Овочі, такі як кабачки, броколі, морква (після термічної обробки). Фрукти, які не містять кислоти, наприклад, банани, яблука (можна відразу після відбілювання, але краще почекати кілька годин). Хліб, булочки, печиво (ліпше вибирати біле, безкислотне).30 січ. 2024 р.
Основи «білої дієти» Біла дієта спеціально розроблена стоматологами та дієтологами, щоб вберегти освітлену емаль від дії природних і синтетичних барвників та кислот, а також аби закріпити такий бажаний результат відбілювання. Тривалість білої дієти – 1-3 тижні.
Не рекомендовано пити:
- соки;
- каву та какао, гарячий шоколад;
- чорний чай, фруктові чаї, каркаде;
- будь-які газовані напої, навіть мінеральну воду;
- будь-які алкогольні напої.
Перші декілька днів зуби будуть дещо чутливі, тому бажано використовувати зубні пасти з великою кількістю фтору. Це укріпить емаль. Декілька днів після відбілювання не можна вживати кольорові овочі чи фрукти, курити, пити каву або чай. Рекомендовано перейти на продукти білого кольору (рис, білий хліб, куряче філе і т.
– Після чищення не слід вживати їжу щонайменше 1 годину. Після їжі бажано прополоскати рот водою або спеціальним ополіскувачем і видалити дрібні залишки їжі, що застрягли між зубами, за допомогою нитки.
До таких належать: чай, кава, червоне вино, какао, напої які містять барвники, шоколад, ягоди та варення, соуси і спеції каррі, буряк і морква в свіжому вигляді. Всі ці продукти мають фарбувальні властивості і особливо шкідливі, для зубів які пройшли процедуру відбілювання.
1 Скільки часу не можна їсти після відбілювання зубів? 2 Що можна їсти під час білої дієти? 3 Що можна їсти після відбілювання зубів zoom? 4 Чи можна їсти сир після відбілювання зубів?