Водити автомобіль – означає не тільки вміти керувати машиною на дорозі, але і правильно виконувати безліч інших малопомітних моментів, таких як сідати і виходити з машини. Неправильні рухи при вході та виході можуть призвести до травм та перенапруг. Правильна техніка сидіння та виходу з автомобіля не тільки забезпечує безпеку, а й допомагає зберегти здоров'я та комфорт водія та пасажирів.
Першим кроком у правильній техніці сидіння в автомобілі є налаштування сидіння. Необхідно переконатися, що сидіння знаходиться в найкращому положенні, щоб ноги могли досягати педалей без напруги, а руки могли легко досягати керма. Також важливо встановити кут нахилу спинки сидіння, щоб зберегти правильну позицію хребта та запобігти можливим проблемам зі спиною.
Правильна техніка сидіння та виходу з машини також включає зворотну послідовність дій. При виході з машини необхідно спочатку переконатися, що обидві ноги знаходяться на землі, а потім вийти із салону автомобіля, спираючись на ручку або рамку дверей, щоб уникнути можливої втрати рівноваги. Важливо пам'ятати, що при виході з автомобіля потрібна деяка фізична активність, тому треба бути акуратним і повільним, щоб уникнути травм.
| Етап | Опис |
|---|---|
| 1 | Перевірте, що машина знаходиться в безпечній зоні і увімкніть гальмо стоянки |
| 2 | Відчиніть двері і переконайтеся, що шлях вільний від перешкод |
| 3 | Сідайте на сидіння заднього ряду або пасажирське сидіння переднього ряду |
| 4 | Зачекайте, поки пасажири, що супроводжують решту, сядуть усередину |
| 5 | Застебніть ремені безпеки і переконайтеся, що вони щільно прилягають до тіла |
| 6 | При необхідності відрегулюйте положення сидіння та керма |
| 7 | Зачиніть двері та переконайтеся, що вони надійно замкнені |
| 8 | Встановіть ключ у замок запалювання та запустіть двигун |
| 9 | Встановіть необхідну передачу та акуратно виїжджайте |
| 10 | Задайте покажчики повороту при зміні смуги або повороті |
| 11 | Слідкуйте за дорожнім рухом та дотримуйтесь правил дорожнього руху |
| 12 | При наближенні до призначення заздалегідь почніть знижувати швидкість |
| 13 | Акуратно піднімайте ногу з акселератора та натисніть на педаль гальма |
| 14 | Поступово зупиніться на відповідному місці і увімкніть гальмо стоянки |
| 15 | Вимкніть двигун і вийміть ключ із замку запалювання |
| 16 | Дозвольте пасажирам вийти з машини |
| 17 | Відчиніть двері і обережно вийдіть з автомобіля |
| 18 | Перевірте, чи машина надійно замкнена і знаходиться в безпечній зоні |
Повністю затисніть у крісло; Витисніть зчеплення лівою ногою (якщо авто на автоматі, поперемінно натискайте газ і гальмо); Нога має бути ледве зігнута і вам має бути зручно; Якщо потрібно посуньте або відсуньте сидіння.12 лист. 2020 р.
Як потрібно сідати та виходити з машини?
Машину необхідно обійти ззаду, щоб аналогічно йти назустріч руху автомобілів. Висновок: при посадці в авто – обходимо автомобіль спереду; при висадці з авто – ззаду.
Що потрібно зробити насамперед коли сів у машину?
Стандартний порядок дій такий:
- перевірити працездатність ременя безпеки,
- пристебнутись,
- налаштувати сидіння,
- вичавити зчеплення,
- встановити важіль КПП у нейтральне положення,
- повернути ключ запалення (не до кінця),
- дочекатися, доки згаснуть сигнальні лампи перевірки систем автомобіля,
Як правильно виходити з машини на іспиті?
Правила не регламентують дії водія під час його висадки з автомобіля. Але з огляду на умови забезпечення безпеки дорожнього руху в подібних ситуаціях у більшості випадків слід обійти автомобіль ззаду, щоб мати можливість бачити транспортні засоби, що рухаються в попутному напрямку.