушів формі вушного каналу. Їх можна використовувати щоденно.
Скрутіть вушну пробку між великим та вказівним пальцями. Це зробить її меншою і її можна буде легко вставити у вухо. Піна знову розшириться, коли ви помістите її всередину вуха, блокуючи звук. Якщо вушна затичка занадто товста, можна покатати її між руками.
Беруші слід регулярно мити теплою водою з милом. Застереження: витягувати беруші потрібно повільними обертальними рухами, попередньо відтягнувши вушну раковину вгору, запустивши повітря до слухової труби, щоб не пошкодити барабанну перетинку.
Однак на думку багатьох фахівців, найсприятливішим для здоров'я та енергетики людини є сон із розташованою на північ головою. Вважається, що таким чином людина опиняється вздовж магнітних ліній Землі і це сприяє відчуттю стабільності та спокою. Енергетики також радять уникати того, щоб спати ногами до дверей.
Чи можна весь час спати у Берушах? Обмежуйте час носіння, використовуйте їх лише за потреби. Постійно спати у берушах категорично не рекомендується .