Енергетична цінність одного типового пончика (60 г) становить бл. 244 ккал (тобто 406 ккал у 100 гр).
Донат зі смаком шоколаду Рум'янець м/у 65г
| Жири, г/100г | 34.62 |
|---|---|
| з яких цукри, г/100г | 32.68 |
| Калорійність, ккал/100г | 596 |
| кДж/100г | 2488 |
| Сіль, г/100г | 0.21 |
Поживна (харчова) цінність в 100г продукту: білки 10,4г; жири 12,1г; вуглеводи 22г. Енергетична цінність (калорійність) в 100г продукту: 239 ккал (999 кДж).
В середньому, у 100 г вівсяного печива міститься 415 ккал, але в залежності від виробника ця цифра може коливатись (390-450 ккал). У одній штуці (15-25 г) міститься 62-103 ккал.
Кало́рія, позначення: кал, міжнародне: cal (від лат. calor — «тепло») — традиційна позасистемна одиниця вимірювання енергії, що дорівнює енергії, необхідній для нагрівання 1 г води на 1 °C. Дорівнює приблизно 4,2 Дж. Має широке застосування в біології, хімії, харчовій промисловості та суміжних галузях.
У цьому рецепті технологія приготування трохи відрізняється від класичної, оскільки тісто готують на кислуватому кефірі і без додавання дріжджів. Випічка …